研究目的:三級跳遠作為我國非常重視的體育項目之一,其技術(shù)要求比較高,絕大多數(shù)三級跳遠運動員都有過運動損傷的經(jīng)歷,本文旨在運用實地考察和問卷調(diào)查等方法對山東省青少年三級跳遠運動員運動損傷問題進行研究,探究三級跳遠運動員運動損傷產(chǎn)生的機制與成因,以及如何能夠有效預(yù)防運動損傷的合理方式方法。研究方法:本研究采用文獻資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、邏輯分析法和數(shù)理統(tǒng)計等研究方法,對山東省青少年三級跳遠運動員運動損傷的現(xiàn)狀進行調(diào)查研究,來初步探究運動損傷的產(chǎn)生機制與訓練過程中如何對其進行預(yù)防的問題。研究結(jié)果:1、山東省青少年的三級跳遠運動損傷發(fā)生率在77.4%,從損傷性質(zhì)來看,急性損傷有29人,占發(fā)生損傷的人數(shù)的45%,慢性損傷19人,占30%;從損傷類型來看,損傷主要發(fā)生在拉傷、挫傷以及扭傷等。2、從損傷時間來看,山東省青少年三級跳遠運動損傷多發(fā)生在訓練時和訓練后,在季節(jié)方面,夏季和冬季比較容易發(fā)生三級跳遠運動損傷;從損傷部位來看,排在第一位的是大腿后群,其次是踝關(guān)節(jié)的損傷;從損傷程度來看,輕度損傷占樣本的大部分,當然重度損傷的比率也很高。3、山東省青少年三級跳遠運動損傷的發(fā)生原因比較復(fù)雜,其... 

【文章頁數(shù)】：40 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究的目的與意義
    1.3 文獻綜述
        1.3.1 相關(guān)概念界定
        1.3.2 對三級跳遠運動員運動損傷的研究
        1.3.3 對運動損傷的預(yù)防與康復(fù)的研究
        1.3.4 小結(jié)
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻資料法
        2.2.2 問卷調(diào)查法
            2.2.2.1 問卷的設(shè)計
            2.2.2.2 問卷的發(fā)放與回收
            2.2.2.3 問卷信效度檢驗
        2.2.3 專家訪談法
        2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
        2.2.5 邏輯分析法
        2.2.6 實地考察法
3 研究結(jié)果與分析
    3.1 山東省青少年三級跳遠運動員運動損傷的調(diào)查研究
        3.1.1 運動損傷的性質(zhì)和類型
            3.1.1.1 運動損傷的性質(zhì)
            3.1.1.2 運動損傷的類型
        3.1.2 運動損傷發(fā)生的時間、部位和程度
            3.1.2.1 運動損傷發(fā)生的時間
            3.1.2.2 運動損傷的部位
            3.1.2.3 運動損傷的程度
        3.1.3 對運動損傷的認知
        3.1.4 運動損傷的治療措施
    3.2 山東省青少年三級跳遠運動員運動損傷的成因分析
        3.2.1 訓練組織因素
        3.2.2 技術(shù)動作因素
        3.2.3 身體素質(zhì)因素
        3.2.4 生理因素
        3.2.5 心理因素
        3.2.6 其他因素
    3.3 山東省青少年三級跳遠運動員運動損傷的預(yù)防措施
        3.3.1 合理安排訓練計劃
        3.3.2 加強對運動損傷的監(jiān)控
        3.3.3 注重訓練與恢復(fù)
        3.3.4 監(jiān)控運動員的心理狀態(tài)
        3.3.5 提高預(yù)防意識
        3.3.6 正確處理康復(fù)時機
        3.3.7 加強營養(yǎng)監(jiān)督
        3.3.8 運動員損傷處理措施
4 結(jié)論
參考文獻
致謝
附件1：青少年跳躍運動員傷病調(diào)查問卷
附件2 ：青少年跳躍運動員傷病調(diào)查問卷
附件3：山東省三級跳遠優(yōu)秀教練員訪談提綱


【參考文獻】：
期刊論文
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[2]對青少年三級跳遠運動員運動損傷狀況的分析[J]. 邊永紅,祝珊珊.  內(nèi)蒙古民族大學學報(自然科學版). 2012(03)
[3]對我國優(yōu)秀跳遠、三級跳運動員的運動損傷流行病學調(diào)查與分析[J]. 宋德海.  四川體育科學. 2011(02)
[4]體育專業(yè)學生急性運動損傷流行病學調(diào)查[J]. 魏偉,鄒宇華.  中國公共衛(wèi)生. 2010(05)
[5]高校武術(shù)專修學生運動損傷之研究[J]. 徐景鋒.  科技信息(學術(shù)研究). 2008(36)
[6]上海市部分專業(yè)運動隊運動員肩關(guān)節(jié)損傷流行病學調(diào)查[J]. 陳疾忤,陳世益,封旭華,張衛(wèi)忠,馮煜,劉剛.  中國運動醫(yī)學雜志. 2007(04)
[7]高校競技健美操運動員運動損傷隱性致因分析[J]. 董新軍.  湖北體育科技. 2007(01)
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[9]男子三級跳遠運動學解析的拍攝方案研究[J]. 毛旭江.  體育科研. 2006(01)
[10]如何預(yù)防三級跳遠訓練中的運動損傷[J]. 郭永喜.  遼寧體育科技. 2005(03)

碩士論文
[1]河北省跨欄跑運動員運動損傷現(xiàn)狀及預(yù)防措施研究[D]. 牛書彬.河北師范大學 2012
[2]對河北省優(yōu)秀男子三級跳遠運動員技術(shù)特點變化的研究[D]. 吳冀.河北師范大學 2009



本文編號：3677544