發(fā)布時(shí)間：2017-07-18 08:06

  本文關(guān)鍵詞：高原訓(xùn)練后模擬高住低訓(xùn)對運(yùn)動員血液流變性的影響

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【摘要】：目的：觀察總結(jié)高原訓(xùn)練(2400m)后運(yùn)動員回到平原3周期間血液流變性指標(biāo)、血象指標(biāo)變化規(guī)律。探討模擬高住低訓(xùn)(HiLo,2800m)對運(yùn)動員高原訓(xùn)練后血液流變性的影響,是否有利于高原訓(xùn)練后血液流變性改善的維持。方法：北京體育大學(xué)綜合格斗運(yùn)動員18名,男性,根據(jù)運(yùn)動員訓(xùn)練水平以及實(shí)際身體情況分為高住低訓(xùn)組(HL)和低住低訓(xùn)組(LL)。本實(shí)驗(yàn)分為3階段共7周時(shí)間,第1階段前測1周；第2階段高原訓(xùn)練,前往麗江(2418m)進(jìn)行高原訓(xùn)練3周；第3階段高原訓(xùn)練后HL組進(jìn)行模擬高住低訓(xùn)3周(2800m),LL組常氧居住并與HL組進(jìn)行強(qiáng)度、運(yùn)動量相當(dāng)?shù)挠?xùn)練。血液樣本采集時(shí)間為高原訓(xùn)練前(Q)、下高原第1天(D1)、下高原第4天(D4)、第一周末(D7)、第二周末(W2)、第三周末(W3),共6個(gè)時(shí)間點(diǎn),均為早晨8-9點(diǎn)空腹采血,并檢測HCT、 WBV、Hb等血液流變學(xué)和血象指標(biāo)。結(jié)果：(1)兩組在下高原即刻HCT數(shù)值均顯著高于高原前,HL組和LL組分別提高了4.30%和4.03%。(2)兩組的全血粘度在下高原后均比高原訓(xùn)練前有所提高但不顯著,HL組運(yùn)動員的全血粘度(高切)值顯著下降,W3與D1相比降低了約13.90%。(3)兩組EAI和DI值在高原訓(xùn)練后的3周中逐漸下降,組間沒有明顯差異。(4)兩組在D4與Q相比均有血紅蛋白(Hb)顯著提高、平均紅細(xì)胞體積(MCV)顯著下降的變化。結(jié)論：本研究中,高原訓(xùn)練結(jié)束后血液粘滯性指標(biāo)均有所下降,并在下高原一周內(nèi)達(dá)到最低值,此時(shí)血液具有較好的流動性能,而HiLo可維持這種效果。紅細(xì)胞聚集性指標(biāo)和紅細(xì)胞剛性指數(shù)在高原訓(xùn)練后低于平原基礎(chǔ)值,紅細(xì)胞變形能力提高表明高原訓(xùn)練后紅細(xì)胞聚集性和變形性改善至少可以維持到下高原三周。高原訓(xùn)練后血紅蛋白的升高會保持一周左右,HiLo有利于維持高原訓(xùn)練后血紅蛋白的提升。紅細(xì)胞平均體積(MCV)有所下降,促進(jìn)血液微循環(huán),HiLo對MCV并沒有明顯影響。
【關(guān)鍵詞】：高原訓(xùn)練 高住低訓(xùn) 血液流變性
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號】：G808.1
【目錄】：

• 摘要5-6
• ABSTRACT6-9
• 1 前言9-10
• 2 文獻(xiàn)綜述10-20
• 2.1 高原訓(xùn)練和高住低訓(xùn)的研究現(xiàn)狀10-13
• 2.1.1 高原訓(xùn)練的客觀認(rèn)識10-11
• 2.1.2 高住低訓(xùn)(HiLo)的由來與發(fā)展11-12
• 2.1.3 HiLo對運(yùn)動員血液的影響12-13
• 2.2 血液流變學(xué)概況13-19
• 2.2.1 血液流變學(xué)指標(biāo)及意義13-15
• 2.2.2 運(yùn)動與血液流變學(xué)15-19
• 2.3 HiLo對血液流變學(xué)的影響19-20
• 3 研究對象與研究方法20-23
• 3.1 研究對象20
• 3.2 研究方法20-23
• 3.2.1 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)20-23
• 3.2.2 測試指標(biāo)及檢測方法23
• 3.2.3 統(tǒng)計(jì)方法23
• 4 研究結(jié)果23-40
• 4.1 血液流變性指標(biāo)23-37
• 4.1.1 紅細(xì)胞壓積23-25
• 4.1.2 血液粘滯性指標(biāo)25-34
• 4.1.3 紅細(xì)胞聚集性指標(biāo)34-36
• 4.1.4 紅細(xì)胞變形性指標(biāo)36-37
• 4.2 血象指標(biāo)37-40
• 4.2.1 血紅蛋白37-39
• 4.2.2 紅細(xì)胞平均體積39-40
• 5 分析與討論40-48
• 5.1 下高原后3周HiLo對血液流變性的影響41-45
• 5.1.1 紅細(xì)胞壓積41-42
• 5.1.2 血液粘滯性指標(biāo)42-44
• 5.1.3 紅細(xì)胞聚集性指標(biāo)44
• 5.1.4 紅細(xì)胞變形性指標(biāo)44-45
• 5.2 下高原后3周HiLo對血象指標(biāo)的影響45-48
• 5.2.1 血紅蛋白45-47
• 5.2.2 紅細(xì)胞平均體積47-48
• 6 結(jié)論48
• 7 建議48-49
• 致謝49-50
• 參考文獻(xiàn)50-56
• 附錄56-61
• 個(gè)人簡歷 在讀期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文與研究成果61

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