目的:探討運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練對(duì)患有肩峰下撞擊綜合征的射箭運(yùn)動(dòng)員功能恢復(fù)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度提高以及肌力恢復(fù)的影響。方法:選取在江蘇省方山體育訓(xùn)練基地訓(xùn)練的16名患有肩峰下撞擊綜合征的運(yùn)動(dòng)員,均符合納入標(biāo)準(zhǔn),分為兩組,每組8人,即:物理治療加運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練組（試驗(yàn)組）和只進(jìn)行物理治療組（對(duì)照組）。兩組運(yùn)動(dòng)員患者均采用以下物理治療手段:1.推拿按摩。2磁振熱治療。3.超短波治療。而試驗(yàn)組同時(shí)按照肩峰下撞擊綜合征患者的運(yùn)動(dòng)康復(fù)計(jì)劃進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,內(nèi)容包括:1.患側(cè)肩部關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)。2.患測(cè)肩部鐘擺運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。3.患側(cè)肩部肌群穩(wěn)定性及增強(qiáng)肌力訓(xùn)練。兩組運(yùn)動(dòng)員患者均進(jìn)行為期12周的治療,并且在治療開始前及第12周后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的評(píng)估。評(píng)估內(nèi)容包括:采用Constant-murley評(píng)分表對(duì)肩關(guān)節(jié)功能進(jìn)行評(píng)估,采用測(cè)角儀對(duì)肩關(guān)節(jié)前屈、后伸、外展、內(nèi)旋角度進(jìn)行測(cè)量,采用Biodex-Ⅱ型等速測(cè)試儀評(píng)估肩關(guān)節(jié)向各方向運(yùn)動(dòng)的肌力。結(jié)果:1.治療前肩關(guān)節(jié)的功能、活動(dòng)度及肌力,試驗(yàn)組和對(duì)照組之間均無顯著差異,具有可比性,P>0.05。2.試驗(yàn)組在治療第12周后的功能提高程度總分、屈和外展關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌力自身比較有顯著性差異,... 

【文章來源】：南京體育學(xué)院江蘇省

【文章頁(yè)數(shù)】：32 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

c.肩關(guān)節(jié)后伸功能的康復(fù)訓(xùn)練

圖 2-15 圖 2-16d. 肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋功能的康復(fù)訓(xùn)練。第一步是激活肩內(nèi)旋肌、大圓肌。方法：患者坐立位，肘屈、肩外展 90°旋外的拉力，保持靜態(tài)拉伸 10s，患者內(nèi)旋肌群向心收進(jìn)一步拉伸 8s，重復(fù) 3 次，最后保持靜態(tài)拉伸 10s（圖力訓(xùn)練，方法：一是患者側(cè)臥位，同側(cè)向上，肘關(guān)節(jié)屈前提下做內(nèi)旋，又稱臥位內(nèi)向扇扇子練習(xí)（圖 2-18）。一端固定，肱骨處夾一個(gè)小枕頭，固定肱骨貼緊軀干，旋，又稱站立位抗組內(nèi)向扇扇子（圖 2-19）。運(yùn)動(dòng)量：1組間間歇 60 秒。第三步是拉伸訓(xùn)練，時(shí)間約 2min。

【參考文獻(xiàn)】：
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