越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力訓練方法的研究
本文關鍵詞:越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力訓練方法的研究,由筆耕文化傳播整理發(fā)布。
【摘要】:競技排球運動水平的發(fā)展是越南實現(xiàn)東南亞運動會、亞洲運動會爭光計劃和努力達到奧運水平的重要保證;仡櫾侥细偧俭w育的歷史,我們不禁提出以下幾個問題:越南競技排球運動整體競技水平是如何發(fā)展變化的?都具有哪些特征?主要受哪些因素影響?這些因素是如何起作用的和產(chǎn)生影響的?有哪些規(guī)律可循?從宏觀上總結(jié)和研究越南競技排球運動水平發(fā)展的過程、經(jīng)驗,從理論上探討其發(fā)展影響因素,提出其發(fā)展對策,這對越南競技排球運動水平的健康發(fā)展以及實現(xiàn)東南亞運會、亞洲會爭光計劃,達到奧運水平具有十分重要的現(xiàn)實意義。本文通過運用文獻資料法、專家訪談法、統(tǒng)計和評價方法、實驗法、邏輯分析法對越南優(yōu)秀女子運動員的專項耐力訓練的現(xiàn)狀進行了分析,并對越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力的方法進行研究,旨在確定專項耐力訓練方法。得出以下結(jié)論:1.排球運動員專項耐力包含速度耐力、起跳耐力和比賽耐力,而比賽耐力主要表現(xiàn)在運動員的目的意識;影響專項耐力的因素:身體形態(tài)、運動素質(zhì)和訓練負荷。2.越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力訓練要按照專項化位置特點(進攻球員,二傳球員,自由人球員)進行,這是現(xiàn)代排球發(fā)展趨勢。3.在選擇了五項按照專項化位置(進攻球員,二傳球員,自由人球員)確保足夠的信度與效度的評價越南優(yōu)秀排球女運動員專項耐力測試方法基礎上,本論文建立兩份專項耐力分類表,兩份評價每項測試的標準分數(shù)及一份評價專項耐力綜合分數(shù)表。4.優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力應采用重復、循環(huán)和比賽的訓練法。5.越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力處在一般以下等次較多,也是說獲得優(yōu),高水平的運動員比例較低,而占一般以下等次的球員比例大。
【關鍵詞】:越南排球 專項體能 耐力訓練
【學位授予單位】:北京體育大學
【學位級別】:博士
【學位授予年份】:2015
【分類號】:G842
【目錄】:
- 中文摘要5-6
- abstract6-10
- 1 前言10-26
- 1.1 研究背景10-18
- 1.1.1 越南體育的誕生及發(fā)展10-16
- 1.1.2 越南體育發(fā)展的戰(zhàn)略16-18
- 1.2 選題依據(jù)18
- 1.2.1 越南排球的誕生及發(fā)展18-23
- 1.2.2 越南排球隊的發(fā)展19-22
- 1.2.3 越南排球隊的訓練情況22-23
- 1.3 研究的目的與意義23-25
- 1.3.1 研究的目的23-24
- 1.3.2 研究的意義24-25
- 1.4 研究的技術路線25-26
- 2 文獻綜述26-41
- 2.1 專項耐力理論研究的進展26-28
- 2.1.1 專項耐力的概念26-27
- 2.1.2 排球?qū)m椖土μ卣鞯难芯?/span>27-28
- 2.2 排球?qū)m椖土碚撗芯康倪M展28-40
- 2.2.1 排球項目特征的研究進展28-33
- 2.2.2 排球?qū)m椖土μ卣鞯难芯窟M展33-40
- 2.3 小結(jié)40-41
- 3 研究對象與方法41-50
- 3.1 研究對象41-42
- 3.2 研究方法42-50
- 3.2.1 文獻資料法42-43
- 3.2.2 專家訪談法43
- 3.2.3 統(tǒng)計和評價方法43-46
- 3.2.4 邏輯分析法46-50
- 3.2.5 邏輯分析法50
- 4 研究結(jié)果與分析50-96
- 4.1 越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力的理論基礎50-63
- 4.1.1 排球運動員專項耐力的測試方法及指標50-55
- 4.1.2 越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力訓練方法55-63
- 4.2 越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力現(xiàn)狀63-65
- 4.2.1 專項耐力訓練工作現(xiàn)狀63-64
- 4.2.2 專項體能素質(zhì)現(xiàn)狀64-65
- 4.3 越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力的研究65-79
- 4.3.1 越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力的測定65-79
- 4.4 越南優(yōu)秀女子運動員專項耐力對比研究79-95
- 4.4.1 專項耐力測試法的組織79-80
- 4.4.2 測試實驗結(jié)果80-84
- 4.4.3 運動人體科學及心理學指標評價專項耐力的效果84-95
- 4.5 小結(jié)95-96
- 5 結(jié)論與建議96-97
- 致謝97-98
- 參考文獻98-104
- 附錄104-114
- 個人簡歷114
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本文關鍵詞:越南優(yōu)秀女子排球運動員專項耐力訓練方法的研究,由筆耕文化傳播整理發(fā)布。
,本文編號:319826
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