高樁舞獅是我國優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,現(xiàn)已登上競技體育大舞臺,歷經(jīng)了 20余年的發(fā)展過程,隨著規(guī)則的修訂,訓(xùn)練方法的科學(xué)、透明化,運(yùn)動員間的水平日趨接近,作為影響運(yùn)動成績主要因素的賽前競賽焦慮也就顯得越為重要。然而,在高樁舞獅界還未發(fā)現(xiàn)對運(yùn)動員的競賽焦慮進(jìn)行研究。因此,有必要對高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員的競賽焦慮進(jìn)行研究,以期為高樁舞獅的訓(xùn)練和競賽提供一定的理論依據(jù),同時(shí)為豐富舞獅理論體系和運(yùn)動心理學(xué)應(yīng)用研究提供一定支撐。本研究運(yùn)用葉平等人編制的《運(yùn)動認(rèn)知特質(zhì)焦慮量表》和馬騰斯編制的《競賽狀態(tài)焦慮量表》以及于少勇編制的《信任度量表》對高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員進(jìn)行問卷調(diào)查,結(jié)合高樁舞獅運(yùn)動特點(diǎn)和心理學(xué)知識,對數(shù)據(jù)進(jìn)行單因素方差分析、多維交互效應(yīng)分析、相關(guān)性和典型相關(guān)性等統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,得出以下結(jié)論:1、高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員認(rèn)知特質(zhì)焦慮總分高于中國常模,各維度得分上,競技水平發(fā)揮和失敗焦慮維度低于常模,其他均高于常模,且整體標(biāo)準(zhǔn)差較大,焦慮值不穩(wěn)定;高樁舞獅運(yùn)動員狀態(tài)焦慮值均高于常模。2、高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員不同配合時(shí)間的認(rèn)知特質(zhì)焦慮具有顯著差異,不同位置、年齡、訓(xùn)練年限和文化程度的認(rèn)知特質(zhì)焦慮無顯著差異。其中,獅頭的焦慮值高于獅尾,訓(xùn)練年限越長,焦慮值越低,配合時(shí)間越長,焦慮值越低,訓(xùn)練年齡與焦慮值呈倒“U”的趨勢。3、運(yùn)動認(rèn)知特質(zhì)焦慮中的社會評價(jià)焦慮維度受不同年齡、訓(xùn)練年限和文化程度的影響較著性,年齡越大焦慮值越小,訓(xùn)練年限越長焦慮值越大,文化程度越高焦慮值越低;比賽準(zhǔn)備維度受配合時(shí)間的影響較為顯著,時(shí)間越長焦慮越低;競技水平發(fā)揮維度受配合時(shí)間的影響較為顯著,時(shí)間越長焦慮越低;失敗焦慮維度受不同位置、配合時(shí)間和文化程度的影響較為顯著,其中,獅頭高于獅尾,配合時(shí)間越長焦慮越低,文化程度越高焦慮越低。4、高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員競賽狀態(tài)焦慮的三個(gè)維度在不同訓(xùn)練年限上均有顯著性差異;配合時(shí)間與狀態(tài)自信心有顯著性差異;文化程度與認(rèn)知狀態(tài)焦慮有顯著性差異。5、高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員信任度為中等偏上水平,信任度與認(rèn)知特質(zhì)焦慮成高度負(fù)相關(guān),與狀態(tài)自信心成高度正相關(guān)。6、高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員運(yùn)動認(rèn)知特質(zhì)焦慮與狀態(tài)焦慮的相關(guān)具有高度顯著意義,且二者均與比賽成績具有高度的相關(guān)性。其中,運(yùn)動認(rèn)知特質(zhì)焦慮、認(rèn)知狀態(tài)焦慮與運(yùn)動成績成負(fù)相關(guān),狀態(tài)自信心與運(yùn)動成績成正相關(guān)。根據(jù)研究結(jié)果提出一定的參考建議:1、教練員應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動員的認(rèn)知教育,使其正確了解和面對焦慮,并預(yù)防不良焦慮的產(chǎn)生,同時(shí),運(yùn)動員需加強(qiáng)自己的理論知識學(xué)習(xí),了解專項(xiàng)心理特征和自己的心理狀況,增加與隊(duì)友、教練員、心理咨詢師的交流。2、在日常訓(xùn)練方面,因配合時(shí)間是影響運(yùn)動員競賽焦慮的主要變量,建議教練員無特殊情況時(shí)不要更換搭檔;同時(shí),應(yīng)注重搭檔間信任度的培養(yǎng),可以游戲等方式進(jìn)行;加強(qiáng)對運(yùn)動員中年齡較大、訓(xùn)練年限較長的保護(hù)措施,消除他們的心理障礙,防止他們形成較高的受傷焦慮。建議多采取以賽代練、模擬比賽情景等方法來逐步調(diào)整隊(duì)員的焦慮水平。3、在比賽方面,應(yīng)多鼓勵(lì)運(yùn)動員,加強(qiáng)搭檔間的信任與溝通,不臨時(shí)改變運(yùn)動員的運(yùn)動習(xí)慣。同時(shí)注意多種方法結(jié)合,做到全面調(diào)控。對于賽前感到過于焦慮隊(duì)員,可嘗試活動法、呼吸法相應(yīng)有效的調(diào)節(jié)方法來降低他們的焦慮水平,爭取處于適中狀態(tài),以適應(yīng)比賽的要求。4、針對不同運(yùn)動員要有不同的心理訓(xùn)練方法,對于高水平的運(yùn)動員要以運(yùn)動員本身的感知為主,教練員進(jìn)行引導(dǎo)與輔助訓(xùn)練,不可過多干預(yù)與更改;對于水平較低點(diǎn)的運(yùn)動員要以心理訓(xùn)練為主,進(jìn)行長期的、有效的心理訓(xùn)練與心理建設(shè)。盡可能的培養(yǎng)運(yùn)動員形成一套適合自己的調(diào)控手段。
【學(xué)位單位】：湖南師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位年份】：2018
【中圖分類】：J722.215;G804.8
【部分圖文】：

