良好的體育舞蹈訓(xùn)練方式,有利于促進(jìn)運(yùn)動員體能和能力的增強(qiáng),體育競技能力和綜合藝術(shù)表演能力的結(jié)合,是體育舞蹈的項(xiàng)目特征,在對運(yùn)動員進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練的過程中,有利于幫助運(yùn)動員具有良好的身體節(jié)奏感、藝術(shù)表演能力,不斷提高舞蹈運(yùn)動員的表演效果和質(zhì)量。同時(shí),體育舞蹈訓(xùn)練中的有氧耐力訓(xùn)練,對促進(jìn)運(yùn)動員的全面發(fā)展起到積極作用和影響,有助于使運(yùn)動員在連續(xù)工作的高強(qiáng)度負(fù)荷下,保持良好的心理素質(zhì)和充沛的體能,讓運(yùn)動員更好發(fā)揮出自身的能力。 

【文章來源】：當(dāng)代體育科技. 2020,10(16)

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
1 體育舞蹈有氧耐力訓(xùn)練的意義分析
2 當(dāng)前體育舞蹈有氧耐力訓(xùn)練的現(xiàn)狀
3 體育舞蹈有氧耐力訓(xùn)練的有效策略


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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本文編號：3297455