當(dāng)代大學(xué)生作為祖國未來的建設(shè)者,隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,大學(xué)生身上承載者未來發(fā)展的重?fù)?dān),大學(xué)生的全面健康發(fā)展是為國家貢獻(xiàn)的基礎(chǔ)。女大學(xué)生作為群體中的重要組成部分,面對著由于當(dāng)前社會生活節(jié)奏的加快導(dǎo)致的各種學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力,心理健康方面?zhèn)涫荜P(guān)注。研究表明青年大學(xué)生處于身心發(fā)展關(guān)鍵期,身體自我認(rèn)知和自我效能感作為反應(yīng)心理健康的重要標(biāo)志,健美操是女大學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目,了解健美操運(yùn)動對二者的影響,為促進(jìn)女大學(xué)生心理健康發(fā)展,同時為推動健美操在大學(xué)校園中的開展提供新思路。文章采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法,以四川師范大學(xué)為例,通過每周兩次90分鐘的中等強(qiáng)度健美操教學(xué)干預(yù),分析健美操教學(xué)對女大學(xué)生身體自我認(rèn)知與自我效能感的影響。研究結(jié)果如下:（1）6周健美操教學(xué)干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組前、中測對比P>0.05,身體自我認(rèn)知和自我效能感對比結(jié)果不存在顯著性差異;實(shí)驗(yàn)組與對照組身體自我認(rèn)知和自我效能感對比,P>0.05結(jié)果不存在顯著性差異。（2）12周健美操教學(xué)干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組身體自我認(rèn)知在健康、整體身體、運(yùn)動能力、力量、耐力以及自尊維度上得分高于實(shí)驗(yàn)前和對照組（P<0.05）,... 

