【摘要】：研究背景:老年人群生存質(zhì)量和健康狀況是我們國家的重點(diǎn)關(guān)切。作為影響老年人健康和獨(dú)立生存最重要的因素之一,適量體力活動對老年人身心健康有益,更能有效預(yù)防身體功能下降。目前我國關(guān)于體力活動水平對功能性體適能影響的研究較少,體力活動水平不同的老年人功能性體適能存在哪些方面的差異,可能對老年人獨(dú)立生存產(chǎn)生怎樣的影響以及如何提出適宜的分類指導(dǎo)意見,這些問題關(guān)乎老年人群精準(zhǔn)運(yùn)動健康管理,值得進(jìn)行深入探究。目的:調(diào)查老年人日常體力活動及功能性體適能,追蹤觀察其增齡性變化,探討不同體力活動水平對老年人功能性體適能的影響。為鑒別影響老年人體力活動及功能性體適能的有關(guān)因素提供研究依據(jù),以便進(jìn)一步針對不同體力活動水平的老年人以及不同原因造成的體力活動、功能性體適能下降進(jìn)行運(yùn)動健康分類指導(dǎo),鼓勵老年人堅持適量體力活動,促進(jìn)“積極老齡化”。方法:通過問卷調(diào)查評估935名老年人日常體力活動水平,將其劃分為低(N=120)、中(N=537)、高(N=378)體力活動水平組并接受功能性體適能測試。隨機(jī)抽取148人進(jìn)行1年隨訪(低PA水平46人,中等PA水平57人,高PA水平45人),觀察功能性體適能增齡性變化情況。結(jié)果:1.社區(qū)老年人低、中、高體力活動水平分布比例分別為12.9%、57.4%和29.7%;女性體力活動量高于男性(p0.05)。2.橫斷面研究發(fā)現(xiàn),老年人體力活動量隨增齡顯著下降;除年齡外,文化水平較低、與他人同住、缺乏鍛煉、罹患慢性病尤其是多種疾病以及ADL受損是影響老年人體力活動的主要因素。3.研究顯示體力活動不足的老年人較中、高體力活動水平者上、下肢肌肉力量、6min步行距離等明顯降低(P0.01);閉目單足站立時間縮短(P0.01),起立-走用時延長(P0.01)。柔韌性僅在60-64歲區(qū)間具有統(tǒng)計學(xué)意義(P0.05)。老年人功能性體適能綜合得分與體力活動水平呈正相關(guān)(p0.01),體力活動水平相同的條件下,中、高體力活動水平者在老年后期能保持更高的身體功能。4.追蹤隨訪1年發(fā)現(xiàn),體力活動不足者上、下肢力量、6min步行距離以及閉目單足站立時間顯著下降(p0.01),起立-走耗時延長(p0.01),綜合體適能年下降率達(dá)9%;中、高體力活動水平組幾乎未下降。結(jié)論:體力活動水平對社區(qū)老年人功能性體適能影響顯著,中、高體力活動水平可保持老年人較高的身體功能;體力活動不足極大地降低老年人體適能,即使在老年早期。隨訪結(jié)果表明,不同體力活動水平的老年人身體功能及其增齡性下降速率不同,中、高體力活動水平者功能性體適能幾乎無明顯降低;體力活動不足者在力量、有氧、平衡適能等方面下降迅速。
【學(xué)位授予單位】：天津體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號】：G804.6;R87
【圖文】：

圖 1 不同年齡段老年人日常體力活動情況3.2.4 老年人體力活動人口統(tǒng)計學(xué)特征表 3-7 老年人體力活動人口統(tǒng)計學(xué)特征（N=935； x±s）分組 N（％） 體力活動量（MET.min/wk） F 值性別男 386（41.3％） 2294.90±1252.70*

