【摘要】：如今,造成壓力的因素有很多,主要是在不良情緒的刺激下,個(gè)體的軀體和心理受到嚴(yán)重的影響。對于大學(xué)生來說,其壓力源主要包括學(xué)習(xí)、就業(yè)、社交、家庭等多方面,在生活中緩解壓力的方式多種多樣,如運(yùn)動療法、繪畫療法、舞蹈療法、參加心理減壓課程等。音樂治療是美國在20世紀(jì)中期建立起來的一門邊緣性、交叉性的學(xué)科,其介于音樂和治療之間,還包括醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、精神病學(xué)等多種學(xué)科。它是以音樂為媒介,用多種多樣的音樂形式為治療手段,進(jìn)行防治疾病和心理治療,現(xiàn)已深受人們的關(guān)注和歡迎。音樂治療在醫(yī)學(xué)、心理學(xué)等領(lǐng)域的應(yīng)用得到極大的關(guān)注,其作用在臨床應(yīng)用上也得到了認(rèn)可,并已廣泛應(yīng)用于人們生活的各個(gè)方面。在教育界,音樂治療也常扮演著舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒、轉(zhuǎn)變心理狀態(tài)的角色,幫助學(xué)生們舒緩不良情緒、緩解心理壓力。本論文主要是研究團(tuán)體音樂治療對緩解理工類大學(xué)生心理壓力的質(zhì)性分析,以哈爾濱工業(yè)大學(xué)(以下簡稱:哈工大)的學(xué)生為研究對象,通過自愿報(bào)名的形式參加團(tuán)體音樂治療活動,對參加音樂活動的來訪者們進(jìn)行問卷調(diào)查、量表測試,運(yùn)用訪談法、觀察法等方法進(jìn)行研究分析。本論文是以質(zhì)性研究分析團(tuán)體音樂治療對緩解哈工大學(xué)生心理壓力的干預(yù)效果,通過問卷調(diào)查和量表結(jié)果的分析、十次團(tuán)體音樂治療活動過程的分析,得出團(tuán)體音樂治療對舒緩大學(xué)生的不良情緒,促進(jìn)大學(xué)生之間的良好人際關(guān)系有一定的效果,團(tuán)體音樂治療能夠使大學(xué)生的壓抑情緒得到舒緩,幫助大學(xué)生改變自身的心理狀態(tài),以樂觀的心態(tài)看待周圍的人情世故,提升大學(xué)生的抗壓、抗挫折的能力,提高大學(xué)生們的生活幸福指數(shù)。本論文的研究是筆者初次探索團(tuán)體音樂治療在大學(xué)生心理健康領(lǐng)域的研究,研究過程雖然歷經(jīng)艱辛,但是研究結(jié)果取得了一定的成效。大學(xué)生心理壓力、心理健康方面是個(gè)非常復(fù)雜、龐大的領(lǐng)域,通過對哈工大學(xué)生的十次團(tuán)體音樂治療的干預(yù),我們應(yīng)該將團(tuán)體音樂治療在大學(xué)生心理健康教育工作中進(jìn)行應(yīng)用與推廣,不僅僅是在工科類的學(xué)校實(shí)施。最后,筆者希望音樂治療能夠在大學(xué)生心理壓力方面得到進(jìn)一步的發(fā)展,希望大學(xué)生能夠保持身心健康,在和諧、良好的心理健康環(huán)境中完成學(xué)業(yè),迎接新的挑戰(zhàn),為祖國創(chuàng)造價(jià)值。
【學(xué)位授予單位】：哈爾濱師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號】：J618.9;B844.2

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3 劉Z，

本文編號：2661828