【文章頁數(shù)】：49 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 問題的提出
    1.2 選題依據(jù)
    1.3 研究目的與意義
        1.3.1 研究目的
        1.3.2 研究意義
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 健美操相關(guān)研究概述
        2.1.1 健美操的起源與概念
        2.1.2 健美操運(yùn)動在我國的開展現(xiàn)狀
        2.1.3 健美操對大學(xué)生身心影響的相關(guān)研究
    2.2 國內(nèi)外對身體自我認(rèn)知的研究
        2.2.1 身體自我認(rèn)知的概念
        2.2.2 國內(nèi)外身體自我認(rèn)知的相關(guān)研究
    2.3 國內(nèi)外對自我效能感的研究
        2.3.1 自我效能感的概念
        2.3.2 自我效能感的相關(guān)研究
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 實(shí)驗(yàn)法
        3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
        3.2.4 邏輯分析法
4 研究結(jié)果與分析
    4.1 實(shí)驗(yàn)前,實(shí)驗(yàn)組與對照組身體自我認(rèn)知及自我效能感的差異對比
        4.1.1 實(shí)驗(yàn)前,實(shí)驗(yàn)組與對照組身體自我認(rèn)知的差異對比
        4.1.2 實(shí)驗(yàn)前,實(shí)驗(yàn)組與對照組自我效能感差異對比
    4.2 6周健美操教學(xué)后實(shí)驗(yàn)組、對照組身體自我認(rèn)知的差異對比
        4.2.1 6周健美操教學(xué)前后實(shí)驗(yàn)組身體自我認(rèn)知的差異對比
        4.2.2 6周前、后對照組身體自我認(rèn)知的差異對比
        4.2.3 6周健美操教學(xué)后實(shí)驗(yàn)組與對照組身體自我認(rèn)知的差異對比
    4.3 6周健美操教學(xué)后實(shí)驗(yàn)組、對照組自我效能感的差異對比
        4.3.1 6周健美操教學(xué)前后實(shí)驗(yàn)組自我效能感的差異對比
        4.3.2 6周前、后對照組自我效能感的差異對比
        4.3.3 6周健美操教學(xué)后實(shí)驗(yàn)組與對照組自我效能感的差異對比
    4.4 12周健美操教學(xué)對實(shí)驗(yàn)組、對照組身體自我認(rèn)知的差異對比分析
        4.4.1 12周健美操教學(xué)前后實(shí)驗(yàn)組身體自我認(rèn)知的差異對比
        4.4.2 12周前、后對照組身體自我認(rèn)知的差異對比
        4.4.3 12周健美操教學(xué)后實(shí)驗(yàn)組與對照組身體自我認(rèn)知的差異對比
    4.5 12周健美操教學(xué)后實(shí)驗(yàn)組、對照組自我效能感的差異對比
        4.5.1 12周健美操教學(xué)前后對實(shí)驗(yàn)組自我效能感的差異對比
        4.5.2 12周前、后對對照組自我效能感的差異對比
        4.5.3 12周健美操教學(xué)后實(shí)驗(yàn)組與對照組自我效能感的差異對比
    4.6 討論
        4.6.1 關(guān)于健美操教學(xué)實(shí)驗(yàn)對女大學(xué)生身體自我認(rèn)知的討論
        4.6.2 關(guān)于健美操教學(xué)實(shí)驗(yàn)對女大學(xué)生自我效能感的討論
5 結(jié)論與建議
6 研究不足
參考文獻(xiàn)
附錄
致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]運(yùn)動干預(yù)對中學(xué)男生身體自我認(rèn)知影響的實(shí)證研究[J]. 王雄偉,姜小平.  運(yùn)動. 2016(10)
[2]有氧健美操對大學(xué)生一般自我效能感、身體形態(tài)及心境的影響[J]. 倪婷婷,高艷敏.  哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報. 2015(06)
[3]健美操對大學(xué)生身心健康的影響[J]. 趙芳蘭,黃艷軍.  當(dāng)代體育科技. 2015(11)
[4]六周有氧健身操對女大學(xué)生身體自我認(rèn)知的影響[J]. 王毅.  渭南師范學(xué)院學(xué)報. 2015(02)
[5]淺談健美操課對女大學(xué)生身心的影響[J]. 李丹.  科技經(jīng)濟(jì)市場. 2014(12)
[6]“體育活動參與行為”干預(yù)對高職學(xué)生身體自我概念的影響[J]. 郭希.  廣州體育學(xué)院學(xué)報. 2014(02)
[7]不同體能鍛煉方式對大學(xué)生身體自尊和自我效能的影響[J]. 馬嶸,黃春梅.  中國學(xué)校衛(wèi)生. 2013(07)
[8]體育學(xué)習(xí)方式對不同運(yùn)動技能水平大學(xué)生身體自我效能感的影響[J]. 吳本連,劉楊.  北京體育大學(xué)學(xué)報. 2013(07)
[9]健美操美學(xué)研究文獻(xiàn)綜述[J]. 張婧,高娃.  內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(哲學(xué)社會科學(xué)版). 2013(04)
[10]有氧健身操對大學(xué)生身心健康的影響[J]. 郭杰華.  運(yùn)動. 2013(06)

碩士論文
[1]不同體育鍛煉方式對小學(xué)生自我效能感影響的研究[D]. 孟雅楠.成都體育學(xué)院 2016
[2]大眾健美操鍛煉對女大學(xué)生心理健康干預(yù)的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 柳齊齊.成都體育學(xué)院 2015
[3]健美操對女大學(xué)生身體自尊影響的研究[D]. 崔曉蕓.上海師范大學(xué) 2014
[4]16周健美操課程對女大學(xué)生身體自我認(rèn)知的影響[D]. 孟楊.遼寧師范大學(xué) 2014
[5]不同時間段健美操鍛煉緩解女大學(xué)生焦慮的調(diào)查研究[D]. 王傳義.揚(yáng)州大學(xué) 2014
[6]高校高水平運(yùn)動員社會支持、應(yīng)對方式和自我效能感的關(guān)系研究[D]. 謝永穩(wěn).湖南師范大學(xué) 2012



本文編號：3653434