本文關鍵詞：體育鍛煉對于大學生情緒化進食的影響及其作用機制

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【摘要】：本研究旨在于對大學生情緒化進食進行狀況的調查和研究,基于國內外對情緒化進食行為的研究,系統(tǒng)分析體育鍛煉和情緒化進食行為之間的關系,在眾多影響情緒化進食行為的因素中,本研究選取兩個心理變量作為研究對象：一個是身體滿意度,即個體對自我身體滿意程度；另一個是心境狀態(tài),即個體在某件事情或情景的影響下,在一定的時間內產生的激動不安的狀態(tài)。本研究詳細探討了身體滿意度和心境狀態(tài)在體育鍛煉和大學生情緒化進食之間的中介作用。 本研究采用問卷調查法,在武漢市2所大學中隨機抽取500名大學生作為本研究對象,一次性完成情緒化進食、體育鍛煉、身體滿意度、心境狀態(tài)問卷的填寫,回收有效問卷共計426份。首先,對總體大學生樣本的情緒化進食狀況進行一般性描述；其次,在各個變量之間的相關分析基礎上,構建體育鍛煉對大學生情緒化進食影響模型,利用LISREL8.80對該模型進行驗證,結果如下： 1.大學生中普遍存在情緒化進食行為,并且情緒化進食在性別中存在顯著差異,女性情緒化進食得分高于男性。在情緒化進食的四個維度：抑郁進食、焦慮進食、敵對進食、積極性進食,對比結果顯示：男女在敵對進食和積極情緒進食兩個維度差異顯著,女生比男生更容易產生敵對進食行為和積極情緒進食行為。在抑郁進食和焦慮進食兩個維度上則男生和女生之間的差異不顯著。 2.大學生情緒化進食行為在年級上也存在顯著差異,大一的情緒化進食得分高于大三,大四的情緒化進食得分高于大三。對抑郁進食、焦慮進食、敵對進食、積極情緒進食進行多重比較發(fā)現(xiàn),大四比大三存在更多的抑郁性進食、敵對性進食行為。積極情緒化進食中,大一和大三之間存在顯著差異,大一有更多的積極情緒進食。而在焦慮性進食中,四個年級不存在顯著差異。 3.體育鍛煉對大學生情緒化進食具有直接作用,體育鍛煉能夠有效地減少大學生情緒化進食行為的發(fā)生。 4.體育鍛煉還能通過身體滿意度和心境狀態(tài)兩條路徑對大學生情緒化進食產生作用。體育鍛煉(總量、時間、強度、頻率)能提高個體身體滿意度,促進大學生情緒化進食行為的產生。身體滿意度在體育鍛煉(總量、時間、強度、頻率)和情緒化進食中具有部分中介作用。值得注意的是,身體滿意度的提高不僅不能改善大學生情緒化進食,反而會引發(fā)大學生情緒化進食行為的產生。體育鍛煉總量能夠有效穩(wěn)定大學生心境狀態(tài),減少大學生情緒化進食行為的產生。隨后將心境狀態(tài)劃分為積極心境和消極心境兩個維度,納入考察體育鍛煉時間、體育鍛煉強度、體育鍛煉頻率對大學生情緒化進食的影響,分析得出：體育鍛煉時間、體育鍛煉頻率能有效的提高個體積極心境,但積極心境與情緒化進食之間關系卻不顯著；體育鍛煉時間、體育鍛煉頻率和消極心境則呈顯著負相關,體育鍛煉時間和體育鍛煉頻率能有效減少消極心境,從而減少情緒化進食行為,消極心境在體育鍛煉時間和情緒化進食中具有部分中介作用。
【關鍵詞】：體育鍛煉 大學生情緒化進食 身體滿意度 心境狀態(tài)
【學位授予單位】：華中師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2014
【分類號】：B844.2
【目錄】：

• 摘要5-7
• Abstract7-11
• 1. 緒論11-15
• 1.1 問題的提出11-13
• 1.2 研究意義13-15
• 1.2.1 理論意義13-14
• 1.2.2 現(xiàn)實意義14-15
• 2. 文獻綜述15-25
• 2.1 情緒性進食的研究綜述15-19
• 2.1.1 情緒性進食的概念15
• 2.1.2 情緒性進食理論模型15-16
• 2.1.3 情緒性進食研究現(xiàn)狀16-18
• 2.1.4 情緒性進食和進食障礙之間關系研究18-19
• 2.2 體育鍛煉19-21
• 2.2.1 體育鍛煉的概念19
• 2.2.2 體育鍛煉對情緒化進食的影響19-21
• 2.3 情緒化進食行為預測指標的研究21-25
• 2.3.1 身體滿意度21-22
• 2.3.2 心境狀態(tài)22-25
• 3. 研究構想25-28
• 3.1 研究目的25
• 3.2 研究假設25-26
• 3.3 研究的創(chuàng)新點26-28
• 3.3.1 首次對大學生的情緒化進食情況進行調查26-27
• 3.3.2 體育鍛煉對于大學生情緒化進食的影響27-28
• 4. 研究設計28-45
• 4.1 研究方法28
• 4.2 研究工具以及研究工具的信度檢驗28-29
• 4.3 研究一：大學生情緒化進食一般性調查29-34
• 4.3.1 研究目的29
• 4.3.2 研究程序29-31
• 4.3.3 研究結果31-34
• 4.4 研究二：體育鍛煉,身體指數(shù),身體滿意度以及心境狀態(tài)和情緒性進食之間的關系34-45
• 4.4.1 研究目的34
• 4.4.2 研究程序34-35
• 4.4.3 研究結果35-45
• 5. 討論45-52
• 5.1 大學生情緒化進食一般情況45-46
• 5.2 體育鍛煉對大學生情緒化進食行為影響及其心理機制46-50
• 5.2.1 體育鍛煉、身體指數(shù)(BMI)和身體滿意度之間的關系46-47
• 5.2.2 體育鍛煉、身體滿意度和情緒化進食之間的關系47-48
• 5.2.3 體育鍛煉、心境狀態(tài)和情緒化進食之間關系48-50
• 5.3 研究的突破50
• 5.3.1 大學生情緒化進食行為50
• 5.3.2 考察體育鍛煉對大學生情緒化進食的影響50
• 5.4 研究的反思與展望50-52
• 6. 總結論52-54
• 參考文獻54-60
• 附錄60-65
• 致謝65

【參考文獻】

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本文編號：893106