習練五禽戲對老年女性T2DM患者下肢功能及平衡能力的研究
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【摘要】:目的:研究練習五禽戲能否對老年人下肢功能及平衡能力有良好的改善作用。方法:選取65-85歲老年女性糖尿病患者16名,隨機分為兩組,實驗組練習健身氣功·五禽戲功法24周,每周三次,每次60分鐘。對照組不做干預,并保持平時生活習慣。測試實驗前后靜態(tài)平衡能力和下肢功能。結果:實驗組實驗前后在靜態(tài)平衡能力的評價指標上均呈現(xiàn)非常顯著性差異(p0.05),對照組實驗前后沒有明顯改善;實驗組在下肢功能評價指標中,下肢肌肉力量有明顯改善,下肢肌力均衡程度有顯著改善。下肢功能的改善對平衡能力的改善有直接的影響。結論:健身氣功·五禽戲可以改善老年女性2型糖尿病患者的靜態(tài)平衡能力和下肢功能。
【關鍵詞】:五禽戲 老年女性2型糖尿病 平衡能力 下肢功能
【學位授予單位】:北京體育大學
【學位級別】:碩士
【學位授予年份】:2015
【分類號】:G852.9
【目錄】:
- 摘要5-6
- ABSTRACT6-9
- 1 前言9-12
- 1.1 選題依據(jù)9-10
- 1.2 研究目的和意義10-12
- 1.2.1 探究功法是否能夠對糖尿病患者平衡能力和下肢功能有改善10-11
- 1.2.2 探究下肢功能的改善與靜態(tài)平衡能力的改善是否具有密切的相關性11
- 1.2.3 為老年人健身提供一種更為安全有效的健身方法11
- 1.2.4 完善并更為廣闊的推廣中國傳統(tǒng)健身文化理念與方法手段11-12
- 2 文獻綜述12-20
- 2.1 平衡能力12-16
- 2.1.1 平衡能力的定義12
- 2.1.2 平衡能力的分類12
- 2.1.3 平衡能力的生理機制和影響因素12-13
- 2.1.4 平衡能力的評定方法13-14
- 2.1.5 運動與平衡能力的改善14-15
- 2.1.6 健身氣功對平衡能力的改善15-16
- 2.2 糖尿病16-20
- 2.2.1 糖尿病的診斷標準16
- 2.2.2 糖尿病的分型16
- 2.2.3 糖尿病的臨床癥狀及其危害16-17
- 2.2.4 中醫(yī)對糖尿病(消渴病)的認識17
- 2.2.5 運動對糖尿病干預的研究17-20
- 3 研究對象與研究方法20-26
- 3.1 研究對象20
- 3.2 研究方法20-26
- 3.2.1 文獻資料法20
- 3.2.2 實驗法20-26
- 3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法26
- 4 結果與分析26-37
- 4.1 實驗前后靜態(tài)平衡能力的變化26-29
- 4.2 實驗前后下肢肌肉萎縮程度變化的比較29-30
- 4.3 實驗前后下肢肌力改善程度變化的比較30-31
- 4.4 實驗前后下肢肌力均衡程度變化的比較31-32
- 4.5 實驗前后膝關節(jié)活動障礙變化的比較32-33
- 4.6 實驗前后股骨頸骨質疏松程度變化的比較33-34
- 4.7 實驗前后MEs平衡變化比較34-36
- 4.8 下肢功能指標改善與靜態(tài)平衡能力提高的相關性36-37
- 5 結論與建議37-39
- 5.1 結論37
- 5.1.1 健身氣功·五禽戲可以改善老年女性2型糖尿病患者的靜態(tài)平衡能辦37
- 5.1.2 健身氣功·五禽戲可以延緩老年女性2型糖尿病患者下肢肌力下降,改善其下肢肌肉肌肉功能,提高其股骨頸抗骨折能力37
- 5.1.3 下肢肌肉力量的改善與靜態(tài)平衡能力的提高有密切相關37
- 5.2 建議37-39
- 5.2.1 在糖尿病患者中大力推廣健身氣功·五禽戲,讓更多的糖尿病患者享受到健身氣功這一傳統(tǒng)健身文化的瑰寶37-38
- 5.2.2 對健身氣功·五禽戲改善糖尿病并發(fā)癥的療效進行更為深入和細致的研究38-39
- 致謝39-40
- 參考文獻40-43
- 附錄43-45
- 個人簡歷 在讀期間發(fā)表的學術論文與研究成果45
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本文編號:506832
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