不同訓(xùn)練年限的競賽狀態(tài)焦慮的單因素方差分析表明（表４－２５），不同訓(xùn)練??年限狀態(tài)焦慮的三個(gè)維度均成顯著性差異（ｐ＜０．０５）。由圖４－４可知，運(yùn)動員的??認(rèn)知狀態(tài)焦慮和軀體狀態(tài)焦慮的均值隨著訓(xùn)練年限的增加而遞減，狀態(tài)自信心則??隨訓(xùn)練年限的增多而遞增。這可能是高樁舞獅運(yùn)動員隨著訓(xùn)練年限的增加，比賽??經(jīng)驗(yàn)積累和競賽情緒調(diào)控能力提高而導(dǎo)致的結(jié)果。???表４－２６不同訓(xùn)練年限的運(yùn)動員狀態(tài)焦慮的多重比較分析???認(rèn)知狀態(tài)焦慮?軀體狀態(tài)焦慮?狀態(tài)自信心??因變重???平均差標(biāo)準(zhǔn)誤?ｐ?平均差標(biāo)準(zhǔn)誤?ｐ?平均差標(biāo)準(zhǔn)誤?ｐ??６￣１０?年?０．１２１７?１．６１９９?０．９４０?０．５２３８?１．０２３９?０．６１２?－３．２１１６?１．５１６６?０．０４０＊??６年以下?＿?，??１０?年以上?４．０１４３?１．８８２１?０．０３９＊?３．１５７１?１．１８９７?０．０１１＊?－６．３８５７?１．７６２１?０．００１＊＊??６？１０?年?１０?年以上?３．８９２６?１．４１３８?０．００９＊＊?２．６３３３?０．８９３７?０．００５＊＊?－３．１７４１?１．３２３６?０．０２１＊??＊．均值差的顯著性水平為０．０５。??由表４－２６可知，訓(xùn)練年限在６年以下的運(yùn)動員與６？１０的運(yùn)動員在狀態(tài)自信??心上成顯著性差異（ｐ＜０．０５），在認(rèn)知狀態(tài)焦慮和軀體狀態(tài)焦慮上無顯著性差異。??

始分等于或高于１４４．４８分者為高信任度組，原始分低于１４４．４８分又大于１１９．０２??分為中度信任組，１１９．０２分以下為低信任組，高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員的信任度分布??情況見圖４－７。其中，高粧舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員高信任度的占２０．４５％，中等信任度為??６１．３６％，低信任度為１８．１８％。??１８．１８％＾＾??．翻?ｉｍｉｆｅｋ??讀信任度??，＼??２０．４５％?Ｖ?６１．３６％??圖４－７高粧舞獅運(yùn)動員信任度分布情況??由此可知，我國高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員的信任度處于中等偏上的水平，優(yōu)秀運(yùn)??動員具備了較強(qiáng)的特質(zhì)自信，自信心強(qiáng)，是取得優(yōu)異成績的保證。有了一定的自??信心，他們能坦然面對任何比賽，承受各種因素帶來的壓力，進(jìn)行自我調(diào)整來緩??解身體緊張情緒，確保自己有一個(gè)比較穩(wěn)定的競賽狀態(tài)。因此，教練員應(yīng)該注重??運(yùn)動員與搭檔間信任度的培養(yǎng)。??４．３．２高樁舞獅優(yōu)秀運(yùn)動員信任度與競賽特質(zhì)焦慮的分析???表４－３５信任度與競賽特質(zhì)焦慮的相關(guān)關(guān)系????特質(zhì)焦慮總分社會評價(jià)比賽準(zhǔn)備競技水平失敗焦慮對手實(shí)力受傷焦慮??Ｐｅａｒｓｏｎ??，ｌｔ?－０．４２４“?－０．３８３＊?－０．３４７＊?－０．３６７＊?－０．２８１?０．１７３?－０．３７５＊??＾?相關(guān)性??１顯著性??辦（雙尾）０．００４?０．０１０?０．０２１?０．０�。�?０．０６４?０．２６２?０．０１２???Ｎ?４４?４４?４４?４４?４４?４４?４４??在置信度（雙測）為０．０１時(shí)
【參考文獻(xiàn)】

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本文編號：2868388