小學從低年級到高年級是一個讓學生由少到多、由分散到系統(tǒng)逐漸擴充知識掌握范圍的過程。注意力品質(zhì)對小學生知識學習情況、課堂聽課效率和學業(yè)成績等因素有著重要且深遠的影響。目前,小學生在課堂及學習活動中注意力狀態(tài)堪憂,但好在近來研究表明,個體的注意力品質(zhì)可以通過系統(tǒng)、科學的注意力訓練來得以改善。在國外,正念訓練對個體注意力產(chǎn)生影響的心理機制和生理機制逐漸被證實。其具有易操作性、受眾范圍廣和高融合性的特點及優(yōu)勢,不僅能夠改善個體注意力,對心理發(fā)展也有著積極的影響。基于此,本研究將設計實驗,探究正念訓練對四年級小學生注意力的影響。主要研究內(nèi)容如下:(1)進行文獻綜述,探尋四年級小學生的注意力特點及當前存在的各種注意力訓練方式的優(yōu)勢及弊端。(2)根據(jù)四年級小學生注意力及身心特點設計正念訓練活動方案,提高訓練方案的實用性及適用性。(3)設計實驗,對實驗組進行為期六周的正念訓練。(4)運用注意網(wǎng)絡測驗和五因素正念量表,前后測量實驗組與對照組的注意力品質(zhì)和正念水平。將收集數(shù)據(jù)導入SPSS進行同質(zhì)性檢驗、配對樣本t檢驗,得出以下結(jié)論:(1)正念活動訓練方案能夠有效地提升實驗組學生的正念水平,表明方案有顯著的...

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【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
第一章 緒論
    1.1 問題提出
        1.1.1 研究背景
        1.1.2 研究意義
第二章 文獻綜述
    2.1 相關(guān)概念界定
        2.1.1 注意力
        2.1.2 注意網(wǎng)絡
        2.1.3 正念
    2.2 注意力的研究現(xiàn)狀
        2.2.1 注意力分類
        2.2.2 注意力表現(xiàn)指標
    2.3 小學兒童注意力發(fā)展研究
        2.3.1 小學生注意力發(fā)展特點研究
        2.3.2 小學生注意網(wǎng)絡研究進展
    2.4 注意力提升訓練研究
        2.4.1 注意力基本訓練
        2.4.2 執(zhí)行功能訓練
        2.4.3 活動式綜合訓練
    2.5 正念與注意力提升
        2.5.1 正念的機制
        2.5.2 正念訓練的應用
        2.5.3 正念訓練提升注意力研究現(xiàn)狀
    2.6 文獻述評
第三章 研究內(nèi)容
    3.1 研究目的
    3.2 研究假設
    3.3 研究內(nèi)容總體框架
    3.4 研究思路與方法
        3.4.1 研究思路
        3.4.2 主要研究方法
    3.5 研究對象的選擇
第四章 正念訓練活動設計
    4.1 正念訓練活動設計理念
    4.2 正念訓練活動內(nèi)容
    4.3 正念訓練常用練習方法
    4.4 預實驗
第五章 正念訓練提升四年級小學生注意力研究
    5.1 研究設計
        5.1.1 研究假設
        5.1.2 被試選取
        5.1.3 研究工具
        5.1.4 研究程序
    5.2 訓練具體內(nèi)容
    5.3 結(jié)果與討論
        5.3.1 五因素正念量表結(jié)果分析
        5.3.2 注意網(wǎng)絡測驗(ANT)結(jié)果分析
        5.3.3 討論
第六章 結(jié)論與展望
    6.1 結(jié)論
    6.2 基于正念訓練作用對中小學教育教學的展望
        6.2.1 中小學推廣正念訓練的可行性
        6.2.2 正念訓練與學科結(jié)合提升學習效果
    6.3 本研究的不足之處
參考文獻
附件
致謝
作者簡介
學位論文數(shù)據(jù)集



本文編號：3808547