足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練水平依存關(guān)系的研究
發(fā)布時間:2024-05-17 15:02
足球比賽中采用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)目的是為了擊敗對手,贏得比賽。而進(jìn)攻的形式可以通過個人一對一的突破也可以通過局部的配合來完成,這就要求場上隊(duì)員根據(jù)賽場上的實(shí)際情況,做出相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)行動。當(dāng)今足球比賽呈現(xiàn)全攻全守、對球場上的一切全方位掌控的特點(diǎn)。有關(guān)數(shù)據(jù)表明,一場高水平的足球比賽中全場技術(shù)運(yùn)用總量中有近52%是在對抗的環(huán)境中完成的。也就是說,在現(xiàn)代足球比賽中,為了爭奪時間和空間,一場完整的比賽有近1/2以上的技戰(zhàn)術(shù)是通過對抗形式實(shí)現(xiàn)的。由此可以看出足球運(yùn)動員要在90min或更長時間的比賽中順利完成各種戰(zhàn)術(shù)活動,體能的重要性就不言而喻了。 足球賽場上隊(duì)員要想完成某種戰(zhàn)術(shù)配合或者在長時間的比賽中保持較好的身體狀態(tài),體能就是前提條件和必要的物質(zhì)儲備。當(dāng)兩支水平相當(dāng)?shù)那蜿?duì)在進(jìn)行一場比賽時,技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)打法整體實(shí)力相當(dāng)時,體能就成為這場比賽的致勝因素。由于對足球比賽中隊(duì)員的活動方式和體能負(fù)荷特點(diǎn)的認(rèn)識、研究不足,同時對足球自身項(xiàng)目特點(diǎn)也不能準(zhǔn)確把握,致使理論的研究往往滯后于實(shí)踐訓(xùn)練,很多訓(xùn)練隊(duì)的體能訓(xùn)練存在較大的問題,將體能訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練分割開來進(jìn)行訓(xùn)練,體能訓(xùn)練成了純粹的田徑式訓(xùn)練,嚴(yán)重和足球項(xiàng)目特點(diǎn)脫節(jié)...
【文章頁數(shù)】:44 頁
【學(xué)位級別】:碩士
【文章目錄】:
摘要
Abstract
1. 前言
1.1 問題的提出
1.2 研究目的意義
1.3 文獻(xiàn)綜述
1.3.1 有關(guān)足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的研究
1.3.2 有關(guān)足球運(yùn)動員體能負(fù)荷的研究
1.3.3 本文研究的切入點(diǎn)
2. 研究對象與方法
2.1 研究對象
2.2 研究方法
2.2.1 文獻(xiàn)資料法
2.2.2 錄像觀察法
2.2.3 專家訪談法
2.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法
2.2.5 比較分析法
2.2.6 邏輯分析法
3. 研究結(jié)果與分析
3.1 足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的概念
3.2 足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的結(jié)構(gòu)及表現(xiàn)形式
3.2.1 足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)原則
3.2.2 個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)活動的表現(xiàn)形式
3.2.3 局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)活動的表現(xiàn)形式
3.2.4 整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)活動的表現(xiàn)形式
3.3 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識的分析
3.3.1 戰(zhàn)術(shù)意識的基本特征
3.3.2 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識的分類
3.3.3 戰(zhàn)術(shù)意識滯后的問題
3.4 不同位置隊(duì)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)活動的體能特征
3.4.1 體能的概述
3.4.2 前場隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)活動的體能特征
3.4.3 中場隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)活動的體能特征
3.4.4 后場隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)活動的體能特征
3.5 不同位置隊(duì)員的體能訓(xùn)練策略
3.5.1 前場隊(duì)員體能訓(xùn)練策略
3.5.2 中場隊(duì)員體能訓(xùn)練策略
3.5.3 后場隊(duì)員體能訓(xùn)練策略
3.6 足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練水平依存關(guān)系的分析
3.6.1 體能訓(xùn)練水平高低的界定
3.6.2 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)完成質(zhì)量與體能關(guān)系的分析
3.6.3 實(shí)施進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中進(jìn)攻隊(duì)員位置不斷變化時的體能要求
3.6.4 通過變換進(jìn)攻節(jié)奏施加體能影響
4. 結(jié)論與建議
4.1 結(jié)論
4.1.1 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形成與體能相互影響
4.1.2 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)完成質(zhì)量有利于更好的儲備體能
4.1.3 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的選擇是充分發(fā)揮體能的關(guān)鍵
4.2 建議
4.2.1 注重基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)
4.2.2 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與體能訓(xùn)練有機(jī)的結(jié)合
4.2.3 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中更加注重“對抗”性
4.2.4 體能訓(xùn)練要從實(shí)踐出發(fā),貼近比賽的需要
5. 參考文獻(xiàn)
6. 致謝
攻讀碩士學(xué)位期間科研成果
本文編號:3975759
【文章頁數(shù)】:44 頁
【學(xué)位級別】:碩士
【文章目錄】:
摘要
Abstract
1. 前言
1.1 問題的提出
1.2 研究目的意義
1.3 文獻(xiàn)綜述
1.3.1 有關(guān)足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的研究
1.3.2 有關(guān)足球運(yùn)動員體能負(fù)荷的研究
1.3.3 本文研究的切入點(diǎn)
2. 研究對象與方法
2.1 研究對象
2.2 研究方法
2.2.1 文獻(xiàn)資料法
2.2.2 錄像觀察法
2.2.3 專家訪談法
2.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法
2.2.5 比較分析法
2.2.6 邏輯分析法
3. 研究結(jié)果與分析
3.1 足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的概念
3.2 足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的結(jié)構(gòu)及表現(xiàn)形式
3.2.1 足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)原則
3.2.2 個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)活動的表現(xiàn)形式
3.2.3 局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)活動的表現(xiàn)形式
3.2.4 整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)活動的表現(xiàn)形式
3.3 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識的分析
3.3.1 戰(zhàn)術(shù)意識的基本特征
3.3.2 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識的分類
3.3.3 戰(zhàn)術(shù)意識滯后的問題
3.4 不同位置隊(duì)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)活動的體能特征
3.4.1 體能的概述
3.4.2 前場隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)活動的體能特征
3.4.3 中場隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)活動的體能特征
3.4.4 后場隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)活動的體能特征
3.5 不同位置隊(duì)員的體能訓(xùn)練策略
3.5.1 前場隊(duì)員體能訓(xùn)練策略
3.5.2 中場隊(duì)員體能訓(xùn)練策略
3.5.3 后場隊(duì)員體能訓(xùn)練策略
3.6 足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練水平依存關(guān)系的分析
3.6.1 體能訓(xùn)練水平高低的界定
3.6.2 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)完成質(zhì)量與體能關(guān)系的分析
3.6.3 實(shí)施進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中進(jìn)攻隊(duì)員位置不斷變化時的體能要求
3.6.4 通過變換進(jìn)攻節(jié)奏施加體能影響
4. 結(jié)論與建議
4.1 結(jié)論
4.1.1 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形成與體能相互影響
4.1.2 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)完成質(zhì)量有利于更好的儲備體能
4.1.3 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的選擇是充分發(fā)揮體能的關(guān)鍵
4.2 建議
4.2.1 注重基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)
4.2.2 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與體能訓(xùn)練有機(jī)的結(jié)合
4.2.3 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中更加注重“對抗”性
4.2.4 體能訓(xùn)練要從實(shí)踐出發(fā),貼近比賽的需要
5. 參考文獻(xiàn)
6. 致謝
攻讀碩士學(xué)位期間科研成果
本文編號:3975759
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