發(fā)布時(shí)間：2017-08-05 07:23

  本文關(guān)鍵詞：你有“晚睡拖延”行為嗎

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【摘要】：正如果你總是在沒(méi)有外界不可抗力阻撓的情況下,仍然睡得比自己想要睡的時(shí)間更晚,那么你很可能有睡眠拖延。"睡眠拖延"是荷蘭的一些研究者近年在拖延和健康領(lǐng)域引入的一個(gè)新概念。他們認(rèn)為,現(xiàn)代人普遍缺睡的原因很可能是人們自己拖延上床的時(shí)間,而不是傳統(tǒng)學(xué)者認(rèn)為的"失眠""倒夜班"等外在的因素。那么,你有"晚睡拖延"行為嗎?問(wèn)問(wèn)自己
【關(guān)鍵詞】： 就是你;評(píng)定等級(jí);等級(jí)分;等級(jí)評(píng)分;數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì);
【分類號(hào)】：R163
【正文快照】： 如果你總是在沒(méi)有外界不可抗力阻撓的情況下,仍然睡得比自己想要睡的時(shí)間更晚,那么你很可能有睡眠拖延�！八咄涎印笔呛商m的一些研究者近年在拖延和健康領(lǐng)域引入的一個(gè)新概念。他們認(rèn)為,現(xiàn)代人普遍缺睡的原因很可能是人們自己拖延上床的時(shí)間,而不是傳統(tǒng)學(xué)者認(rèn)為的“失眠”“

【相似文獻(xiàn)】

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3 曹穎;;你的積累就是你的財(cái)富[J];養(yǎng)生大世界(B版);2007年09期

4 蘇衛(wèi)東;;愛(ài)你,房產(chǎn)證上的名字就是你[J];婚育與健康;2010年07期

5 ;美麗心得[J];醫(yī)學(xué)美學(xué)美容;2002年01期

6 ;個(gè)性迷人出詩(shī)情[J];醫(yī)藥保健雜志;2006年14期

7 ;你與之交往的人就是你的未來(lái)[J];醫(yī)藥保健雜志;2006年17期

8 雨菡;;健康是人生最重要的資本[J];解放軍健康;2009年05期

9 葉傾城;;你扮演的 就是你自己[J];健康博覽;2011年03期

10 申艷;高艷麗;;你以為你以為的就是你以為的嗎? 該拋棄的護(hù)理觀點(diǎn)[J];時(shí)尚育兒;2013年09期

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2 本報(bào)特約撰稿人 楊永華;別人的問(wèn)題可能就是你的機(jī)會(huì)[N];華夏酒報(bào);2014年

3 格羅斯曼 翻譯 張丹;是的,就是你[N];財(cái)經(jīng)時(shí)報(bào);2006年

4 本報(bào)記者 喬地邋通訊員 廖濤 范書(shū)強(qiáng);我就是你的腿 我就是你的手[N];科技日?qǐng)?bào);2007年

5 本報(bào)記者 樊峻峰 吳麗 馮兵;別哭，，運(yùn)城就是你的家[N];運(yùn)城日?qǐng)?bào);2008年

6 喻梅　本報(bào)記者 朱婷玉;“我就是你今生的雙腿”[N];六盤水日?qǐng)?bào);2010年

7 本報(bào)記者 劉文_g　通訊員 薛媛;“從今以后,我們就是你的媽媽”[N];中國(guó)教育報(bào);2011年

8 韓哲;最好的時(shí)代就是你的時(shí)代[N];北京商報(bào);2012年

9 史雅潔;你以為你以為的就是你以為的？[N];�？谕韴�(bào);2012年

10 毛建國(guó);第2009張笑臉就是你[N];工人日?qǐng)?bào);2008年

本文編號(hào)：623652