本文關(guān)鍵詞：消極完美主義的干預研究

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【摘要】：本文從實證研究中尋找消極完美主義干預的理論指導,在訪談中對消極完美主義特征形成感性認識,在心理咨詢中從認知和行為層面對消極完美主義進行干預,引導有利于心理健康的中庸思維,探索性的尋找消極完美主義的干預方法。實證研究部分:探究兩類完美主義、中庸和拖延之間的關(guān)系,意在尋找影響消極完美主義的相關(guān)因素,為其干預提供理論指導。該部分采用中文版Frost多維完美主義量表、中庸信念/價值量表、Aitken拖延問卷對319名被試進行施測,對數(shù)據(jù)進行皮爾遜相關(guān)、方差分析和回歸分析,結(jié)果表明:消極完美主義者占總?cè)藬?shù)的4.39%,具有消極完美主義傾向者占21.32%。消極完美主義、拖延和中庸在年級、性別上存在差異。消極完美主義程度越高拖延行為越嚴重,積極完美主義和中庸思維越高拖延行為越少;積極完美主義越高中庸思維越高。個體存在越多的擔心錯誤、行動疑慮,拖延行為越嚴重;中庸思維越高的個體越少的擔心錯誤,具有越高的個人標準。消極完美主義和積極完美主義對拖延具有預測作用,中庸對拖延有負向預測作用,中庸對積極完美主義的回歸效應顯著。研究表明:消極完美主義干預應該引起心理咨詢工作者的重視;干預應考慮性別、年級等信息;干預可以從拖延行為方面進行;干預可以進行中庸思維和積極完美主義思維方式的引導。訪談部分:為了對消極完美主義特征進行進一步挖掘,形成對其的感性認識,該部分立足于質(zhì)性研究,采用訪談法對具有消極完美主義特質(zhì)的5名被試進行訪談,通過對消極完美主義受訪者的談話進行文本分析和總結(jié)發(fā)現(xiàn):除了前人總結(jié)的基本特征,消極完美主義者還易出現(xiàn)歸因偏差、自我犧牲、易使用批評這種交流方式的特征。心理咨詢報告部分:通過心理咨詢實踐對咨詢方案進行有效性總結(jié),為消極完美主義的干預提供借鑒。該部分通過對求助者的診斷評估,制定針對求助者的咨詢方案,從認知和行為兩方面進行干預,綜合采用了求助者中心療法、合理情緒療法、催眠療法、歸因訓練、自我接納訓練以及時間管理訓練等,并進行中庸思維和積極完美主義的引導。歷時4個月8次咨詢,取得了良好的療效。結(jié)果表明:解決消極完美主義造成的拖延問題時,時間管理訓練起了主要作用;解決消極完美主義帶來的考研焦慮問題時,求助者中心療法和催眠療法療效顯著;在破除其不合理認知時,合理情緒療法和歸因訓練起了重要作用;建立自我概念過程中,自我接納訓練和中庸思維引導起到了很好的效果。另外,對于偏內(nèi)向型、焦慮型的求助者來說,使用求助中心療法,建立良好的咨詢關(guān)系,本身就是一種療愈。本研究總結(jié)論:消極完美主義干預需引起重視,并且必須要考慮求助者性別、年級等基本信息;消極完美主義者特征除了前人總結(jié)的以外,還易出現(xiàn)歸因偏差、自我犧牲、易使用批評這種交流方式的特征;干預可以從消極認知和拖延行為兩方面共同干預;干預要進行方向性引導,可以引導有利于心理健康的中庸思維和積極完美主義思維方式;干預可以綜合或部分采用時間管理訓練、求助者中心療法、催眠療法、合理情緒療法、歸因訓練、自我接納訓練和中庸引導等方法。
【關(guān)鍵詞】：消極完美主義干預 拖延 中庸 心理咨詢 催眠療法
【學位授予單位】：曲阜師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2015
【分類號】：B844
【目錄】：

• 摘要3-5
• Abstract5-9
• 1 緒論9-11
• 2 研究綜述11-16
• 2.1 消極完美主義研究綜述11-13
• 2.1.1 消極完美主義特征及界定11-12
• 2.1.2 消極完美主義的成因及測量12-13
• 2.1.3 消極完美主義的干預13
• 2.2 中庸思維概況13-14
• 2.3 拖延行為概況14-15
• 2.4 消極完美主義、積極完美主義與中庸、拖延關(guān)系綜述15-16
• 3 消極完美主義、積極完美主義與拖延、中庸的關(guān)系研究16-25
• 3.1 問題提出與研究思路16
• 3.2 研究方法16-17
• 3.2.1 研究被試16
• 3.2.2 研究工具16-17
• 3.2.3 統(tǒng)計方法17
• 3.3 結(jié)果與分析17-22
• 3.3.1 完美主義、拖延和中庸的描述性統(tǒng)計17-18
• 3.3.2 完美主義、拖延和中庸的差異性分析18-19
• 3.3.3 完美主義、拖延和中庸的相關(guān)分析19-20
• 3.3.4 消極完美主義、積極完美主義和拖延、中庸之間的回歸分析20-22
• 3.4 討論22-24
• 3.4.1 完美主義、中庸和拖延的現(xiàn)狀分析22-23
• 3.4.2 完美主義、拖延和中庸的關(guān)系23-24
• 3.5 結(jié)論24-25
• 4 消極完美主義的訪談概況25-28
• 4.1 訪談目的25
• 4.2 對象和方法25
• 4.3 訪談結(jié)果概述25-27
• 4.4 訪談總結(jié)27-28
• 5 消極完美主義干預的案例咨詢報告28-44
• 5.1 一般資料28
• 5.2 主訴和個人自述28-29
• 5.3 評估與診斷29-30
• 5.3.1 診斷結(jié)果29
• 5.3.2 診斷依據(jù)29-30
• 5.3.3 鑒別診斷30
• 5.4 原因分析30-31
• 5.4.1 生物原因30-31
• 5.4.2 社會原因31
• 5.4.3 心理原因31
• 5.5 咨詢目標的確定31
• 5.5.1 具體目標與近期目標31
• 5.5.2 最終目標與長期目標31
• 5.6 咨詢方案的制定31-35
• 5.6.1 咨詢的主要方案31-32
• 5.6.2 主要咨詢方法與適用原理：32-35
• 5.7 雙方的責任、權(quán)利和義務35-36
• 5.7.1 求助者的責任、權(quán)利和義務35
• 5.7.2 咨詢師應遵守的責任、權(quán)利和義務35-36
• 5.7.3 咨詢安排36
• 5.8 咨詢過程36-42
• 5.8.1 第一次咨詢36
• 5.8.2 第二次咨詢36-38
• 5.8.3 第三次咨詢38-40
• 5.8.4 第四次咨詢40
• 5.8.5 第五至六次咨詢40-41
• 5.8.6 第七次咨詢41-42
• 5.8.7 第八次咨詢42
• 5.9 咨詢效果的評估42-43
• 5.9.1 求助者自我評估42
• 5.9.2 其他人的評估42
• 5.9.3 咨詢師的評估42-43
• 5.9.4 心理測驗的前后評估43
• 5.10 咨詢討論與總結(jié)43-44
• 6 總結(jié)與展望44-46
• 6.1 消極完美主義干預研究的討論44-45
• 6.2 消極完美主義干預研究的結(jié)論45-46
• 參考文獻46-49
• 附錄49-52
• 致謝52

【參考文獻】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前8條

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本文編號：622663