本文關鍵詞：福建省高校體育院系學生田徑教學課運動損傷致因分析與預防對策研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

《北京體育大學》 2011年

腘繩肌柔韌性、大腿力量與腘繩肌靜息長度的關系

王愛文  

【摘要】：胭繩肌拉傷是非常常見的運動性損傷,特別是在短跑、跨欄、跳躍等需要下肢爆發(fā)力的項目中發(fā)病率很高,有研究表明肌肉的靜息長度是肌肉損傷的關鍵因素,本研究的目的在于了解柔韌性與股后肌群靜息長度的關系以及大腿力量對股后肌群損傷的影響,為胭繩肌損傷的預防性訓練手段的制定提供生物力學依據。研究方法：本實驗通過等速測試獲得受試者膝關節(jié)肌肉力矩的數(shù)據,利用運動捕捉系統(tǒng)完成整個過程的運動捕捉,計算整個過程的股二頭肌(BF)、半腱肌(ST)半膜肌(SD)的肌肉長度,選取北京體育大學柔韌性有一定差異的學生進行測試。研究假設：(1)股后肌群柔韌性好的運動員其股后肌群靜息長度長。(2)大腿同側,雙側力量平衡的運動員股后肌群靜息長度長。 結論： (1)柔韌性好的受試者左右兩側的肌力有不平衡的趨勢。 (2)柔韌性對屈伸膝肌力比的影響并不顯著 (3)股后肌群最大屈膝力矩時的屈膝角度受其柔韌性的影響。腘繩肌柔韌性越好,其最大屈膝力矩時的屈膝角度越小 (4)股后肌群最大屈膝力矩時的屈膝角不代表胭繩肌靜息長度。 (5)股后肌群靜息長度不受胭繩肌柔韌性的影響。

【關鍵詞】：
【學位授予單位】：北京體育大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2011
【分類號】：G804.2
【目錄】：

摘要5-6

ABSTRACT6-10

1 前言10

2 文獻綜述10-17

2.1 腘繩肌的解剖形態(tài)10-11

2.2 腘繩肌損傷風險因素11-15

2.2.1 肌肉的附著點和肌肉的解剖特點12

2.2.2 缺乏柔韌性12-13

2.2.3 腰姿和核心穩(wěn)定性13

2.2.4 疲勞13

2.2.5 熱身不充分13-14

2.2.6 腘繩肌相對于股四頭肌力量不足14

2.2.7 峰值力矩出現(xiàn)的角度14

2.2.8 傷病影響14-15

2.2.9 年齡因素15

2.2.10 步態(tài)的不對稱15

2.2.11 遺傳因素15

2.3 選題依據及意義15-17

3 研究方法17-31

3.1 測試對象17

3.2 研究方法17-20

3.2.1 原始數(shù)據的采集17-20

3.3 數(shù)據處理20-31

3.3.1 柔韌性評價20-21

3.3.2 運動學計算21-27

3.3.3 肌肉力與肌肉力矩計算27-30

3.3.4 肌肉靜息長度計算30

3.3.5 數(shù)據平滑過程30-31

3.4 數(shù)據分析31

4 結果31-38

4.1 腘繩肌柔韌性31

4.2 屈伸肌力矩31-34

4.2.1 雙側力量比32

4.2.2 屈伸膝力量比32-34

4.3 腘繩肌最佳角度34-37

4.3.1 最大屈膝力矩34-35

4.3.2 腘繩肌最佳角度35-37

4.4 腘繩肌靜息長度37-38

5 討論與建議38-42

5.1 雙側力量比38-39

5.2 屈伸膝力量比39

5.3 腘繩肌最佳角度39-40

5.4 腘繩肌靜息長度40-41

5.5 局限性分析41-42

6 結論42-43

致謝43-44

參考文獻44-47

附錄47-48

個人簡歷 在讀期間發(fā)表的學術論文與研究成果48

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本文編號：181039