發(fā)布時間：2024-12-26 01:02

　　 健身不僅能夠培養(yǎng)人們的體質,增進人們的健康,而且能夠陶冶人們的美好情操,促進人們的全面發(fā)展,增強大眾體育健身意識,在全社會營造濃厚的健身氛圍,使人民群眾在體育運動中活筋骨、增知識、調(diào)情感、強意志,增進身心健康,讓廣大人民群眾充分享有健身帶來的快樂。健身運動的方式是多種多樣的,既可以采用各種徒手練習,也可以采用各種不同的運動器械進行練習,在眾多的社區(qū)體育項目中,健身舞蹈開展得如火如荼,吸引了很多的人參與其中。社區(qū)舞蹈有著較強的韻律性和表演性,能夠將文藝與體育相結合,而且能夠有效地幫助人們強身健體,促進人際交往,豐富社會文化生活,提高人們體育文化素養(yǎng),促進精神文明建設。

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【文章目錄】：
1 研究對象與方法
    1.1 研究對象
    1.2 研究方法
2 研究結果與分析
    2.1 年齡情況
    2.2 性別情況
    2.3 社區(qū)舞蹈內(nèi)容選擇
    2.4 社區(qū)舞蹈參與頻率與活動時間
    2.5 參與社區(qū)舞蹈后對大眾健康狀況的影響
3 結論與建議
    3.1 結論
    3.2 建議



本文編號：4020281