【相似文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 蔡潔;孫文堯;LEE C;MOUDON A V;;健康領(lǐng)域的體力活動與環(huán)境研究:對城市和交通規(guī)劃實(shí)踐與研究的啟示[J];城市規(guī)劃學(xué)刊;2018年05期

2 楊潔;姜平;;體力活動的測量與評價[J];繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育;2019年03期

3 KORCZAL DJ;MADIGAN S;COLASANTO M;孫瑩;;文獻(xiàn)快報(5):體力活動可顯著改善兒童青少年抑郁癥狀[J];中國學(xué)校衛(wèi)生;2017年06期

4 向劍鋒;宋占兵;夏小平;;應(yīng)用步行指標(biāo)間接評價青年人日常體力活動水平的研究[J];中國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志;2017年12期

5 向劍鋒;;國際青少年體力活動及其生態(tài)學(xué)環(huán)境現(xiàn)狀述評[J];西安體育學(xué)院學(xué)報;2018年01期

6 陳華衛(wèi);竇麗;蔣曄;;美國“綜合學(xué)校體力活動計劃”解讀及啟示[J];體育學(xué)刊;2018年02期

7 袁玉鵬;張陽;黃武勝;;安徽省城鄉(xiāng)居民體力活動水平特征研究——基于2015年全民健身活動調(diào)查[J];通化師范學(xué)院學(xué)報;2018年06期

8 畢超;;《體力活動測量》實(shí)驗(yàn)綜述報告[J];內(nèi)江科技;2018年04期

9 林政梅;王炎麗;許文鑫;;國內(nèi)外體力活動研究綜述[J];福建師大福清分校學(xué)報;2018年02期

10 王維華;馬金剛;颯日娜;劉蓉;劉峰;;陜西省居民體力活動狀況分析[J];中國慢性病預(yù)防與控制;2018年07期

相關(guān)會議論文 前10條

1 文i;汪丹;;學(xué)齡前兒童睡眠對日間體力活動傾向性的影響[A];第二十屆全國運(yùn)動生物力學(xué)學(xué)術(shù)交流大會論文摘要匯編[C];2018年

2 宋攀;莊潔;朱政;曹可強(qiáng);;心率聯(lián)合加速度運(yùn)動傳感器在青少年日常體力活動中的驗(yàn)證[A];2015第十屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(三)[C];2015年

3 王思婭;莊潔;郝霞;;基于加速度計的高中生體育課及日常體力活動調(diào)查研究[A];2015第十屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(三)[C];2015年

4 張彥峰;;北京市居民體力活動種類與模式的研究[A];2010年“科學(xué)健身與增強(qiáng)體質(zhì)”論文集[C];2010年

5 周財亮;任弘;;中國孕婦體力活動現(xiàn)狀及影響因素研究[A];2015第十屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(三)[C];2015年

6 周譽(yù);王正珍;劉強(qiáng);;45~59歲人群體力活動現(xiàn)狀調(diào)查——以福建市民為例[A];2015第十屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(三)[C];2015年

7 張青華;翟群;;澳門大學(xué)生與高中學(xué)生體力活動狀況的調(diào)查與比較[A];2015第十屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2015年

8 溫煦;周厚棟;李平;;智能運(yùn)動手環(huán)在體力活動大數(shù)據(jù)分析中的應(yīng)用:玩具還是利器?[A];2015第十屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2015年

9 張佳儀;陳佩杰;王茹;全明輝;趙廣高;張涵彬;;上海市學(xué)齡前兒童體力活動步數(shù)推薦量研究[A];2015第十屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(二)[C];2015年

10 劉陽;王梅;;社會經(jīng)濟(jì)水平對青少年不同強(qiáng)度體力活動的影響[A];2015第十屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(二)[C];2015年

