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美國SPARK課程模式小學(xué)生體育課能量代謝特點(diǎn)及干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究

發(fā)布時間:2017-06-24 20:12

  本文關(guān)鍵詞:美國SPARK課程模式小學(xué)生體育課能量代謝特點(diǎn)及干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究,,由筆耕文化傳播整理發(fā)布。


【摘要】:研究目的:本研究通過對美國SPARK模式干預(yù)體育課程進(jìn)行監(jiān)控測試,分析SPARK課程的能量代謝特點(diǎn),并通過討論干預(yù)前后機(jī)體的形態(tài)指標(biāo)、機(jī)能指標(biāo)、素質(zhì)指標(biāo)的變化。為傳統(tǒng)體育課程改革提供生理學(xué)方面借鑒。研究對象:選取竇店中心小學(xué)三年級男生68人,分別設(shè)置為SPARK課程干預(yù)實(shí)驗(yàn)班(34人)和傳統(tǒng)體育課程對照班(34人)。通過三個月的SPARK體育課程干預(yù),測定干預(yù)前后的各相關(guān)指標(biāo)。并在干預(yù)期間中隨機(jī)抽取若干節(jié)SPARK課程進(jìn)行能量代謝等指標(biāo)測定。最后,通過SPSS 19.0進(jìn)行相關(guān)數(shù)據(jù)分析。實(shí)驗(yàn)結(jié)果:(1)每節(jié)SPARK課程的準(zhǔn)備部分每分鐘消耗3.65±1.95Kcal,基本部分消耗4.84±1.74Kcal,結(jié)束部分消耗為4.38±1.64Kcal;(2)在每天的單位體重的消耗能量上體重過重(HW)消耗量為7985.82±3032.93kcal,正常體重(NW)每天單位體重消耗6506.98±2219.90kcal,體重較輕(LW)每天的單位體重的消耗量5194.46±1798.94kcal。(3)整節(jié)課的消耗強(qiáng)度上準(zhǔn)備部分為5.01±2.72Mets,基本部分為7.15±2.27Mets,結(jié)束部分為6.75±2.52Mets。在每節(jié)體育課課時密度上,準(zhǔn)備部分活動時間7±2.12min,占比17.5%;基本部分活動時間25±4.26min,占比70%;結(jié)束部分活動時間5±3.51min,占比12.5%;(4)課上準(zhǔn)備部分消耗的脂肪類物質(zhì)(FATg)為445.55±289.52g/day,糖類物質(zhì)(CHOg)為183.57±238.14g/day;基本部分消耗的脂肪類物質(zhì)(FATg)為480.95±275.16g/day,消耗的糖類物質(zhì)(CHOg)為593.69±521.150g/day;結(jié)束部分消耗的脂肪類物質(zhì)(FATg)為446.16±271.92g/day,消耗的糖類物質(zhì)(CHOg)為498.12±386.05g/day;(5)SPARK課程課上各部分的呼吸指標(biāo)的變化情況,其中準(zhǔn)備部分的呼吸頻率(Rf)為29.83±11.07次/分,基本部分為41.85±10.74次/分,結(jié)束部分為42.57±11.56次/分;(6)經(jīng)過3個月的實(shí)驗(yàn)干預(yù),實(shí)驗(yàn)組和對照組的機(jī)能指標(biāo)沒有顯著性差異(p0.05),干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組肺活量為1932.00±360.14ml,對照組為1693.50±376.88ml。經(jīng)過干預(yù)前后實(shí)驗(yàn)組和對照組比較分析,有顯著性差異(p0.05);平衡指數(shù)經(jīng)三個月干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組為57.45±3.62,對照組為50.69±4.68,有顯著性差異(p0.05)。素質(zhì)指標(biāo)中1分鐘跳繩干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組為148.61±30.41個,對照組為125.47±20.54個,干預(yù)后1分鐘跳繩實(shí)驗(yàn)組和對照組有顯著性差異(p0.05)。結(jié)論:整節(jié)SPARK課程屬于中高強(qiáng)度、高課時密度的課程;在SPARK干預(yù)中每天單位體重消耗的能量(Kcal/Kg/day)中,體重較重(HW)的學(xué)生消耗能量較多;SPARK課程分別一個月、兩個月干預(yù)對實(shí)驗(yàn)對象的形態(tài)指標(biāo)、機(jī)能指標(biāo)沒有變化;三個月SPARK課程干預(yù)對小學(xué)生的肺活量和平衡能力有很好的促進(jìn)作用;三個月SPARK課程干預(yù)對小學(xué)生的1分鐘跳繩有很好的提高。
