研究目的:科學(xué)合理的有氧運(yùn)動(dòng)在發(fā)揮防治心血管疾病潛在風(fēng)險(xiǎn)因素方面的獨(dú)特作用已成為國內(nèi)外專家積極推薦的方法。對于心血管疾病的運(yùn)動(dòng)處方設(shè)計(jì),在遵循安全、有效的前提下,應(yīng)該考慮到可操作性。但目前的運(yùn)動(dòng)處方普遍存在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度難于落實(shí)或無法推廣等問題,限制了運(yùn)動(dòng)處方作用的發(fā)揮。步行作為簡單易行的運(yùn)動(dòng),不局限于時(shí)間、地點(diǎn)及技術(shù),因此被廣泛用于防治高血壓及其它心血管疾病的首選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。高血壓患者的內(nèi)皮功能損害和動(dòng)脈硬化是造成心、腦、腎、眼、下肢等靶器官損害的早期共同血管病變基礎(chǔ),血壓的有效控制和血管功能的改善或病變延緩,可以降低遠(yuǎn)期心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn),對于高血壓患者有重要的預(yù)防作用和臨床治療價(jià)值。本研究利用微型節(jié)拍器控制受試者步頻進(jìn)行為期12周的步行鍛煉,探討步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者運(yùn)動(dòng)血壓、血管內(nèi)皮功能和動(dòng)脈僵硬度的影響,為有氧運(yùn)動(dòng)降低原發(fā)性高血壓患者心血管事件風(fēng)險(xiǎn)提供理論和實(shí)驗(yàn)依據(jù);為原發(fā)性高血壓患者制定科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)處方提供參考。研究方法:1.研究對象的確定:受試者來源于寶山區(qū)吳淞街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心管轄的四個(gè)社區(qū)(永清一村社區(qū),永清二村社區(qū),海江二村社區(qū),青崗路社區(qū)),由社區(qū)醫(yī)生根據(jù)居民健康檔...

【文章頁數(shù)】：126 頁

【學(xué)位級(jí)別】：博士

【文章目錄】：
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中文摘要
Abstract
1 前言
    1.1 研究背景
    1.2 研究思路
    1.3 研究內(nèi)容
    1.4 研究目的
2 文獻(xiàn)綜述 有氧運(yùn)動(dòng)對原發(fā)性高血壓患者血壓及血管內(nèi)皮功能作用的研究進(jìn)展
    2.1 原發(fā)性高血壓的危害
    2.2 原發(fā)性高血壓治療現(xiàn)狀
    2.3 原發(fā)性高血壓與血管內(nèi)皮功能關(guān)系
    2.4 與原發(fā)性高血壓有關(guān)的血管內(nèi)皮功能障礙機(jī)制
        2.4.1 氧化應(yīng)激
        2.4.2 炎癥反應(yīng)
        2.4.3 血管內(nèi)皮顆粒
    2.5 有氧運(yùn)動(dòng)對原發(fā)性高血壓患者血管內(nèi)皮功能的影響
    2.6 有氧運(yùn)動(dòng)對血管內(nèi)皮功能改善的作用機(jī)制
    2.7 心血管疾病的運(yùn)動(dòng)處方
        2.7.1 步頻與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
        2.7.2 步頻與慢性疾病
    2.8 研究展望
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
        3.1.1 受試者招募
        3.1.2 受試者篩選
        3.1.3 分組方法
    3.2 運(yùn)動(dòng)處方制定方法
        3.2.1 運(yùn)動(dòng)形式的選擇
        3.2.2 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的確定
        3.2.3 運(yùn)動(dòng)頻率及持續(xù)時(shí)間
        3.2.4 其它注意事項(xiàng)
    3.3 測試與評(píng)價(jià)方法
        3.3.1 日常體力活動(dòng)測定
        3.3.2 形態(tài)指標(biāo)的測量
        3.3.3 運(yùn)動(dòng)能力的評(píng)定
        3.3.4 安靜和運(yùn)動(dòng)血壓的測量
        3.3.5 脂代謝指標(biāo)的測定
        3.3.6 血管功能評(píng)定
        3.3.7 試驗(yàn)流程圖
        3.3.8 數(shù)據(jù)處理
5 研究結(jié)果
    5.1 干預(yù)前后受試者身體基礎(chǔ)指標(biāo)的變化
        5.1.1 身體形態(tài)指標(biāo)的變化
        5.1.2 日常體力活動(dòng)的變化
        5.1.3 運(yùn)動(dòng)能力的變化
        5.1.4 安靜血壓的變化
        5.1.5 脂代謝指標(biāo)的變化
    5.2 干預(yù)前后不同強(qiáng)度臺(tái)階定量負(fù)荷試驗(yàn)運(yùn)動(dòng)血壓及其增幅的變化
        5.2.1 不同強(qiáng)度臺(tái)階定量負(fù)荷試驗(yàn)運(yùn)動(dòng)血壓的變化
        5.2.2 不同強(qiáng)度臺(tái)階定量負(fù)荷試驗(yàn)運(yùn)動(dòng)血壓增幅的變化
    5.3 干預(yù)前后血管功能的變化
        5.3.1 血管內(nèi)皮功能的變化
        5.3.2 原發(fā)性高血壓患者動(dòng)脈僵硬度的變化
    5.4 各類指標(biāo)間的相關(guān)性
        5.4.1 運(yùn)動(dòng)血壓與基礎(chǔ)指標(biāo)間的相關(guān)性
        5.4.2 血管內(nèi)皮功能指標(biāo)與基礎(chǔ)指標(biāo)間的相關(guān)性
        5.4.3 動(dòng)脈僵硬度指標(biāo)與基礎(chǔ)指標(biāo)間的相關(guān)性
        5.4.4 運(yùn)動(dòng)血壓、血管內(nèi)皮功能與動(dòng)脈僵硬度各指標(biāo)間的相關(guān)性
6 討論與分析
    6.1 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者身體基礎(chǔ)指標(biāo)的影響
        6.1.1 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者身體形態(tài)的影響
        6.1.2 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者脂代謝的影響
        6.1.3 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者運(yùn)動(dòng)能力的影響
    6.2 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者血壓的影響
        6.2.1 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者安靜血壓的影響
        6.2.2 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者運(yùn)動(dòng)血壓的影響
    6.3 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者血管功能的影響
        6.3.1 步行鍛煉對血管內(nèi)皮功能障礙的影響
        6.3.2 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者動(dòng)脈僵硬度的影響
    6.4 步行鍛煉對原發(fā)性高血壓患者血壓及血管功能影響的可能機(jī)制探討
7 全文總結(jié)
8 創(chuàng)新之處與研究不足
    8.1 創(chuàng)新之處
    8.2 研究不足
9 研究展望
參考文獻(xiàn)
致謝
主要學(xué)習(xí)經(jīng)歷及攻讀博士期間科研成果
附件



本文編號(hào)：3761146