相關(guān)重要報紙文章 前10條

1 本報記者 燕聲;全球每十個早發(fā)死亡就有一人死于體力活動不足[N];保健時報;2018年

2 蔣明 記者 甘麗華;四分之一女大學(xué)生基本不參加體力活動[N];中國青年報;2007年

3 唐振興 記者 徐京;老人體力活動有指導(dǎo)[N];中國老年報;2003年

4 記者張昊;體力活動不足成重要健康隱患[N];健康報;2009年

5 寶和;你有得高血壓的隱患嗎？[N];科技日報;2001年

6 ;缺乏運(yùn)動每年導(dǎo)致200多萬人死亡[N];科技日報;2002年

7 翟鳳英教授：中國營養(yǎng)學(xué)會秘書長;食量與體力活動要平衡[N];科技日報;2002年

8 本報記者 王翰林;體力活動到底能不能延長人類壽命（一）[N];科技日報;2005年

9 本報記者 王翰林;體力活動到底能不能延長人類壽命（二）[N];科技日報;2005年

10 本報記者 王翰林;體力活動到底能不能延長人類壽命（三）[N];科技日報;2005年

相關(guān)博士學(xué)位論文 前10條

1 耿朝輝;基于乳腺癌患者化療期體力活動規(guī)律的移動醫(yī)療干預(yù)研究[D];中國人民解放軍海軍軍醫(yī)大學(xué);2018年

2 楊劍;體力活動與2型糖尿病關(guān)系研究及應(yīng)用[D];中國科學(xué)技術(shù)大學(xué);2018年

3 尹龍;青少年體力活動行為預(yù)測與干預(yù)研究[D];上海體育學(xué)院;2018年

4 文i;學(xué)齡前兒童睡眠及體力活動對認(rèn)知能力的交互作用[D];上海體育學(xué)院;2017年

5 陳培友;社會生態(tài)視域下我國青少年體力活動促進(jìn)模式研究[D];南京師范大學(xué);2014年

6 關(guān)尚一;美國兒童青少年適宜體力活動推薦量的研究[D];華東師范大學(xué);2010年

7 李洋;上海社區(qū)居民體力活動評價研究[D];復(fù)旦大學(xué);2004年

8 蔣泓;孕期體力活動對妊娠結(jié)局和嬰兒生長發(fā)育影響的研究[D];復(fù)旦大學(xué);2009年

9 何曉龍;影響兒童青少年中到大強(qiáng)度體力活動的建成環(huán)境因素研究[D];上海體育學(xué)院;2015年

10 周譽(yù);中年人群心肺耐力、體力活動水平與心血管疾病風(fēng)險因素的相關(guān)研究[D];北京體育大學(xué);2015年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 陳英武;不同體力活動水平對老年人功能性體適能增齡性變化的影響[D];天津體育學(xué)院;2019年

2 謝紅坤;深圳市慢行體力活動多樣性與建成環(huán)境的相關(guān)性研究[D];哈爾濱工業(yè)大學(xué);2018年

3 王暉;體力活動與代謝綜合征的橫斷面研究[D];華北理工大學(xué);2018年

4 徐仁芳;家庭結(jié)構(gòu)對兒童青少年參與休閑性體力活動的影響研究[D];上海體育學(xué)院;2018年

5 王曉飛;3～5歲學(xué)齡前兒童體力活動對體質(zhì)健康與生活方式的影響[D];上海體育學(xué)院;2018年

6 程澤云;基于運(yùn)動功能評價的大學(xué)生體力活動狀態(tài)研究[D];天津師范大學(xué);2018年

7 向垣;建成環(huán)境與心理因素的交互作用對老年人體力活動的影響研究[D];南京師范大學(xué);2018年

8 劉倩楠;中國空氣污染與成人體力活動關(guān)系的研究[D];北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院;2018年

9 黃家晟;國際體力活動問卷在慢性腎臟病人群的信度效度及中醫(yī)證候研究[D];廣州中醫(yī)藥大學(xué);2018年

10 張東穎;體外受精—胚胎移植孕婦孕期體力活動現(xiàn)狀及其影響因素的研究[D];北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院;2018年

本文編號：2752001