本文關(guān)鍵詞：體力活動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理應(yīng)激狀態(tài)干預(yù)效果評(píng)價(jià)，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：目的了解體力活動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理應(yīng)激狀態(tài)的影響及干預(yù)效果,為高校進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育提供依據(jù)。方法利用青少年生活事件量表和國際體力活動(dòng)量表,借鑒美國疾病預(yù)防控制中心和美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)院制定的體力活動(dòng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),對(duì)120名男女大學(xué)生實(shí)施不同強(qiáng)度的體力活動(dòng)干預(yù)并輔助心理健康教育,對(duì)體力活動(dòng)強(qiáng)度與心理應(yīng)激的關(guān)聯(lián)度進(jìn)行分析。結(jié)果大強(qiáng)度、中強(qiáng)度、步行、對(duì)照組學(xué)生干預(yù)中期心理應(yīng)激得分分別為(46.50±1.88),(47.55±2.65),(49.81±1.28),(50.61±1.85)分;干預(yù)后期分別為(44.67±1.75),(46.51±2.20),(49.37±1.15),(50.50±1.82)分;干預(yù)中、后期不同強(qiáng)度體力活動(dòng)的大學(xué)生應(yīng)激水平變化明顯(P0.05);干預(yù)后期建立了大學(xué)生心理應(yīng)激線性回歸模型,提示體力活動(dòng)對(duì)大學(xué)生應(yīng)激有一定的預(yù)測(cè)作用(95%CI=57.339～67.629)。結(jié)論大、中強(qiáng)度體力活動(dòng)對(duì)減緩大學(xué)生心理應(yīng)激具有積極作用。
【作者單位】： 浙江水利水電�？茖W(xué)校體育軍訓(xùn)部;浙江水利水電�？茖W(xué)校基礎(chǔ)部;浙江水利水電�？茖W(xué)校心理咨詢室;
【關(guān)鍵詞】： 大學(xué)生 體力活動(dòng) 心理應(yīng)激 效果評(píng)價(jià) 大學(xué)生心理健康教育 干預(yù) 大強(qiáng)度 應(yīng)激狀態(tài) 青少年生活事件量表 中強(qiáng)度
【基金】：浙江省哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃課題(NX04JY01) 浙江省教育科學(xué)2008年度規(guī)劃課題(SCG-178)
【分類號(hào)】：G441
【正文快照】： 大學(xué)生作為一個(gè)社會(huì)群體,心理波動(dòng)十分明顯,在面對(duì)各種緊張生活事件時(shí),很容易出現(xiàn)各種不良應(yīng)激反應(yīng),對(duì)他們的身心健康造成影響。體力活動(dòng)不足或久坐已被WHO確認(rèn)為冠心病和身心疾病的主要危險(xiǎn)因子,并與個(gè)體的主觀健康和心理感受密切相關(guān)〔1-2〕。為了解體力活動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理應(yīng)

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本文編號(hào)：455001