心理壓力是人對外界刺激產(chǎn)生的身心緊張的狀態(tài),適度的壓力能夠促進人的發(fā)展,過高或過低的心理壓力都會給自身或外界帶來消極的影響。乒乓球課在大學校園里普及開展,不同的教學方法勢必會對大學生的身心產(chǎn)生影響。為了探究在乒乓球課上使用不同的教學方法對普通女大學生心理壓力的影響,選取遼寧師范大學54名普通女大學生進行一學期的乒乓球課的教學實驗,并采用《中國大學生心理應激量表》對普通女大學生實驗前后的心理壓力進行測量。用獨立樣本t檢驗分別對實驗組和對照組實驗前的心理壓力值以及實驗組和對照組的實驗后的心理壓力值進行對比分析,用配對樣本t檢驗分別對實驗組實驗前后的心理壓力值以及對照組實驗前后的心理壓力值分別進行分析。研究結果:1.在實驗前,運用傳統(tǒng)教學法和開放式教學法的普通女大學生心理壓力總分分別為125.19分和122.96分,兩者之間不存在顯著性差異(p>0.05)。2.普通女大學生在進行傳統(tǒng)式乒乓球教學前后的心理壓力總分分別為125.19分和119.23分,兩者之間存在非常顯著性差異(p<0.01)。3.普通女大學生在進行開放式乒乓球教學前后的心理壓力總分分別為122.96分和109.9...

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【學位級別】：碩士

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摘要
Abstract
1 引言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
2 文獻綜述
    2.1 心理壓力的相關研究
        2.1.1 關于心理壓力概念的討論
        2.1.2 心理壓力的測量
        2.1.3 緩解心理壓力的途徑
        2.1.4 運動項目對心理壓力的影響
    2.2 兵乓球運動及課程的相關研究
        2.2.1 乒乓球運動價值的研究
        2.2.2 乒乓球課在高校的開展現(xiàn)狀研究
    2.3 開放式教學的相關研究
        2.3.1 開放式教學法的概念
        2.3.2 開放式教學法的理論基礎
        2.3.3 開放式教學法與傳統(tǒng)式教學法的對比
        2.3.4 開放式教學運用到體育課程的研究
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻資料法
        3.2.2 問卷調(diào)查法
        3.2.3 實驗法
        3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
4 實驗結果
    4.1 實驗前普通女大學生心理壓力的同質(zhì)性檢驗
    4.2 對照組實驗前后測試結果比較
        4.2.1 對照組實驗前后心理壓力水平的變化
        4.2.2 對照組實驗前后學習維度的變化
        4.2.3 對照組實驗前后生活維度的變化
        4.2.4 對照組實驗前后社交維度的變化
        4.2.5 對照組實驗前后發(fā)展維度的變化
        4.2.6 對照組實驗前后家庭維度的變化
    4.3 實驗組實驗前后測試結果比較
        4.3.1 實驗組實驗前后心理壓力水平的變化
        4.3.2 實驗組實驗前后學習維度的變化
        4.3.3 實驗組實驗前后生活維度的變化
        4.3.4 實驗組實驗前后社交維度的變化
        4.3.5 實驗組實驗前后發(fā)展維度的變化
        4.3.6 實驗組實驗前后家庭維度的變化
    4.4 實驗后對照組和實驗組測試結果的差異
5 分析與討論
    5.1 開放式乒乓球教學對普通女大學生整體心理壓力的影響
    5.2 開放式乒乓球教學對普通女大學生學習壓力的影響
    5.3 開放式乒乓球教學對普通女大學生生活壓力的影響
    5.4 開放式乒乓球教學對普通女大學生社交壓力的影響
    5.5 開放式乒乓球教學對普通女大學生發(fā)展壓力的影響
    5.6 開放式乒乓球教學對普通女大學生家庭壓力的影響
    5.7 開放式乒乓球教學和傳統(tǒng)式乒乓球教學的比較
6 結論與建議
    6.1 結論
    6.2 建議
參考文獻
附錄A 中國大學生心理應激量表
附錄B 實驗班與對照班教學進度表
附錄C 對照班第5次課教案
附錄D 實驗班第5次課教案
攻讀碩士學位期間發(fā)表學術論文情況
致謝



本文編號：3903122