本文關鍵詞：富含大棗多糖食品對運動員緩解運動性疲勞的效果研究

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【摘要】：為了研究富含大棗多糖食品對運動員運動性疲勞的緩解程度,我們選取40名體育系大學生作為試驗對象進行試驗,經過為期3個月的研究,結果表明:觀察組運動員體重較對照組運動員明顯提高(P0.05),而疲勞指數(shù)和心肺危險指數(shù)均顯著低于對照組運動員(P0.05)。通過肌肉活檢分析,證明訓練結束后觀察組運動員肌肉糖原含量明顯高于對照組運動員(P0.05)。我們對兩組運動員血漿成分進行分析,其中疲勞度相關指標血尿素氮含量降低(P0.05),而促紅細胞生成素、睪酮、血紅蛋白以及肌酸激酶均明顯高于對照組運動(P0.05)。所有的研究對象均未發(fā)生任何不良反應,證明大棗多糖食品具有效緩解運動性疲勞的功能。
【作者單位】： 內蒙古醫(yī)科大學;內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院;
【關鍵詞】： 大棗多糖 疲勞度 無氧功測試 身體狀態(tài)評估
【分類號】：TS201.4;R87
【正文快照】： 大棗屬于鼠李科棗屬,是一種成熟后干燥的果實[1]�！八幨惩础笔俏覈嗅t(yī)文化中的瑰寶,現(xiàn)在認為大棗具有味甘性平,安神養(yǎng)血,以及補中益氣的功效,采用優(yōu)質的大棗進行身體的調理在民間已有悠久的歷史[2]。為了進一步豐富和發(fā)展我國中藥資源寶庫,對大棗的有益成分進行深入研究勢

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1 陳罘杲;;運動員體能恢復功能鞋原理[J];西部皮革;2012年21期

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本文編號：610446