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心理壓力大?摸摸臉就好多了

發(fā)布時間:2024-01-15 18:01
  <正>現(xiàn)代社會中,很多人感到心理壓力大。為了緩解心理壓力,有的人運動,有的人唱歌,有的人尋醫(yī)……然而,最簡單的減緩心理壓力的方式,竟然是摸臉。德國萊比錫大學(xué)的古安伍德教授研究了負面情緒刺激對觸摸面部行為的影響。古安伍德教授讓14名成年人參與到一個工作記憶的任務(wù)中,每個參與者必須在5分鐘內(nèi)記住若干個光點在一個平面中的位置。在實驗過程中,參與者會受到高頻噪聲的干擾,引起煩躁、不安和焦慮等負面情緒。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn),當(dāng)出

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