本文關鍵詞：從積極心理學視角看大學生積極心理品質的培養(yǎng)，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：大學生心理健康教育作為高等教育的一個重要方面,得到各方面的關注。培養(yǎng)大學生的健康心理,使大學生形成良好的心理品質成為高校的重要任務。積極心理學重視人的潛能和人本身具有的積極力量,把培養(yǎng)人的積極心理品質作為其重要使命。這為大學生心理健康教育提供了借鑒,對于培養(yǎng)大學生的積極心理品質,增強大學生克服困難、應對挫折的能力,促進大學生健康成長具有重要意義。 本文共分為三個部分。第一部分描述了大學生不良心理品質的主要表現,對大學生積極心理品質的概念進行了界定,指出了培養(yǎng)大學生積極心理品質的重要作用。第二部分從積極心理學理論和人類自身的積極因素兩個方面闡述了培養(yǎng)大學生積極心理品質的依據。第三部分從培養(yǎng)大學生建立積極的認知圖式、形成積極的情緒品質、建立穩(wěn)定的社會支持以及鼓勵大學生嘗試積極的行為轉變等方面探討了培養(yǎng)大學生積極心理品質的途徑。
【關鍵詞】：積極心理學 大學生 積極心理品質
【學位授予單位】：首都師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2011
【分類號】：G444
【目錄】：

• 摘要4-5
• Abstract5-8
• 一、大學生存在的不良心理品質問題以及積極心理品質的提出8-25
• (一) 大學生不良心理品質的主要表現8-14
• 1. 認知存在偏差9-10
• 2. 負性情緒較多10-11
• 3. 意志較為薄弱11-12
• 4. 學習動機不強12-13
• 5. 能力素質不高13
• 6. 性格品質欠缺13-14
• (二) 大學生積極心理品質的概念界定14-21
• 1. 積極心理品質的內涵14-16
• 2. 大學生積極心理品質的構成要素16-21
• (三) 培養(yǎng)大學生積極心理品質的作用21-25
• 1. 積極心理品質有助于大學生的身心健康22-23
• 2. 積極心理品質可以激發(fā)大學生的潛能23-24
• 3. 積極心理品質可以提升大學生的主觀幸福感24-25
• 二、培養(yǎng)大學生積極心理品質的依據25-35
• (一) 積極心理學為培養(yǎng)大學生積極心理品質奠定了理論基礎25-32
• 1. 積極視角理論25-26
• 2. 積極體驗理論26-28
• 3. 樂觀解釋風格理論28-29
• 4. 社會支持系統理論29-30
• 5. 積極自我理論30-31
• 6. 情境力量理論31-32
• (二) 人類自身的積極因素為培養(yǎng)大學生積極心理品質提供了實踐基礎32-35
• 1. 積極是人類固有的一種重要本性32-33
• 2. 人類有巨大的潛在積極力量33-34
• 3. 人類有自我實現的需要34-35
• 三、大學生積極心理品質的培養(yǎng)途徑35-49
• (一) 培養(yǎng)大學生建立積極的認知圖式35-40
• 1. 引導大學生積極客觀地認識自我35-37
• 2. 指導大學生準確科學地進行歸因37-39
• 3. 鼓勵大學生辯證客觀地看待挫折39-40
• (二) 引導大學生形成積極的情緒品質40-43
• 1. 引導大學生形成合理的需要40
• 2. 傳授大學生調節(jié)情緒的方法40-41
• 3. 引導大學生進行積極的情感體驗41-43
• (三) 幫助大學生建立穩(wěn)定的社會支持43-45
• 1. 發(fā)展大學生家庭內支持43-44
• 2. 發(fā)展大學生家庭外支持44-45
• (四) 鼓勵大學生嘗試積極的行為轉變45-49
• 1. 確立轉變的信念46
• 2. 嘗試積極轉變46-47
• 3. 參加體育鍛煉47-49
• 參考文獻49-53
• 致謝53

【引證文獻】

中國期刊全文數據庫 前2條

1 李小花;;公安英語教學中學員積極心理品質的培養(yǎng)[J];中國市場;2012年18期

2 李燕燕;李奕華;;積極心理學理論在中小學班主任心理健康教育中的應用[J];教育探索;2013年03期

  本文關鍵詞：從積極心理學視角看大學生積極心理品質的培養(yǎng)，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

本文編號：324741