當(dāng)前我國皮劃艇隊(duì)正值備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會的關(guān)鍵時期,而我國在皮劃艇項(xiàng)目上取得的成績總是差強(qiáng)人意,縱觀整個項(xiàng)目的比賽獎牌分布,歐洲國家在該項(xiàng)目上占據(jù)霸主地位。但近幾年來,我國在該項(xiàng)目成績上不斷取得突破,證明我國在該項(xiàng)目中具有很大的奪金潛力。目的:為了讓運(yùn)動員在長期的、枯燥的系統(tǒng)訓(xùn)練中保持良好的訓(xùn)練狀態(tài),為訓(xùn)練計劃的制定提供理論依據(jù),提高訓(xùn)練質(zhì)量,最終提高運(yùn)動員的專項(xiàng)成績,對運(yùn)動員進(jìn)行階段性的、系統(tǒng)的專項(xiàng)運(yùn)動能力測試評估是十分重要的。本次研究使用專項(xiàng)運(yùn)動能力測試評估方案,幫助隊(duì)伍在每次集訓(xùn)中篩選出能力突出和擁有巨大潛力的運(yùn)動員,縮小集訓(xùn)人數(shù);尋找專項(xiàng)能力突出的運(yùn)動員備戰(zhàn)2020年東京奧運(yùn)會;分析運(yùn)動員自身優(yōu)點(diǎn)與不足,為教練員制定訓(xùn)練計劃提供依據(jù);為備賽階段運(yùn)動員的配艇安排提供幫助。方法:根據(jù)皮艇項(xiàng)目專項(xiàng)比賽特點(diǎn),結(jié)合運(yùn)動員的專項(xiàng)身體機(jī)能特征,設(shè)計出一套完整的專項(xiàng)能力測試模型,在實(shí)驗(yàn)室條件下,在皮艇專用測功儀上完成全部測試。以山東省皮劃艇隊(duì)14名皮艇隊(duì)員為研究對象,男女各7人,在廣西北海山東水上運(yùn)動訓(xùn)練基地進(jìn)行測試。在測試過程中采集運(yùn)動員心率、血乳酸、最大攝氧量、無氧閾、肺通氣量、測功儀功率以及測... 

【文章來源】：山東體育學(xué)院山東省

【文章頁數(shù)】：54 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

男子皮艇運(yùn)動員第一次速度測試功率折線圖

山東體育學(xué)院碩士學(xué)位論文皮艇（靜水）運(yùn)動員專項(xiàng)運(yùn)動能力階段性測試評估研究16圖2男子運(yùn)動員第一次速度測試肺通氣量和血乳酸值圖2表示的是7名運(yùn)動員在速度測試中采集的肺通氣量和血乳酸值。通過采集血乳酸值，可以幫助我們了解運(yùn)動員在運(yùn)動時的供能特點(diǎn)，根據(jù)血乳酸值的變化，可以幫助調(diào)整訓(xùn)練計劃，評估運(yùn)動員的訓(xùn)練水平。乳酸值越高，表明糖酵解系統(tǒng)供能能力越強(qiáng)，具備良好的無氧代謝素質(zhì)。此次測試采集的血乳酸，王××達(dá)到了11.18mmol/L，表明其在速度測試中糖酵解系統(tǒng)調(diào)動到了很高的水平，且其功率值也較高，在比賽的起航加速階段容易占據(jù)有利地位，考××血乳酸值比較低，且其表現(xiàn)出的功率值也低，說明其糖酵解系統(tǒng)供能能力低，無氧做功能力差，在今后的訓(xùn)練中要注重強(qiáng)度課的訓(xùn)練，加強(qiáng)專項(xiàng)力量。根據(jù)3分鐘和5分鐘采集的血乳酸值之差，常××的差值最低，說明與其余6名隊(duì)員相比，常××對該負(fù)荷強(qiáng)度的適應(yīng)程度最好。在通氣量方面，長時間有氧訓(xùn)練，有助于提高肺部毛細(xì)血管利用程度，從而提高氧氣與二氧化碳的交換，也能促進(jìn)ATP合成速率，一般認(rèn)為，隨著訓(xùn)練狀態(tài)的提升，肺通氣量和攝氧量也相應(yīng)提高[22]。在此次測試中，崔×肺通氣量最高，達(dá)到了114L/min，常××僅有91L/min。肺通氣量還與呼吸頻率和呼吸深度有關(guān)，在接下來的訓(xùn)練中仍需提高。4.1.2男子皮艇運(yùn)動員耐力測試分析耐力測試階段首先進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)功率劃行（男子功率為體重乘以1.8，女子功率為體重乘以1.5），然后進(jìn)行遞增負(fù)荷測試，每兩分鐘增加20W,為運(yùn)動員創(chuàng)造一

山東體育學(xué)院碩士學(xué)位論文皮艇（靜水）運(yùn)動員專項(xiàng)運(yùn)動能力階段性測試評估研究17個疲勞環(huán)境，在遞增負(fù)荷測試結(jié)束后，運(yùn)動員有短暫的一分鐘休息，在身體還未完全恢復(fù)的情況下，進(jìn)行最后的90秒全力劃，模擬比賽的沖刺階段。通過記錄功率，可以看到運(yùn)動員在高強(qiáng)度疲勞狀態(tài)下的功率輸出能力和維持情況，結(jié)合采集的血乳酸、攝氧量對運(yùn)動員的能力進(jìn)行分析。表5男子皮艇運(yùn)動員第一次耐力測試情況表姓名90s功率（W）VO2（L/min）（ml·min/kg）BLa（mmol/L）VE（L/min）崔×2114.643.9412.68181常××1763.846.3410.33138王××1803.741.313.17151考××182450.6311.93154倪××2004.345.8310.41173董×1934.251.229.74149吳××1964508.38124X±S151±134.1±0.347.47±3.4810.95±1.71153±19表5表示在速度測試中采集的最后90秒沖刺劃的平均功率、血乳酸值和肺通氣量值，以及在遞增負(fù)荷測試中采集的最大攝氧量情況。圖3男子皮艇運(yùn)動員耐力測試平均功率和血乳酸值圖3表示在最后90秒沖刺劃測試中采集的平均功率值和血乳酸最大值。在

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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博士論文
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碩士論文
[1]基于專項(xiàng)能力評價的劃艇運(yùn)動員訓(xùn)練效果研究[D]. 邢楊.山東體育學(xué)院 2019
[2]男子皮艇運(yùn)動員高原訓(xùn)練效果的評價[D]. 黃環(huán).西安體育學(xué)院 2018
[3]第十三屆全國運(yùn)動會賽艇皮劃艇（靜水）競賽規(guī)程改制對備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會的影響研究[D]. 鄧舒瑜.武漢體育學(xué)院 2018
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[8]我國優(yōu)秀女子排球運(yùn)動員賽前準(zhǔn)備活動的研究[D]. 齊爽.蘇州大學(xué) 2014
[9]高住低訓(xùn)對我國優(yōu)秀女子速滑運(yùn)動員有氧能力的影響[D]. 趙子寬.吉林體育學(xué)院 2014
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本文編號：3507751