研究目的:本研究通過觀察練習(xí)為期8周的八段錦對初中生立定跳遠、坐位體前屈、肺活量以及多目標(biāo)追蹤的正確次數(shù)和平均每次追蹤的小球個數(shù)等成績變化,來評價健身氣功八段錦對初中生身體素質(zhì)和多目標(biāo)追蹤能力的影響,并為該健身運動對初中生身心素質(zhì)促進提供一定的實驗依據(jù)。研究方式:主要采用實驗法,篩選了 80名實驗對象,80名學(xué)生為初一兩個行政班的部分學(xué)生,每個行政班選出40名學(xué)生,每班男女學(xué)生各20名。一個班的學(xué)生參與8周的健身氣功八段錦的運動干預(yù),是為實驗組。另一個班的學(xué)生不改變其原有的運動方式和生活習(xí)慣,是為對照組。兩組受試對象分別對其實驗前與試驗后的立定跳遠、坐位體前屈、肺活量以及多目標(biāo)追蹤的正確次數(shù)和平均每次追蹤的小球個數(shù)等成績進行檢測,將所得結(jié)果進行分析與討論,得出健身氣功八段錦對初中生身心的影響。研究結(jié)果:1.實驗組前后測的坐位體前屈成績有明顯差異,實驗組后測與對照組后測的坐位體前屈成績有明顯差異。2.實驗組與對照組男女生前測的多目標(biāo)追蹤能力有明顯差異,實驗組與對照組男女生后測的多目標(biāo)追蹤能力無明顯差異。3.實驗組前后測的多目標(biāo)追蹤能力有明顯差異,實驗組后測與對照組后測的多目標(biāo)追蹤能力有明...

【文章頁數(shù)】：31 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
1. 前言
2 文獻綜述
    2.1 健身氣功八段錦的研究情況
        2.1.1 健身氣功八段錦的概念
        2.1.2 健身氣功形、神、意三要素
        2.1.3 健身氣功八段錦對心理健康的作用
        2.1.4 健身氣功八段錦的討論
    2.2 多目標(biāo)追蹤的研究情況
        2.2.1 多目標(biāo)追蹤概述
        2.2.2 多目標(biāo)追蹤影響因素的研究
        2.2.3 多目標(biāo)追蹤在體育領(lǐng)域中的研究
3 研究的目的及意義
    3.1 研究目的
    3.2 研究意義
4 研究方法
    4.1 文獻資料法
    4.2 實驗法
    4.3 統(tǒng)計分析法
5. 實驗研究
    5.1 實驗對象
    5.2 實驗器材
    5.3 實驗設(shè)計
    5.4 運動干預(yù)
    5.5 實驗過程
6 實驗結(jié)果與分析
    6.1 實驗前測對比分析
    6.2 實驗后測對比分析
    6.3 前后測對比分析
7 分析與討論
    7.1 健身氣功八段錦對初中生身體素質(zhì)影響的分析與討論
    7.2 健身氣功八段錦對初中生多目標(biāo)追蹤能力的分析與討論
    7.3 健身氣功八段錦教學(xué)的分析與討論
8 結(jié)論與建議
    8.1 結(jié)論
    8.2 建議
參考文獻
致謝



本文編號：3799163