本文關(guān)鍵詞：研究生自我同情與抑郁情緒的相關(guān)及干預(yù)研究

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【摘要】：自我同情是積極心理學(xué)里一個比較新的領(lǐng)域,該概念被構(gòu)建以來,大量的研究證實了其具有較高的理論和應(yīng)用價值,它與人的多種積極情感存在著顯著關(guān)系,對人的心理健康水平的改善及幸福感的提升有重要作用。為了驗證自我同情與抑郁之間的關(guān)系,了解自我同情對抑郁情緒所能產(chǎn)生的影響,從而為研究生心理健康的改善提供一種新的途徑,本研究通過修訂后的中文版自我同情問卷SCS和抑郁自評量表SDS調(diào)查了N大學(xué)研究生自我同情水平和抑郁情緒的現(xiàn)狀、特點,探討了自我同情與研究生抑郁之間的關(guān)系,并通過自我同情團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)個體的自我同情水平和抑郁水平。得到的結(jié)論如下:(1)對911名研究生的調(diào)查研究顯示,研究生自我同情總分均值為3.398±0.415分,處于中等偏上水平。自我同情總分在農(nóng)村城鎮(zhèn)戶籍、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、是否獨生子女三個變量上存在顯著差異;學(xué)位、年級、專業(yè)、生源地、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、是否獨生子女、有無留守經(jīng)驗等變量在自我同情各維度上有不同差異;(2)911名研究生抑郁自評量表標(biāo)準(zhǔn)分的平均分為47.24±9.084分,總體抑郁情緒的檢出率為26.5%.其中具有輕度抑郁情緒的占19.9%,具有中度抑郁情緒的占6.6%,未檢測出重度抑郁情緒。研究生抑郁水平顯著高于全國常模,在0.001水平上顯著;(3)研究生抑郁情緒與自我同情總體顯著負(fù)相關(guān)(r=-0.588且P?0.01),與自我友善、普遍人性感、正念顯著負(fù)相關(guān),與自我批判、孤立感、過度認(rèn)同顯著正相關(guān);(4)本研究在Neff的自我同情理論及其設(shè)計的八周MSC訓(xùn)練項目的基礎(chǔ)上,修訂并實施了自我同情訓(xùn)練的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,八周的自我同情訓(xùn)練對緩解和改善研究生抑郁情緒效果良好,有效提高了個體的自我同情水平,個體自我友善、普遍人性感、正念水平均顯著提升,并較少的進(jìn)行自我批判、感到孤立和過度認(rèn)同。個體的抑郁水平也顯著降低。
【關(guān)鍵詞】：自我同情 抑郁 研究生 自我同情訓(xùn)練
【學(xué)位授予單位】：南昌大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：B842.6
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本文編號：715181