進食障礙傾向一種亞臨床健康狀態(tài),嚴重到一定程度,進食障礙傾向就會發(fā)展成臨床狀態(tài)的進食障礙。進食障礙傾向的罹患率很高。國外有研究提示:可利用能量低下,也許是ED的核心環(huán)節(jié)�？衫媚芰渴怯靡跃S持其他身體活動和腦力活動的能量。低EA在逆轉運動相關的月經紊亂和和維持女性運動中的骨骼健康方面中起重要作用。積極參加運動的人比低體力活動的人的自我感受和評價更積極。HIIT運動愉悅感優(yōu)于中等強度持續(xù)訓練,不僅促進身體健康,還能提供運動動機,這是其他運動形式所不具備的。選擇HIIT作為干預ED傾向傾向女性的運動手段,監(jiān)測能否改善她們的可利用能量低下的狀態(tài)和改變扭曲的身體認知觀念。研究目的:掌握北京體育大學非體育學科女大學生ED傾向的發(fā)生率;獲取ED傾向者平均每日膳食攝入量、活動能量消耗量,以及可利用能量;掌握ED傾向者的能量代謝情況和特點,著眼于可利用能量低下這個核心環(huán)節(jié);探究HIIT運動干預,能否降低ED風險,改善能量代謝狀況,為ED傾向者實施科學化的治療提供依據。研究方法:本研究本文采用文獻資料法、問卷調查法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等研宄方法、從能量代謝的視角對進食障礙傾向女大學生可利用能量低的成因、運... 

【文章來源】：北京體育大學北京市 211工程院校

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【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

NewlifestylesNL-2000三軸加速度計研究者統(tǒng)一指導受試者佩戴加速度計

3 分鐘的以 90%VO2max的強度的跑步，組間是 3 分鐘的積極性休息VO2max強度的跑步。最后是 5 分鐘的放松活動，包括慢走和肌肉放松次 HIIT 大約持續(xù) 42 分鐘。在干預期間密切監(jiān)控心率和 RPE，一旦受適情況立即停止運動。（4）計算可利用能量記錄能量攝入量：采用 24 小時膳食回顧法（記帳法），用稱重法校

圖 3 常用食物圖譜動能量消耗量：采用New Lifestyles NL-2000型（美國）加速度計，記活動能量消耗。量攝入量和活動能量消耗的監(jiān)控時間均為6天(包括五個學習日和一個，代入公式：可利用能量=能量攝入量 活動能量消耗量，用瘦體重進行算可利用能量。試人員在實驗期間發(fā)生的不良事件均記錄在案，并根據實際情況決定干預。研究人員均為指定的兩個人。.4 數(shù)理統(tǒng)計法研究的實驗數(shù)據處理采用 Excel2012 軟件記錄數(shù)據和數(shù)理統(tǒng)計軟7.0（Statisticion product and service solution）進行數(shù)據分析，進行了配 檢驗、獨立樣本 T 檢驗和協(xié)方差分析，進行組間、組內差異顯著性檢IIT 干預前后進食障礙傾向女大學生的進食障礙風險和可利用能量的

【參考文獻】：
期刊論文
[1]國際體力活動問卷在大學生群體中信效度檢驗研究[J]. 許金富,林瑜.  長春師范大學學報. 2018(10)
[2]體育鍛煉在女大學生完美主義與進食障礙間的調節(jié)作用[J]. 張彤彤.  中國學校衛(wèi)生. 2018(02)
[3]神經性貪食癥的認知機制及認知行為治療進展[J]. 尹倩蘭,劉偉志.  中國健康心理學雜志. 2017(03)
[4]基于加速度計的身體活動測量研究前沿[J]. 劉陽.  北京體育大學學報. 2016(08)
[5]發(fā)展HIIT改善大學生心肺功能的可行性分析[J]. 張潮.  湖北體育科技. 2016(08)
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[7]神經性厭食癥與貪食癥心理社會機制及干預[J]. 潘光花.  中國社會醫(yī)學雜志. 2015(05)
[8]基于加速度傳感器技術的中學生日常身體活動的研究[J]. 黃玉鑫,戴劍松,徐凱.  南京體育學院學報(自然科學版). 2015(03)
[9]GT3X+加速度計測量20～30歲成年人走跑運動能耗的信效度研究[J]. 王道,劉欣,徐亮亮,王歡,紀之光,黃佳磊,王晶晶,王靜,江崇民.  中國運動醫(yī)學雜志. 2015(03)
[10]普通人群進食障礙患病率的系統(tǒng)綜述(英文)[J]. 錢潔,胡強,萬玉美,李婷,武牡丹,任致群,于德華.  上海精神醫(yī)學. 2013(04)

博士論文
[1]身體鍛煉對高中學生主觀幸福感的影響及其心理機制的研究[D]. 陳作松.華東師范大學 2004

碩士論文
[1]北京市初中生進食障礙傾向與體質狀況及其關系的研究[D]. 侯安嫻.北京體育大學 2016



本文編號：3486307