【關(guān)鍵詞】:SPARK課程 干預(yù) 能量代謝 體育課
【學(xué)位授予單位】:首都體育學(xué)院
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2016
【分類號】:G804.7
【目錄】:
  • 中文摘要6-8
  • abstract8-10
  • 1 前言10-12
  • 1.1 課題來源10-11
  • 1.2 選題背景與依據(jù)11
  • 1.3 研究意義11-12
  • 2 文獻(xiàn)綜述12-20
  • 2.1 有關(guān)對SPARK課程的認(rèn)知12-17
  • 2.1.1 有關(guān)SPARK課程的設(shè)置13-14
  • 2.1.2 SPARK課程與中國傳統(tǒng)體育課程的差異14-15
  • 2.1.3 國內(nèi)關(guān)于“SPARK課程”的研究概括15-17
  • 2.1.4 國外關(guān)于SPARK課程的應(yīng)用研究17
  • 2.2 有關(guān)能量代謝的概念界定17-20
  • 2.2.1 能量代謝的測定方法18-19
  • 2.2.2 相關(guān)Cosmed K4b2運(yùn)動肺功測能相關(guān)應(yīng)用內(nèi)容19-20
  • 3 研究對象與方法20-25
  • 3.1 研究對象20
  • 3.2 研究方法20-25
  • 3.2.1 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)20-22
  • 3.2.2 干預(yù)內(nèi)容22
  • 3.2.3 實(shí)驗(yàn)階段22-23
  • 3.2.4 指標(biāo)測試及方法23-24
  • 3.2.5 主要使用儀器24
  • 3.2.6 數(shù)據(jù)整理方法24-25
  • 4 研究結(jié)果25-35
  • 4.1 SPARK課程干預(yù)實(shí)驗(yàn)前學(xué)生基本情況25-26
  • 4.1.1 干預(yù)前實(shí)驗(yàn)對象形態(tài)指標(biāo)基本情況25
  • 4.1.2 干預(yù)前實(shí)驗(yàn)對象機(jī)能指標(biāo)基本情況25-26
  • 4.1.3 干預(yù)前實(shí)驗(yàn)對象素質(zhì)指標(biāo)基本情況26
  • 4.2 每節(jié)SPARK干預(yù)課程能量代謝測試結(jié)果26-30
  • 4.2.1 每節(jié)SPARK課程各階段能量消耗測試結(jié)果26-27
  • 4.2.2 不同體重SPARK干預(yù)課程能量消耗情況27-28
  • 4.2.3 SPARK干預(yù)課程強(qiáng)度變化情況28-29
  • 4.2.4 每節(jié)SPARK干預(yù)課各部分能源物質(zhì)消耗情況29-30
  • 4.2.5 SPARK課程呼吸過程中的呼吸代謝情況30
  • 4.3 不同干預(yù)時間SPARK體育課各指標(biāo)測試結(jié)果30-35
  • 4.3.1 SPARK體育課程干預(yù)一個月對小學(xué)生形態(tài)指標(biāo)影響結(jié)果30-31
  • 4.3.2 SPARK體育課程干預(yù)一個月對機(jī)能指標(biāo)影響結(jié)果31
  • 4.3.3 SPARK體育課程干預(yù)二個月對小學(xué)生形態(tài)指標(biāo)影響結(jié)果31-32
  • 4.3.4 SPARK體育課程干預(yù)二個月對小學(xué)生機(jī)能指標(biāo)影響結(jié)果32
  • 4.3.5 SPARK體育課程干預(yù)三個月對小學(xué)生形態(tài)指標(biāo)影響結(jié)果32-33
  • 4.3.6 SPARK體育課程干預(yù)三個月對小學(xué)生機(jī)能指標(biāo)影響結(jié)果33
  • 4.3.7 SPARK體育課程干預(yù)三個月對小學(xué)生素質(zhì)指標(biāo)影響結(jié)果33-35
  • 5 分析與討論35-39
  • 5.1 SPARK課程能量消耗特點(diǎn)分析35-37
  • 5.2 SPARK課程能源物質(zhì)消耗特點(diǎn)分析37
  • 5.3 SPARK課程運(yùn)動時呼吸特點(diǎn)分析37-38
  • 5.4 SPARK課程不同時間干預(yù)前后指標(biāo)變化分析38-39
  • 6 結(jié)論與建議39-40
  • 6.1 結(jié)論39
  • 6.2 建議39-40
  • 參考文獻(xiàn)40-45
  • 致謝45-46
  • 附件46-49

【相似文獻(xiàn)】

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本文編號:479362

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