本文關(guān)鍵詞：美式橄欖球運(yùn)動在我國訓(xùn)練與競賽開展現(xiàn)狀研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：訓(xùn)練與競賽是美式橄欖球項(xiàng)目發(fā)展的重要部分之一,是兩個(gè)相輔相成的部分,直接關(guān)系并影響到美式橄欖球項(xiàng)目的整體水平。美式橄欖球項(xiàng)目在我國的發(fā)展時(shí)間比較短,缺乏系統(tǒng)可借鑒的經(jīng)驗(yàn),目前在訓(xùn)練和競賽中還有很多不完善的地方,影響到了美式橄欖球運(yùn)動在我國的發(fā)展。清晰認(rèn)識當(dāng)前我國美式橄欖球項(xiàng)目訓(xùn)練與競賽的現(xiàn)狀,了解問題所在并采取有效的對策,是推動美式橄欖球項(xiàng)目在我國持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。本研究采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法與邏輯分析法等研究方法,通過對北京守衛(wèi)者隊(duì)、北京旋風(fēng)隊(duì)、上海夜鷹隊(duì)、上海勇士隊(duì)、廣州山羊隊(duì)、廣州華南虎隊(duì)、成都烈馬隊(duì)、重慶碼頭工隊(duì)、大連海神隊(duì)、沈陽獵人隊(duì)等10支美式橄欖球隊(duì)教練員、運(yùn)動員的問卷調(diào)查,從競賽、訓(xùn)練兩個(gè)維度系統(tǒng)分析當(dāng)前美式橄欖球項(xiàng)目競訓(xùn)現(xiàn)狀,深入剖析當(dāng)前隊(duì)伍競賽與訓(xùn)練中存在的問題,在此基礎(chǔ)上探討針對性地促進(jìn)美式橄欖球項(xiàng)目訓(xùn)練與競賽發(fā)展的對策,提高訓(xùn)練與競賽水平,促進(jìn)美式橄欖球項(xiàng)目在中國的發(fā)展。通過研究,得到如下幾方面結(jié)論:1、從訓(xùn)練方面看,調(diào)查的美式橄欖球隊(duì)訓(xùn)練的計(jì)劃性較強(qiáng),訓(xùn)練計(jì)劃主要是年度訓(xùn)練計(jì)劃、周訓(xùn)練計(jì)劃、月度訓(xùn)練計(jì)劃,多年訓(xùn)練計(jì)劃缺失,訓(xùn)練的系統(tǒng)性、連續(xù)性不強(qiáng);每周訓(xùn)練次數(shù)以3次為主,每次訓(xùn)練時(shí)間集中在1.5-2小時(shí)之間,周訓(xùn)練量偏低;所有的運(yùn)動員都表示能完成日常訓(xùn)練,訓(xùn)練后經(jīng)過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整都能有效恢復(fù)。2、從競賽方面看,當(dāng)前國內(nèi)美式橄欖球賽事數(shù)量少,賽事水平低,影響力弱。大部分美式橄欖球運(yùn)動員每年能參加的比賽數(shù)量都比較少,無法通過比賽達(dá)到檢驗(yàn)隊(duì)伍、檢驗(yàn)訓(xùn)練效果并指導(dǎo)訓(xùn)練的目的;隊(duì)內(nèi)對抗賽是參加次數(shù)最多的比賽類型。3、當(dāng)前我國美式橄欖球隊(duì)訓(xùn)練與競賽中還有很多問題亟待解決。在訓(xùn)練方面,存在訓(xùn)練的系統(tǒng)化程度不足、訓(xùn)練負(fù)荷量與強(qiáng)度偏低、訓(xùn)練的科學(xué)化程度低及訓(xùn)練保障不充分等問題;在競賽方面,存在競賽數(shù)量偏少、競賽層次偏低等現(xiàn)實(shí)問題。4、為有效解決美式橄欖球隊(duì)訓(xùn)練、競賽中的問題,在今后的訓(xùn)練中要完善多年訓(xùn)練計(jì)劃,提高訓(xùn)練的系統(tǒng)化;適當(dāng)增加訓(xùn)練負(fù)荷,并輔之以強(qiáng)度的變化來改善和提高訓(xùn)練效果;加大對優(yōu)秀教練員的培養(yǎng)和培訓(xùn)力度,提高教練員的執(zhí)教水平,加強(qiáng)對美式橄欖球項(xiàng)目的理論研究力度,豐富我國關(guān)于美式橄欖球項(xiàng)目的理論研究體系;此外,還要改善訓(xùn)練環(huán)境,強(qiáng)化經(jīng)費(fèi)保障。在競賽方面開展區(qū)域性的美式橄欖球賽事,未來?xiàng)l件逐步成熟后,可以組建國家層面統(tǒng)一的美式橄欖球賽事。
【關(guān)鍵詞】：美式橄欖球 中國 訓(xùn)練 競賽 現(xiàn)狀
【學(xué)位授予單位】：吉林大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號】：G849.2
【目錄】：

• 中文摘要4-5
• 英文摘要5-9
• 1 前言9-15
• 1.1 選題依據(jù)9-10
• 1.2 文獻(xiàn)綜述10-15
• 1.2.1 關(guān)于美式橄欖球在國外發(fā)展現(xiàn)狀的綜述10-11
• 1.2.2 關(guān)于美式橄欖球在國內(nèi)發(fā)展現(xiàn)狀的綜述11-13
• 1.2.3 關(guān)于美式橄欖球研究現(xiàn)狀的綜述13-15
• 2 研究對象與方法15-18
• 2.1 研究對象15
• 2.2 研究方法15-18
• 2.2.1 文獻(xiàn)資料法15
• 2.2.2 專家訪談法15-16
• 2.2.3 問卷調(diào)查法16-17
• 2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法17
• 2.2.5 邏輯分析法17-18
• 3 結(jié)果與分析18-35
• 3.1 美式橄欖球項(xiàng)目在我國的發(fā)展現(xiàn)狀18-24
• 3.1.1 隊(duì)伍基本情況18-19
• 3.1.2 隊(duì)伍的管理現(xiàn)狀19-21
• 3.1.3 教練員現(xiàn)狀21-23
• 3.1.4 運(yùn)動員現(xiàn)狀23-24
• 3.2 美式橄欖球項(xiàng)目在我國的訓(xùn)練現(xiàn)狀24-30
• 3.2.1 訓(xùn)練計(jì)劃的制定24-26
• 3.2.2 日常訓(xùn)練的安排26-27
• 3.2.3 運(yùn)動員對訓(xùn)練的適應(yīng)情況27-28
• 3.2.4 日常訓(xùn)練的保障28-30
• 3.3 美式橄欖球項(xiàng)目在我國的競賽現(xiàn)狀30-31
• 3.3.1 當(dāng)前我國美式橄欖球的主要賽事30
• 3.3.2 美式橄欖球隊(duì)的參賽現(xiàn)狀分析30-31
• 3.4 美式橄欖球項(xiàng)目訓(xùn)練與競賽中存在的問題31-33
• 3.4.1 訓(xùn)練中存在的問題31-32
• 3.4.2 競賽中存在的問題32-33
• 3.5 美式橄欖球項(xiàng)目訓(xùn)練與競賽發(fā)展的對策33-35
• 3.5.1 訓(xùn)練方面的對策33-34
• 3.5.2 競賽方面的對策34-35
• 4 結(jié)論與建議35-36
• 4.1 結(jié)論35
• 4.2 建議35-36
• 參考文獻(xiàn)36-38
• 附錄38-42
• 致謝42

【相似文獻(xiàn)】

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