本文關(guān)鍵詞：耐久跑有效練習(xí)六法

  更多相關(guān)文章： 耐力素質(zhì) 六法 人體健康 身體素質(zhì) 實(shí)踐課 速度耐力 專項(xiàng)耐力 耐力跑 體育教學(xué)實(shí)踐 定時(shí)跑

【摘要】：正耐力素質(zhì)是指人體在長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行工作或運(yùn)動(dòng)中克服疲勞的能力。也是反映人體健康水平或體質(zhì)強(qiáng)弱的一個(gè)重要標(biāo)志。耐力素質(zhì)是人體身體素質(zhì)的重要組成部分之一,任何體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,都必須具備相應(yīng)的耐力素質(zhì)水平。因此,教師不僅要在實(shí)踐課上復(fù)習(xí)理論知識(shí),進(jìn)一步強(qiáng)化耐力素質(zhì)練習(xí)的價(jià)值與原理,同時(shí),也
【作者單位】： 江蘇南京市棲霞區(qū)攝山中學(xué);
【關(guān)鍵詞】： 耐力素質(zhì);六法;人體健康;身體素質(zhì);實(shí)踐課;速度耐力;專項(xiàng)耐力;耐力跑;體育教學(xué)實(shí)踐;定時(shí)跑;
【分類號(hào)】：G633.96
【正文快照】： 耐力素質(zhì)是指人體在長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行工作或運(yùn)動(dòng)中克服疲勞的能力。也是反映人體健康水平或體質(zhì)強(qiáng)弱的一個(gè)重要標(biāo)志。耐力素質(zhì)是人體身體素質(zhì)的重要組成部分之-,任何體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,都必須具備相應(yīng)的耐力素屑水平。 因此,教師不僅要在實(shí)踐課上復(fù)習(xí)理論知識(shí),進(jìn)一步強(qiáng)化耐力素質(zhì)練習(xí)的

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