本文關(guān)鍵詞：活出最樂(lè)觀的自己，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

名  稱: 《活出最樂(lè)觀的自己》

更  新: 2011-12-15 21:32:03

作  者: 馬丁·塞利格曼

大  小: 14.3 MB

格  式: PDF

來(lái)  源: 轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)

  簡(jiǎn)介/預(yù)覽:

出版社: 北方聯(lián)合出版?zhèn)髅?集團(tuán)）股份有限公司
              萬(wàn)卷出版公司
發(fā)行時(shí)間: 2010年08月

內(nèi)容介紹：
在《活出最樂(lè)觀的自己》中，塞利格曼博士用大量令人信服的實(shí)驗(yàn)和調(diào)查證據(jù)告訴人們：樂(lè)觀的人能在逆境中更好地成長(zhǎng)，也更容易走上一條絕妙無(wú)比的成功之路！不過(guò)，如果你天生是一名悲觀主義者，你也不用沮喪，因?yàn)闀锌隙ǖ刂赋觯簶?lè)觀是一種可以掌握的技巧！如果需要的話，你可以運(yùn)用塞利格曼博士推薦的一種有效方法來(lái)改變自己悲觀的生活態(tài)度，這種方法就是學(xué)習(xí)樂(lè)觀的ABCDE技術(shù)。

目錄:
第一部分 什么是悲觀，什么是樂(lè)觀
第1章 悲觀者與樂(lè)觀者的畫像
第2章 悲觀者的無(wú)助感源
第3章 悲觀者眼中的挫折
第4章 從悲觀滑向抑郁
第5章 想法決定悲喜人生

第二部分 樂(lè)觀的人生為什么精彩
第6章 樂(lè)觀奠定成功的事業(yè)
第7章 孩子為什么會(huì)悲觀
第8章 樂(lè)觀的孩子成績(jī)好
第9章 樂(lè)觀造就孩子冠軍
第10章 樂(lè)觀的身體不生病
第11章 樂(lè)觀的領(lǐng)袖得民心

第三部分 如何活出最樂(lè)觀的自己
第12章 樂(lè)活人生的ABCDE
第13章 幫你的孩子遠(yuǎn)離悲觀
第14章 組織需要怎樣的樂(lè)觀
第15章 樂(lè)觀可以有彈性

  下載地址

  下載說(shuō)明

·閱覽器:看書前請(qǐng)先下載相應(yīng)的閱讀器
·電子書為網(wǎng)上收集，網(wǎng)站開設(shè)僅為公益性的個(gè)人行為，若無(wú)意中侵犯您的權(quán)益,敬請(qǐng)來(lái)信告之我們(聯(lián)系方式見網(wǎng)站底部)，我們會(huì)在24小時(shí)內(nèi)刪除,謝謝!
·電子書和紙質(zhì)書不能相提并論,一般為節(jié)選內(nèi)容不全,請(qǐng)24小時(shí)刪除并支持正版!

  本文關(guān)鍵詞：活出最樂(lè)觀的自己，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。