本文選題：舞動(dòng)治療 + 抑郁情緒�。� 參考：《江西師范大學(xué)》2016年碩士論文

【摘要】：本研究旨在發(fā)現(xiàn)大學(xué)生抑郁情緒的現(xiàn)狀和原因,探討舞動(dòng)治療對(duì)于大學(xué)生抑郁情緒改善的效果,針對(duì)大學(xué)生抑郁情緒制定更為有效的舞動(dòng)治療方法,從而提高大學(xué)生的心理健康水平。本研究采用問(wèn)卷調(diào)查的方式,使用流調(diào)中心抑郁量表(CES-D)和抑郁自評(píng)量表(SDS)篩選出有中輕度抑郁情緒的24名大學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,隨機(jī)分為對(duì)照組12人和實(shí)驗(yàn)組12人。實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行8周,1次/周,120min/次的舞動(dòng)治療干預(yù)實(shí)驗(yàn),最后采用CES-D、SDS和自編被試感受自評(píng)問(wèn)卷作為評(píng)定工具,評(píng)定被試情緒改善的情況。在實(shí)施團(tuán)輔后三個(gè)月通過(guò)SDS量表進(jìn)行追蹤施測(cè)被試。對(duì)1名心境惡劣者進(jìn)行12周,1次/周,90min/次的舞動(dòng)治療的個(gè)案干預(yù)輔導(dǎo)。研究結(jié)果:(1)實(shí)驗(yàn)組被試的CES-D和SDS得分的前后測(cè)成績(jī)均有顯著差異;(2)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的CES-D和SDS得分的后測(cè)成績(jī)均有顯著差異;(3)實(shí)驗(yàn)組的被試感受性(8個(gè)方面)的前后測(cè)成績(jī)均有顯著性差異;(4)心境惡劣者的抑郁情緒明顯降低。根據(jù)以上研究,得出如下結(jié)論:(1)實(shí)施舞動(dòng)治療干預(yù)能有效的改善大學(xué)生抑郁情緒;(2)實(shí)施舞動(dòng)治療干預(yù)能有效的改善心境惡劣個(gè)體的抑郁情緒;(3)舞動(dòng)治療干預(yù)的團(tuán)體在快樂(lè)程度、活力度、自信心、輕松感、團(tuán)隊(duì)合作力、身心一致性、自我接納感和釋放感等方面都得到了明顯的改善。
[Abstract]:The purpose of this study is to find out the current situation and causes of college students' depression, to explore the effect of dance therapy on the improvement of college students' depression, and to develop more effective dance therapy for college students' depression. So as to improve the mental health of college students. In this study, 24 college students with moderate and mild depression were selected by using CES-D and SDS as subjects. They were randomly divided into two groups: control group (n = 12) and experimental group (n = 12). The experimental group was treated with dance therapy once a week for 120 min / time. Finally, CES-DX SDS and self-made self-assessment questionnaire were used to evaluate the mood improvement of the subjects. The participants were followed up by SDS scale three months after the implementation of the group. One patient with bad mood was treated with dance therapy for 90 min / week for 12 weeks. The results were as follows: (1) the scores of CES-D and SDS in the experimental group were significantly different before and after the test; (2) the post-test scores of CES-D and SDS in the experimental group and the control group were significantly different; (3) the sensitivity (8 aspects) of the subjects in the experimental group was before and after the test. There were significant differences in post-test scores. (4) depression was significantly decreased in patients with bad mood. According to the above study, the following conclusions are drawn: (1) the implementation of dance therapy intervention can effectively improve the depression of college students; (2) the implementation of dance therapy intervention can effectively improve the depression of individuals in bad mood; (3) dance therapy intervention groups in the degree of happiness, Vitality, self-confidence, relaxation, teamwork, physical and mental consistency, self-acceptance and release have been significantly improved.
【學(xué)位授予單位】：江西師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號(hào)】：R749.4

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本文編號(hào)：2098892