研究目的:中國素有“自行車王國”之稱,自行車的騎行人數(shù)和自行車的年產(chǎn)量均遙遙領(lǐng)先。然而從競技水平的層面來看,我國仍然沒有在奧運會中取得金牌,這很顯然已經(jīng)與我國這個自行車大國的稱謂形成了反差。反觀世界,山地自行車運動在國外開展情況良好,甚至可以說達到普及的程度。近年來,我國山地自行車運動逐漸表現(xiàn)出運動水平差,開展滯后,后備力量缺乏,基層培養(yǎng)脫節(jié)等問題,總體上看,我國山地自行車的發(fā)展水平與發(fā)達國家相比還有很大差距,這主要與運動選材的科學性有關(guān),就現(xiàn)階段的運動選材來看,身體形態(tài)、生理機能及運動素質(zhì)依然是山地車運動員選材的主要參考依據(jù)。云南省作為我國山地自行車項目強省,在許多重要比賽中取得理想的成績,這與云南省獨特的地理地貌,氣候因素密切相關(guān),然而,有關(guān)云南省或者高原地區(qū)山地自行車項目及其發(fā)展的研究和報道卻很少,本文通過研究云南省優(yōu)秀山地自行車運動員的身體形態(tài)、生理機能及運動素質(zhì)特征,為我省以后的優(yōu)秀運動員選材和運動訓練提供科學有力的理論依據(jù),以此提高我國山地競技自行車運動項目的發(fā)展,從而提高我國競技體育的國際地位。研究對象與方法:本研究的對象為:云南省山地自行車男隊隊員8人,云南省公路自行車...

【文章頁數(shù)】：58 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

圖3.1測量生理機能指標的相關(guān)儀器

研究對象與方法測試方法及其步驟：運動員騎行功率自行車進行測試，起始功率設置為50w，騎行1分鐘，至第1分鐘時，負荷增加至100w，之后每分鐘增加25w，直至運動員不能堅持為止，恢復期運動員以50w功率騎行3分鐘。隨著負荷的不斷增加，可以得到無氧閾值，最大攝氧....

圖4.1標準的騎行姿勢

研究結(jié)果與分析圖4.1[56]圖4.2[56]圖4.3[56]山地自行車騎行模式圖可以看出：人和車的連接一個不穩(wěn)定的四邊形，這樣就可以在車上迅速調(diào)整人的重心，以最快的速度應對路況的改變，以達到人車合一，手臂起到輔助作用。上坡的過程其實是立在正確的騎行姿勢上的，重心應該隨著身....

圖4.2標準的上坡姿勢

車隊員的研究中發(fā)現(xiàn)，山地自行車運動員與場地自行車運動員在腹部力量和核心力量上存在非常大的差距，后兩者地自行車隊在平時的訓練過程應該加強腹部力量和核心力圖4.1標準的騎行姿勢

圖4.3標準的下坡姿勢力量素質(zhì)，通常指的是人體整個肌肉—神經(jīng)系統(tǒng)在工作時能夠克服或是對抗

圖4.3標準的下坡姿勢素質(zhì)，通常指的是人體整個肌肉—神經(jīng)系統(tǒng)在工作時能夠界、自身阻力的能力強弱。山地自行車項目屬于典型的周目，運動員需要具備一定的力量,才能控制車輛。在騎行過上肢、上體均處于靜止且用力地狀態(tài),因此，對呼吸肌、肩，這樣才能保證長時間的操車并且能穩(wěn)平把控車輛。而俯....

本文編號：3986231