本文關(guān)鍵詞：淺談高校學(xué)生的身心健康維護(hù)問題

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【摘要】：現(xiàn)代人只有在身體上和心理上都保持健康的狀態(tài)并具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力,才能成為一個(gè)真正健康的合格的人才。身心健康是青年成長(zhǎng)的前提,是青年事業(yè)成功的基礎(chǔ),是青年生活幸福的源泉,也是青年實(shí)現(xiàn)成才目標(biāo)的保證。因此,高校學(xué)生要真正實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo),就要自覺加強(qiáng)身心健康鍛煉,使自己的身心健康得到切實(shí)長(zhǎng)久的保證。高校學(xué)生要清醒地認(rèn)識(shí)到,在當(dāng)今改革開放和充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代中,要建功立業(yè),實(shí)現(xiàn)自己的成才目標(biāo),就要重視體力潛能的開發(fā),努力使自己的體能強(qiáng)度處于最佳狀態(tài),保持身體健康;要強(qiáng)化心理健康維護(hù)意識(shí),提高維護(hù)心理健康的自覺性和主動(dòng)性,樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀,把握住心理平衡,積極應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
【作者單位】： 河南財(cái)政稅務(wù)高等�？茖W(xué)校學(xué)報(bào)編輯部;
【分類號(hào)】：G444
【正文快照】： 1978年召開的世界初級(jí)衛(wèi)生保健會(huì)議《阿拉木圖宣言》提出,健康不僅是疾病與體弱的匿跡,而且是身心健康、社會(huì)幸福的完善狀態(tài),將傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)、生物學(xué)范疇的健康觀擴(kuò)大到心理和社會(huì)學(xué)范疇。1989年,世界衛(wèi)生組織根據(jù)現(xiàn)代社會(huì)、現(xiàn)代人的狀況,把健康定義為:“健康不僅僅是軀體沒有疾

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【相似文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：1249200