發(fā)布時間：2023-10-02 01:53

　　由于各種原因,大學(xué)生如今都存在著或多或少的心理障礙,從而導(dǎo)致各種問題發(fā)生,影響正常學(xué)習(xí)和生活,應(yīng)當(dāng)采取多種解決方法,促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
1 大學(xué)生面臨的心理問題
    1.1 學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)引起緊張焦慮問題
    1.2 無法辯證看待理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾
    1.3 人際關(guān)系的困擾
    1.4 戀愛及性心理的問題
    1.5 職業(yè)發(fā)展和擇業(yè)問題
    1.6 網(wǎng)絡(luò)成癮引發(fā)心理障礙和社會適應(yīng)障礙
2 解決方法
    2.1 大學(xué)生遇到問題時應(yīng)當(dāng)及時自我調(diào)整
    2.2 向心理醫(yī)生尋求幫助
    2.3 調(diào)整生活規(guī)律, 合理安排時間
    2.4 為自己建立合理的期望值
    2.5 克服認(rèn)知偏見, 正確對待自己和他人
    2.6 正確認(rèn)識戀愛和性
    2.7 提高自律、自控能力, 科學(xué)利用網(wǎng)絡(luò)



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