本文關(guān)鍵詞：運(yùn)動疲勞對人體下肢生物力學(xué)特征的影響研究

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【摘要】：跑步能夠鍛煉到人體的心肺功能,加速新陳代謝,改善體內(nèi)循環(huán)并增加體質(zhì),因此,越來越多的人加入到跑步愛好者的行列。然而,跑步也會導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生,特別是由運(yùn)動疲勞引起的過勞性損傷。因此,本研究針對健身跑愛好者,以運(yùn)動疲勞作為研究對象,對人體膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)在支撐期的動作技術(shù)作為研究內(nèi)容,探討運(yùn)動疲勞與這些動作變化的內(nèi)在聯(lián)系,使跑步愛好者對疲勞前后所做出的運(yùn)動學(xué)調(diào)整有一個更加清晰的認(rèn)識,并探尋運(yùn)動疲勞與損傷機(jī)制的關(guān)聯(lián)性,以避免由運(yùn)動疲勞所導(dǎo)致的損傷發(fā)生幾率。本實(shí)驗(yàn)的8名受試者來自美國佐治亞南方大學(xué),均為男性,平均體重為80.6±8.63kg,平均身高為177.6±0.02cm,平均年齡為22.5±1.6yr。8名受試者都是長跑愛好者,每周跑步的平均距離為59.5±4.51km,半年內(nèi)無受傷史。本實(shí)驗(yàn)運(yùn)用英國Vicon Motion System公司生產(chǎn)的紅外高速運(yùn)動捕捉系統(tǒng),對人體下肢運(yùn)動學(xué)動作技術(shù)進(jìn)行數(shù)據(jù)采集,同時運(yùn)用AMTI三維測力跑臺進(jìn)行同步的動力學(xué)數(shù)據(jù)采集,利用C-motion公司的Visual3D軟件對上述的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理,得出以下結(jié)果:(1)運(yùn)動疲勞發(fā)生后跑步者的單步步長縮短,步頻增加,支撐期延長;(2)運(yùn)動疲勞發(fā)生后跑步者在觸地時用前腳掌落地的趨勢更加明顯,這是為了降低外力對踝關(guān)節(jié)的沖擊,防止因過多的沖擊力而造成的損傷;(3)運(yùn)動疲勞發(fā)生后跑步者在觸地時盡量保持膝關(guān)節(jié)屈曲,這樣可以降低與損傷有關(guān)的外部沖擊力;運(yùn)動疲勞發(fā)生后蹬地時膝關(guān)節(jié)角度更加彎曲,并觀察到左側(cè)優(yōu)勢腿的膝關(guān)節(jié)的彎曲角度比右側(cè)非優(yōu)勢腿的彎曲角度大;(4)運(yùn)動疲勞發(fā)生后跑步者踝關(guān)節(jié)跖屈肌肉的力量下降,導(dǎo)致了肌肉工作能力的降低;(5)運(yùn)動疲勞發(fā)生后蹬地時左側(cè)優(yōu)勢腿的膝關(guān)節(jié)伸膝肌肉力量比右側(cè)非優(yōu)勢腿的肌肉力量大。
【關(guān)鍵詞】：跑步 運(yùn)動疲勞 人體下肢 生物力學(xué)特征
【學(xué)位授予單位】：上海體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G804.6
【目錄】：

• 摘要4-5
• Abstract5-7
• 1 前言7-8
• 2 文獻(xiàn)綜述8-14
• 2.1 跑步的生物力學(xué)特征8-10
• 2.1.1 跑步的運(yùn)動學(xué)特征8-9
• 2.1.2 跑步的動力學(xué)特征9-10
• 2.2 運(yùn)動疲勞的概念10-13
• 2.2.1 生理學(xué)、生物化學(xué)指標(biāo)對運(yùn)動疲勞的評價11-12
• 2.2.2 生物力學(xué)指標(biāo)對運(yùn)動疲勞的評價12-13
• 2.3 運(yùn)動疲勞與運(yùn)動損傷13
• 2.4 小結(jié)13-14
• 3 研究方法14-18
• 3.1 研究內(nèi)容14
• 3.1.1 運(yùn)動疲勞前、中、后時空變量的指標(biāo)變化14
• 3.1.2 運(yùn)動疲勞前、中、后人體膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)支撐期的運(yùn)動學(xué)特征變化14
• 3.1.3 運(yùn)動疲勞前、中、后人體膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)支撐期的動力學(xué)特征及變化特點(diǎn)14
• 3.2 研究方法14-18
• 3.2.1 文獻(xiàn)資料法14
• 3.2.2 實(shí)驗(yàn)法14-17
• 3.2.2.1 實(shí)驗(yàn)對象14
• 3.2.2.2 實(shí)驗(yàn)儀器14-15
• 3.2.2.3 實(shí)驗(yàn)步驟15-16
• 3.2.2.4 實(shí)驗(yàn)過程16-17
• 3.2.2.5 數(shù)據(jù)處理17
• 3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法17-18
• 4 實(shí)驗(yàn)結(jié)果18-30
• 4.1 運(yùn)動疲勞前、中、后時空變量的指標(biāo)變化18-19
• 4.2 運(yùn)動疲勞前、中、后人體膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)支撐期的運(yùn)動學(xué)特征變化19-23
• 4.3 運(yùn)動疲勞前、中、后人體膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)支撐期的動力學(xué)特征及變化特點(diǎn)23-30
• 5 討論與分析30-36
• 5.1 運(yùn)動疲勞對時空變量的影響30-32
• 5.1.1 運(yùn)動疲勞對單步步時的影響30-31
• 5.1.2 運(yùn)動疲勞對離地瞬間時刻的影響31-32
• 5.2 運(yùn)動疲勞對人體膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動學(xué)特征的影響32-34
• 5.2.1 運(yùn)動疲勞對踝關(guān)節(jié)角度的影響32-33
• 5.2.2 運(yùn)動疲勞對膝關(guān)節(jié)角度的影響33-34
• 5.3 運(yùn)動疲勞對人體膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)動力學(xué)特征的影響34-36
• 5.3.1 運(yùn)動疲勞對踝關(guān)節(jié)力矩和功率的影響34-35
• 5.3.2 運(yùn)動疲勞對膝關(guān)節(jié)力矩和功率的影響35-36
• 6 結(jié)論與建議36-37
• 6.1 結(jié)論36-37
• 6.2 建議37
• 7 參考文獻(xiàn)37-40
• 附件 140-41
• 致謝41

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