在競技運(yùn)動水平愈來愈高、競爭愈來激烈的今天,運(yùn)用生理生化指標(biāo)對運(yùn)動員的身體機(jī)能進(jìn)行檢測與評定,顯得尤為重要。從生理學(xué)角度對訓(xùn)練過程進(jìn)行監(jiān)控,主要是對訓(xùn)練過程中人體的生理適應(yīng)與刺激變化作為研究基點(diǎn),隨著運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)等學(xué)科的發(fā)展,人們對機(jī)體在運(yùn)動中表現(xiàn)出的各種奧秘認(rèn)識的也越來越深刻,對其反映的客觀規(guī)律認(rèn)識的更加深入。如在訓(xùn)練中通過加大負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度使運(yùn)動成績得到提高,從而產(chǎn)生出了多種訓(xùn)練方法。運(yùn)動訓(xùn)練的生理生化監(jiān)控就是通過利用生理生化的技術(shù)和方法,測定運(yùn)動訓(xùn)練過程中運(yùn)動員的一些生理生化指標(biāo),以評價運(yùn)動員訓(xùn)練時的負(fù)荷強(qiáng)度和量,訓(xùn)練方法和手段的效果、合理性以及機(jī)體對運(yùn)動訓(xùn)練產(chǎn)生的適應(yīng)信息、恢復(fù)效果等,從而幫助教練員了解訓(xùn)練效果,正確評價訓(xùn)練方法,并進(jìn)而調(diào)整訓(xùn)練方案,教練員也越來越重視對訓(xùn)練過程的監(jiān)控。本文以國家女子鐵人三項(xiàng)隊(duì)6名運(yùn)動員為研究對象,對其進(jìn)行了半年多的實(shí)地科研跟蹤服務(wù),對鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練中生理生化監(jiān)控理論進(jìn)行較深入研究,并對運(yùn)動員進(jìn)行了較為系統(tǒng)的生理生化指標(biāo)監(jiān)控,把監(jiān)控數(shù)據(jù)進(jìn)行分析整理,找出我國最優(yōu)秀女子鐵人三項(xiàng)運(yùn)動員10公里跑生理生化指標(biāo)特點(diǎn)。監(jiān)控內(nèi)容包括：1.通過晨脈等指... 

【文章來源】：吉林體育學(xué)院吉林省

【文章頁數(shù)】：39 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

中可以看出，從8月13日起，到8月19日所有運(yùn)動員的晨脈都出現(xiàn)了不穩(wěn)定，并呈現(xiàn)了不同程度的上下波動現(xiàn)象，其中王虹霓的波動最大，幅度

圖2鐵二女運(yùn)動員第二階段晨脈變化曲線圖60_-—-州卜一于虹克一刁卜山一寸飛妹才‘-一丁辛翎溪李海汀-白卜一范月-叫.-，劉藝些卜漢公;盆從從。氣介氣:氣、氣、呱%呱與氣，氣、從圖2中可以看出，從08年4月16日起，到2月22日幾乎運(yùn)動員的晨脈都出現(xiàn)了較穩(wěn)定的狀態(tài)，并沒呈現(xiàn)較大程度的上下波動現(xiàn)象，運(yùn)動員普遍感到主觀感覺較好(感覺恢復(fù)快，訓(xùn)練愉快等)，并能承受較大的負(fù)荷，身體機(jī)能狀態(tài)較好。也由此可見鐵人三項(xiàng)女運(yùn)動員晨脈一般在42一60每分鐘之間

呈增高的的變化趨勢，但和第一階段和第二階段無氧閉測試時血乳酸值變化比較運(yùn)動員的血乳酸值上升幅度也減小，基本控制在4一7Infn01/L。圖3運(yùn)動員第一階段無氧]&J測試血.乳酸與心率變化圖偽偽率確曰}~蘸或儡易易 易一一一叫卜-王義x血乳乳 ll 2222。卜，_}酸一心率曲線 }線~~~~~于xx代夕血乳‘一戈歹聲一一，}Allx一x由引 .}}}粼粼 券二，}鬃鼎洲線 線 llllot氣專l蘸一心童麗茲 l乳 1111Ot}一董x--xhal一 }線 1111�！竲感一JIl.\童誦訓(xùn) 乳 8888r}一三、飛蔽洲 線一一一李xx硯場崖血茜乳淵 淵 4444卜‘一一二生二二二二竺」 線一一一辛xx血乳 tttt酸酸 酸一心率曲線--曰----~刁巨-一曰-----J一-口-‘--司._.___.............。‘，。 .0.0.，.，〔血乳酸袖巨。 VL))) UUU乙q亡己IUI‘l氣 1000圖3說明:從總體看，第一階段運(yùn)動員的血乳酸值與心率值的曲線變化，王xx、于xx、辛xx三名運(yùn)動員的血乳酸心率曲線當(dāng)?shù)竭_(dá)某一心率范圍時


本文編號：3312798