本文關(guān)鍵詞：淺析如何培養(yǎng)嬰幼兒良好的睡眠習(xí)慣

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【摘要】：良好的睡眠習(xí)慣是嬰幼兒良好睡眠質(zhì)量的保證,而良好的睡眠質(zhì)量對嬰幼兒的身心發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。因此,從新生兒開始培養(yǎng)嬰幼兒良好的睡眠習(xí)慣,就成為嬰幼兒保教領(lǐng)域不可回避的一個課題了。從日常工作經(jīng)驗(yàn)和文獻(xiàn)資料中總結(jié)歸納出嬰幼兒不良睡眠的4種表現(xiàn)和成因,對原因進(jìn)行了深層次的分析,并提出了切實(shí)可行的建議和對策,希望能夠?qū)ο嚓P(guān)研究者和家長們有所啟示,幫助中國嬰幼兒獲得良好的睡眠習(xí)慣。
【作者單位】： 山東省婦女兒童活動中心;
【關(guān)鍵詞】： 睡眠 作息規(guī)律 睡眠環(huán)境 睡前飲食
【正文快照】： (山東省婦女兒童活動中心)良好的睡眠習(xí)慣是嬰幼兒良好睡眠質(zhì)量的保證,而良好的睡眠質(zhì)量對嬰幼兒的身心發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。因此,從新生兒開始培養(yǎng)嬰幼兒良好的睡眠習(xí)慣,就成為嬰幼兒保教領(lǐng)域不可回避的一個課題了。從日常工作經(jīng)驗(yàn)和文獻(xiàn)資料中總結(jié)歸納出嬰幼兒不良睡眠

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本文編號：1110048