本文關(guān)鍵詞：舞蹈啦啦操大學(xué)花球規(guī)定套路能量消耗研究

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【摘要】：1898年,美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)組建了世界上第一支啦啦隊(duì),由此,啦啦操運(yùn)動(dòng)開(kāi)始發(fā)展,成為一個(gè)廣受歡迎的藝術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。上世紀(jì)80年代現(xiàn)代啦啦操運(yùn)動(dòng)開(kāi)始蓬勃發(fā)展,短短20多年的時(shí)間,通過(guò)在全球范圍內(nèi)的普及、推廣和傳播,現(xiàn)已逐漸發(fā)展成為一項(xiàng)世界性的、全民積極參與的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。啦啦操運(yùn)動(dòng)集健身、表演、娛樂(lè)于一體,在我國(guó)短短十幾年的發(fā)展,已經(jīng)普及成為全民喜愛(ài),并積極參與的一項(xiàng)全民健身性質(zhì)的體育項(xiàng)目。啦啦操項(xiàng)目在全國(guó)各類院校大力開(kāi)展中,中小學(xué)及幼兒的課間操也逐漸被舞蹈啦啦操項(xiàng)目代替,而花球舞蹈啦啦操憑借其簡(jiǎn)單易學(xué)的項(xiàng)目類型特征更是首當(dāng)其沖的被選取為參賽項(xiàng)目�，F(xiàn)如今,女隊(duì)員成為舞蹈啦啦操運(yùn)動(dòng)的主要參賽隊(duì)員。通過(guò)對(duì)女大學(xué)生完成舞蹈啦啦操花球規(guī)定套路的能量消耗及其影響進(jìn)行探究,不僅有助于深入了解本項(xiàng)目的項(xiàng)目特點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,為日常訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支撐,而且能夠?qū)\(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力水平監(jiān)測(cè)、選拔及本項(xiàng)目的可持續(xù)發(fā)展提供有效參數(shù),為學(xué)生體力活動(dòng)項(xiàng)目的選擇以及體質(zhì)健康促進(jìn)提供方法及手段參考,為今后舞蹈啦啦操花球組別競(jìng)賽項(xiàng)目的訓(xùn)練提供有利的幫助。測(cè)試對(duì)象:隨著近幾年啦啦操各級(jí)各類比賽的舉辦,天津市各高�；径奸_(kāi)展了啦啦操項(xiàng)目。但發(fā)展較為迅速且專項(xiàng)隊(duì)伍水平較高的學(xué)校為數(shù)不多。縱觀國(guó)內(nèi)外各級(jí)各類啦啦操比賽,全女生組舞蹈啦啦操參賽隊(duì)伍為最多。天津體育學(xué)院、天津科技大學(xué)和天津師范大學(xué)三所高校的舞蹈啦啦隊(duì)在近兩年全國(guó)啦啦操比賽中均取得過(guò)優(yōu)異成績(jī)。因此,本論文選取的研究對(duì)象為天津體育學(xué)院O-star舞蹈啦啦隊(duì)2013~2014級(jí)13名女生、天津師范大學(xué)舞蹈啦啦隊(duì)2013~2014級(jí)10名女生以及天津科技大學(xué)TUF舞蹈啦啦隊(duì)2014級(jí)9名女生,共計(jì)32人作為研究對(duì)象。測(cè)試方法:本文借助便攜式氣體代謝分析儀VO2000對(duì)受試者的靜息能耗和完成舞蹈啦啦操大學(xué)花球規(guī)定套路的運(yùn)動(dòng)能耗進(jìn)行測(cè)試。在佩戴儀器時(shí),要確認(rèn)儀器佩戴的牢固性,防止在測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)脫落現(xiàn)象。在受試者佩戴好儀器VO2000之后,先選用氣體流量為2-20L/min的小號(hào)流量傳感器,(仔細(xì)裝配,確認(rèn)呼吸面罩的密閉性,之后,對(duì)受試者安靜狀態(tài)下的心率和能量消耗(即靜息能耗)進(jìn)行測(cè)試。面罩的佩戴要保證受試者感覺(jué)舒適且不漏氣為原則,囑咐受測(cè)者的呼吸要保持平靜、均勻,測(cè)試時(shí)間為2分鐘。然后開(kāi)始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的能量消耗測(cè)試,選取氣體流量為10-30L/min的大號(hào)流量傳感器,裝配成密閉式呼吸面罩,佩戴仍要保證受試者感覺(jué)舒適且不漏氣。測(cè)試前囑咐受測(cè)者在測(cè)試過(guò)程中要盡可能保持呼吸按照正常的頻率進(jìn)行,且不要受到測(cè)試器械的影響從而妨礙動(dòng)作幅度以及難度的完成質(zhì)量。最后,通過(guò)將受試者的測(cè)試數(shù)據(jù)按照不同年齡、不同年級(jí)、之前從事的不同專項(xiàng)、練習(xí)舞蹈啦啦操時(shí)間的長(zhǎng)短、練習(xí)該套操時(shí)間的長(zhǎng)短以及受試者的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)進(jìn)行分組分析。研究結(jié)果:本文對(duì)舞蹈啦啦操大學(xué)花球規(guī)定套路的能量消耗進(jìn)行了研究分析,借助不同年齡、不同年級(jí)、之前從事的不同專項(xiàng)、練習(xí)舞蹈啦啦操時(shí)間的長(zhǎng)短、練習(xí)大學(xué)花球規(guī)定套路時(shí)間的長(zhǎng)短以及受試者的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)幾個(gè)方面的研究分析,對(duì)完成本套操的能量消耗狀況進(jìn)行了探究。通過(guò)分析數(shù)據(jù)得出以下結(jié)論:1.舞蹈啦啦操大學(xué)花球規(guī)定套路屬于高強(qiáng)度的體力活動(dòng),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的耐力和爆發(fā)力的要求都較高。2.完成舞蹈啦啦操大學(xué)花球規(guī)定套路的能量消耗與運(yùn)動(dòng)員的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)呈正相關(guān):即BMI指數(shù)越高,完成成套動(dòng)作的能量消耗水平越高。3.運(yùn)動(dòng)員的年級(jí)和年齡與完成成套動(dòng)作的能量消耗值之間也存在相關(guān)性:年級(jí)越低,年齡越小,運(yùn)動(dòng)的能量消耗值越小。4.運(yùn)動(dòng)員之前從事的專項(xiàng)、練習(xí)舞蹈啦啦操時(shí)間的長(zhǎng)短、練習(xí)大學(xué)花球規(guī)定套路時(shí)間的長(zhǎng)短幾項(xiàng)因素對(duì)舞蹈啦啦操大學(xué)花球規(guī)定套路的能量消耗水平均不構(gòu)成影響。
【關(guān)鍵詞】：舞蹈啦啦操 花球規(guī)定套路 能量消耗 專項(xiàng)訓(xùn)練 身體質(zhì)量指數(shù)
【學(xué)位授予單位】：天津體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號(hào)】：G837-4
【目錄】：

