研究目的:本研究在目前現(xiàn)有的對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的研究現(xiàn)狀基礎(chǔ)上,以采用不同訓(xùn)練方法對(duì)8~12歲青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員靈敏素質(zhì)的影響為研究?jī)?nèi)容,對(duì)比兩種訓(xùn)練方法對(duì)提高其一般靈敏素質(zhì)和專項(xiàng)靈敏素質(zhì)的影響效果,從而將變換訓(xùn)練法運(yùn)用到青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中,使其訓(xùn)練的質(zhì)量和效果得到有效的提高。通過(guò)實(shí)驗(yàn)的過(guò)程和結(jié)論,提高教練員對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平,使教練員在選擇訓(xùn)練方法時(shí)有更多的參考依據(jù),提高教練員對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練效果的同時(shí)幫助運(yùn)動(dòng)員更高效的發(fā)展各項(xiàng)身體素質(zhì),并提高其羽毛球技術(shù)水平。研究方法:本文主要采用實(shí)驗(yàn)法,以沈陽(yáng)市晟元傳奇羽毛球俱樂(lè)部的十六名8~12歲青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前,通過(guò)進(jìn)行同質(zhì)性檢驗(yàn)證明方差齊性后將其隨機(jī)分成對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組,進(jìn)行為期八周(每周三次訓(xùn)練)的對(duì)照實(shí)驗(yàn)。在每節(jié)訓(xùn)練課中,除了實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組進(jìn)行相同的熱身訓(xùn)練和羽毛球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練外,在體能訓(xùn)練的部分實(shí)驗(yàn)組采用變換訓(xùn)練法進(jìn)行訓(xùn)練,而與之相對(duì)應(yīng)的對(duì)照組則采用重復(fù)訓(xùn)練法進(jìn)行訓(xùn)練。將兩組隊(duì)員在實(shí)驗(yàn)前后的一般靈敏素質(zhì)和專項(xiàng)靈敏素質(zhì)成績(jī)的變化進(jìn)行記錄,對(duì)記錄數(shù)據(jù)進(jìn)行整理后,運(yùn)用SPSS1... 

【文章來(lái)源】：沈陽(yáng)師范大學(xué)遼寧省

【文章頁(yè)數(shù)】：44 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

六邊形示意圖

圖2雙腳象限跳示意圖

llinois跑測(cè)試示意圖

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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[2]靈敏性訓(xùn)練在高校乒乓球教學(xué)中的運(yùn)用[J]. 仲偉波.  當(dāng)代體育科技. 2016(35)
[3]靈敏素質(zhì)對(duì)羽毛球接球成功率的影響[J]. 李晶,李雙奎.  當(dāng)代體育科技. 2016(34)
[4]靈敏素質(zhì)類訓(xùn)練對(duì)8～12歲青少年身體成分與身體素質(zhì)的影響初探[J]. 傅鶴宇.  青少年體育. 2016(10)
[5]羽毛球運(yùn)動(dòng)員靈敏素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容和方法研究[J]. 彭修魏.  經(jīng)營(yíng)管理者. 2016(11)
[6]少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)訓(xùn)練方法的研究[J]. 朱歡,劉迎春,陳欽英.  南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版). 2016(01)
[7]運(yùn)動(dòng)靈敏素質(zhì)理論與方法研究進(jìn)展[J]. 趙西堂,張玉寶,葛春林.  首都體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2015(03)
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[9]不同體能訓(xùn)練對(duì)提高學(xué)生靈敏素質(zhì)的影響[J]. 周莉,李勝英,馬永濤,吳珩.  青少年體育. 2013(04)
[10]淺談少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員的靈敏素質(zhì)訓(xùn)練[J]. 胡峰.  內(nèi)江科技. 2012(11)

博士論文
[1]我國(guó)優(yōu)秀沙灘排球運(yùn)動(dòng)員靈敏素質(zhì)理論及其影響因素實(shí)證研究[D]. 趙西堂.北京體育大學(xué) 2013

碩士論文
[1]少兒（8-11歲）足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)靈敏素質(zhì)訓(xùn)練方法研究[D]. 陳旭.首都體育學(xué)院 2017
[2]靈敏素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)10-12歲兒童網(wǎng)球底線移動(dòng)能力影響的研究[D]. 盧中昌.山東師范大學(xué) 2016
[3]靈敏素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)中腳步移動(dòng)能力的影響研究[D]. 王國(guó)慶.山東師范大學(xué) 2015
[4]軟梯練習(xí)對(duì)初一學(xué)生靈敏素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 胡麗云.河北師范大學(xué) 2013



本文編號(hào)：2904837