目前,新時代大學生自我意識較強,但缺乏團結協(xié)作精神,意志品質(zhì)較差。高校女排隊員是有一定運動技能的大學生,利用課余時間,參加校隊訓練,研究分析排球訓練與競賽對其運動自信心與意志品質(zhì)的影響,對普通大學生心理素質(zhì)的提升具有重要的現(xiàn)實意義。首先,采用訪談法和問卷調(diào)查法,對高校女排隊員技能水平與入隊方式、技能學習與訓練方式以及參賽情況進行了深入調(diào)研;其次,采用實驗法、量表測試法和數(shù)理統(tǒng)計法,分析一學期排球訓練與競賽對82名高校女排隊員(同組別:武大與理工大、湖經(jīng)與武體,不同組別:武大與武體)運動自信心與意志品質(zhì)的影響,研究結果如下:(1)高校女排隊員技能水平、訓練與參賽現(xiàn)狀的調(diào)研結果顯示:入學前,甲組高校女排隊員排球技能水平,多數(shù)為零基礎,乙組則均為一級或二級運動員。進入校隊后,甲乙兩組高校女排隊員均能達到規(guī)定的訓練次數(shù)與時間且訓練自覺性較好,但參賽級別與成績差異較大(2)運動自信心方面:(1)學期末(組間對比)同組別的武大與理工大、湖經(jīng)與武體校女排隊員運動自信心無顯著性差異;學期初與末(組內(nèi)對比)武大女排隊員任務自信心有顯著差異。說明通過排球“課內(nèi)外一體化”的教訓競模式并結合“混合式訓練方式”...

【文章頁數(shù)】：67 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

圖2-1“混合式訓練方式”流程圖

圖2-1“混合式訓練方式”流程圖實驗的實施：①訓練期：武大教練根據(jù)訓練需要，訓練課前，定期或不定期的通過“雨課堂微信公眾號”推送“排球訓練課件內(nèi)容（圖文+視頻）”，隊員接收課件并預習課件內(nèi)容，反饋預習數(shù)據(jù)（圖2-2）。課中，利用課件輔助技能學習與訓練，并規(guī)范技術動作，輔助技....

圖2-2排球訓練課件推送內(nèi)容示意圖

圖2-2排球訓練課件推送內(nèi)容示意圖賽前訓練與比賽期：武大錄制訓練課技戰(zhàn)術配合視頻和比賽視排球視頻案例庫”，便于隊員查看比賽中個人技術發(fā)揮情況與頻，分析不同位置隊員技戰(zhàn)術配合及得失分情況，并加強弱項湖經(jīng)與武體采用常規(guī)訓練方式。具體實驗流程見圖2-3。

圖3-4排球“課內(nèi)外一體化”教訓競模式示意圖

圖3-4排球“課內(nèi)外一體化”教訓競模式示意圖另一方面，武大校女子排球隊運用“混合式訓練方式”施訓，提前推送“課件內(nèi)容”，教練通過隊員預習反饋情況，控制訓練內(nèi)容，逐步增加訓練難度和強度，逐步增強勝任排球訓練任務的信念以及應對困難的能力，提高運動自信心。另外，課中，減少教練講解示....

圖3-5排球視頻案例庫示意圖

41圖3-5排球視頻案例庫示意圖第三，以排球基本功的練習、排球技能水平的提升、技戰(zhàn)術水平的運用貫穿于整個訓練課中，通過“集中教學—個人與小組練習—不同位置隊員針對性練習—分組比賽—校際間友誼賽”的方式。通過不同技能水平的校際間友誼賽，隊員在對抗、競爭中獲得培養(yǎng)團隊協(xié)作意識，頑強....

本文編號：3977922