• 摘要6-8
• Abstract8-11
• 1 前言11-17
• 1.1 啦啦操的發(fā)展現(xiàn)狀11-16
• 1.1.1 我國(guó)啦啦操的發(fā)展現(xiàn)狀11-15
• 1.1.2 國(guó)外啦啦操發(fā)展簡(jiǎn)介15-16
• 1.2 我國(guó)開(kāi)展啦啦操的積極意義16-17
• 1.2.1 啦啦操對(duì)校園文化的影響16-17
• 1.2.2 啦啦操對(duì)競(jìng)技體育的影響17
• 2 文獻(xiàn)綜述17-30
• 2.1 舞蹈啦啦操研究現(xiàn)狀19-21
• 2.1.1 舞蹈啦啦操國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀21
• 2.1.2 舞蹈啦啦操國(guó)外研究現(xiàn)狀21
• 2.2 能量消耗的影響因素21-22
• 2.2.1 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度21
• 2.2.2 運(yùn)動(dòng)方式21-22
• 2.2.3 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地22
• 2.3 能量消耗的個(gè)體差異性22-24
• 2.4 能量消耗的測(cè)量方法及其應(yīng)用24-28
• 2.4.1 直接測(cè)熱法25
• 2.4.2 間接測(cè)熱法25-28
• 2.5 能量消耗的研究現(xiàn)狀28-30
• 2.5.1 國(guó)外研究現(xiàn)狀28-29
• 2.5.2 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀29-30
• 3 研究對(duì)象和研究方法30-36
• 3.1 研究對(duì)象30
• 3.2 研究方法30-36
• 3.2.1 文獻(xiàn)資料法30-31
• 3.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法31
• 3.2.3 測(cè)試法31-36
• 4 技術(shù)路線36-37
• 5 結(jié)果分析與討論37-45
• 5.1 受試對(duì)象基本情況37-38
• 5.2 能量消耗的計(jì)算方法38
• 5.3 能量消耗的研究結(jié)果分析38-44
• 5.3.1 年級(jí)因素與完成該套操的能量消耗之間的關(guān)系39
• 5.3.2 年齡因素與完成該套操的能量消耗之間的關(guān)系39-40
• 5.3.3 身體質(zhì)量指數(shù)與完成該套操的能量消耗之間的關(guān)系40-42
• 5.3.4 代謝當(dāng)量與完成該套操的能量消耗之間的關(guān)系42-43
• 5.3.5 之前從事的專項(xiàng)與完成該套操的能量消耗之間的關(guān)系43-44
• 5.3.6 從事該專項(xiàng)的時(shí)長(zhǎng)與完成該套操的能量消耗之間的關(guān)系44
• 5.3.7 練習(xí)該套操的時(shí)長(zhǎng)與完成該套操的能量消耗之間的關(guān)系44
• 5.4 討論44-45
• 6 結(jié)論與建議45-48
• 6.1 結(jié)論45-46
• 6.2 建議46-48
• 參考文獻(xiàn)48-50
• 附件50-51
• 致謝51-52
• 個(gè)人簡(jiǎn)歷52

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本文編號(hào)：667824