本文關鍵詞：大學生使用運動APP調查暨結合加速度計監(jiān)測日常體力活動的分析

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【摘要】：目的:通過問卷調查法、數理統(tǒng)計法和邏輯分析法對運動類APP在大學生中的使用情況進行調查分析,了解運動類APP在大學生中的使用現狀、效果、感受、建議以及依從性等基本情況,討論運動類APP的使用價值以及在使用過程中存在的問題�；谡{查問卷中大學生質疑運動類APP的科學性和精確性的問題,進一步采用加速度計同時監(jiān)測日常體力活動的方法,分析驗證運動類APP的科學性與精確性,討論運動類APP是否可以作為運動干預和促進健康的手段,促進大學生自身健康管理。為今后大眾健身中運動類APP的應用、大學生日常體力活動監(jiān)測和健康管理提供新的思路。方法:本文首先采用問卷調查法,對成都市5所高校473名大學生進行調查,了解運動類APP在大學生中的應用現狀。基于運動APP調查問卷的結果,運用RT3加速度計與運動類APP軟件(樂動力)同時監(jiān)測60名普通大學生一周的日常體力活動和能量消耗,比較RT3加速度計和運動APP軟件的監(jiān)測的結果,分析運動類APP的科學性與精確性。結果:(1)調查結果顯示,大學生體育鍛煉意識和參與度都非常高。運動類APP對走跑類體力活動監(jiān)測比較合理,作為輔助工具的運動類APP在大學生中有廣泛的應用基礎和使用價值。(2)調查表明,67.7%的大學生了解并使用過運動類APP。74.2%的大學生一周使用1次或3次以上。74.7%的大學生使用原因是運動類APP顯示數據清晰,可以量化運動效果;67.2%的大學生認為運動類APP具有激勵作用,讓鍛煉更容易堅持。日常使用運動類APP效果顯著,59.6%的大學生通過運動類APP合理科學的監(jiān)控日常運動過程;46.0%的大學生通過使用運動類APP,獲得運動健康和快樂;34.8%的大學生通過運動類APP與周圍的人互動和競賽,對運動的參與有監(jiān)督和激勵作用。(3)RT3加速度計監(jiān)測的日常能量消耗顯著高于手機運動APP樂動力,差異顯著(P0.01);運動APP(樂動力)監(jiān)測的日�；钴S時間與加速度計監(jiān)測的中等及以上體力活動時間結果相對一致,無顯著性差異(P0.05)。加速度計和樂動力監(jiān)測大學生體力活動水平結果一致,均為女生體力活動水平高于男生,學習日體力活動水平高于周末日。結論:(1)運動類APP在大學生中廣泛使用。(2)運動類APP簡單便攜,功能豐富,在大學生中使用依從性較高,對大學生參與體育鍛煉具有監(jiān)督和激勵作用。(3)雖然運動類APP在大學生中使用廣泛,但仍存在許多問題。部分大學生對運動類APP的科學性和精確性提出質疑。(4)實驗證明,與RT3加速度計相比,手機運動APP樂動力低估了日常能量消耗,但樂動力監(jiān)測的日�；钴S時間與加速度計監(jiān)測的中等及以上體力活動時間結果沒有顯著性差異。運動類APP監(jiān)測日常體力活動具有科學性和現實意義,但精確性有待提高。(5)總體來講,運動類APP具有廣泛的使用價值,通過使用運動類APP可以促使大學生參加體育鍛煉,提高自我健康管理意識。運動類APP在全民健身運動中也可以進行推廣使用。
【關鍵詞】：運動類APP 加速度計 大學生 體力活動 能量消耗
【學位授予單位】：成都體育學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2016
【分類號】：G807.4
【目錄】：

• 摘要4-6
• Abstract6-11
• 1 前言11-13
• 1.1 選題依據11
• 1.2 研究的目的和意義11-12
• 1.3 研究思路12-13
• 2 文獻綜述13-21
• 2.1 運動類APP的研究現狀13-16
• 2.1.1 運動類APP的概念與發(fā)展13-14
• 2.1.2 運動類APP在大眾健身中的應用14-16
• 2.2 體力活動16-18
• 2.2.1 體力活動與健康16-17
• 2.2.2 體力活動能量消耗測量方法17-18
• 2.3 加速計在體力活動能量消耗測量中的應用18-21
• 2.3.1 加速度計的操作方法18-19
• 2.3.2 加速度計在體力活動研究中的應用19-21
• 3 研究方法21-28
• 3.1 文獻資料法21
• 3.2 問卷調查法21-23
• 3.2.1 調查對象21
• 3.2.2 問卷的基本內容設計21-22
• 3.2.3 問卷效度、信度檢驗22
• 3.2.4 問卷的發(fā)放與回收22-23
• 3.3 實驗法23-28
• 3.3.1 研究背景23
• 3.3.2 研究對象23
• 3.3.3 實驗方案23-24
• 3.3.4 測量方法24-26
• 3.3.5 實驗主要測試儀器及測試指標26-27
• 3.3.6 數理處理27-28
• 3.4 數理統(tǒng)計法28
• 4 研究結果與分析28-45
• 4.1 問卷調查結果與分析28-34
• 4.1.1 大學生對運動類APP的了解和使用情況28-30
• 4.1.2 大學生對運動類APP的功能需求30-31
• 4.1.3 大學生使用運動類APP后的感受31-33
• 4.1.4 大學生使用運動類APP后的依從性與建議33-34
• 4.1.5 問卷調查結論34
• 4.2 實驗結果與分析34-42
• 4.2.1 加速度計監(jiān)測大學生日常體力活動能量消耗結果與分析34-36
• 4.2.2 運動APP監(jiān)測大學生日常體力活動能量消耗結果與分析36-41
• 4.2.3 加速度計與運動APP兩種測量方法結果的比較分析41-42
• 4.2.4 實驗結論42
• 4.3 分析與討論42-45
• 4.3.1 運動APP在大學生中的使用情況分析與討論42-43
• 4.3.2 加速度計與運動APP兩種監(jiān)測方法測量結果分析與討論43-44
• 4.3.3 運動類APP的使用價值分析與討論44-45
• 5 結論45
• 6 建議45-46
• 7 參考文獻46-50
• 致謝50-51
• 在讀期間發(fā)表的學術論文與研究成果51-52
• 附件52-57

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1 鄒海榮;;壓阻式硅加速度計固有頻率的解析計算[J];上海電機學院學報;2012年05期

2 孫大典;;指針式“加速度計”[J];物理實驗;1989年04期

3 陳修斌;;加速度計:看我七十二變——從一道課后習題到開放性實驗題的演變[J];新高考(高三理化生);2011年Z2期

4 管培培;丁寧煒;湯強;;步行與慢跑中人體三維加速度計數與能量消耗關系初探[J];南京體育學院學報(自然科學版);2011年06期

5 吉U，

本文編號：590799