本文關鍵詞：我國乒乓球運動員再生訓練的教學課件研制，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：研究目的： 鑒于信息技術的發(fā)展,本研究主要運用現(xiàn)代教育技術原理和多學科的理論,根據(jù)乒乓球再生訓練教學的實際需要和發(fā)展趨勢,研制出一套適合乒乓球再生訓練教學使用的課件,便于教練員訓練、教師教學和學生自主學習使用,且進一步促進乒乓球再生訓練在我國的推廣和普及。 研究方法： 本文以乒乓球再生訓練教學課件為研究對象,采用文獻資料法、專家訪談法、邏輯分析法、軟件編制法等方法,針對乒乓球再生訓練的特點設計出訓練的主要內(nèi)容。論文包括再生訓練概述、乒乓球再生訓練的訓練部位、訓練方法及訓練方案等,并獨立研制了《我國乒乓球運動員再生訓練教學課件》。 研究結論： 1.初步完成《我國乒乓球運動員再生訓練的教學課件》的研制。再生訓練的體系形式多樣,本課件內(nèi)容體系主要是以使用器材為分類標準,通過使用的器材及再生訓練作用的部位來闡述乒乓球運動員再生訓練的具體方法和手段。課件的內(nèi)容以泡沫軸為核心,以肩、腰、下肢為主體,按摩棒和TP球、拉伸為輔。課件結構清晰、技術要領準確、畫面生動,具有便利性、可視性、及時性、新穎性等特點,非常適合乒乓球教練員、運動員使用。 2.乒乓球再生訓練以肌肉和筋膜的梳理放松為重點,利用觸點球、泡沫軸和按摩棒等小器械,修復了肌纖維的超微結構損傷。日常訓練中應多對激發(fā)點周圍筋膜軟組織進行激活和梳理,預防潛在激發(fā)點的“轉正”和形成。筋膜梳理放松時要求運動員要準確掌握操作要領,才能達到預期效果。在訓練中要適當增加再生訓練的比重,才能保證身體功能訓練的有效實施。 3.目前國內(nèi)對乒乓球再生訓練的研究較少,還沒有權威的定義解釋,本研究的總結歸納存在一定的局限性,乒乓球再生訓練在恢復過程中的意義重大,值得深入研究探討。在后繼的研究中應加入課件使用后的評價指標體系,將乒乓球再生訓練教學課件應用到具體的教學實踐中,并根據(jù)使用者對課件的反饋和評價對課件做進一步的修整和完善。
【關鍵詞】：乒乓球 再生訓練 網(wǎng)絡教學 課件
【學位授予單位】：首都體育學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2014
【分類號】：G846;G434
【目錄】：

• 中文摘要5-6
• Abstract6-7
• 1 前言7-15
• 1.1 選題依據(jù)7-8
• 1.2 研究目的和意義8
• 1.2.1 研究目的8
• 1.2.2 研究意義8
• 1.3 研究任務8-9
• 1.4 文獻綜述9-15
• 1.4.1 再生訓練的體系9-10
• 1.4.2 再生訓練的生理學機制10-12
• 1.4.3 兵兵球運動易損傷部位的確定與蹄查12-13
• 1.4.4 再生訓練的國內(nèi)外研究現(xiàn)狀13-14
• 1.4.5 教學課件的研究情況14-15
• 2 研究對象與方法15-16
• 2.1 研究對象15
• 2.2 研究方法15-16
• 2.2.1 文獻資料法15-16
• 2.2.2 專家訪談法16
• 3 結果與分析16-26
• 3.1 乒乓球再生訓練的特點16
• 3.3 乒乓球再生訓練內(nèi)容的選擇和確定16-20
• 3.3.1 肌肉筋膜的梳理放松16-19
• 3.3.2 身體拉伸活動19-20
• 3.3.3 水療法20
• 3.4 課件的制作開發(fā)流程20-21
• 3.5 乒乓球再生訓練課程教學課件的研制21-23
• 3.5.1 乒乓球再生訓練課程教學課件研制的基本思路21
• 3.5.2 需求與使用人群分析21-22
• 3.5.3 課件內(nèi)容的選擇及主體內(nèi)容設計22-23
• 3.6 課件研制技術路線23-26
• 3.6.1 課件腳本設計23
• 3.6.2 導航設計23-25
• 3.6.3 課件頁面設計25-26
• 4 課件制作成果與特色26-28
• 4.1 乒乓球再生訓練課件制作成果26-28
• 5 結論與建議28-30
• 5.1 結論28-29
• 5.2 建議29-30
• 參考文獻30-33
• 致謝33

【參考文獻】

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  本文關鍵詞：我國乒乓球運動員再生訓練的教學課件研制，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

本文編號：385432