隨著信息時(shí)代和知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)對(duì)中學(xué)生受教育水平的要求越來越高,人們也愈發(fā)重視中學(xué)教育。全社會(huì)的熱忱和愛心溫暖著每一位中學(xué)生,也給眾多中學(xué)生增加了無形的壓力。而恰恰該階段是中學(xué)生個(gè)人身心健康快速發(fā)育的重要階段,是形成個(gè)人價(jià)值觀、人生觀和世界觀的重要階段,對(duì)此,中學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)自己心理方面出現(xiàn)的不良情緒進(jìn)行適當(dāng)調(diào)適具有重要意義。

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【文章目錄】：
1 憤怒情緒的自我調(diào)適
2 抑郁情緒的自我調(diào)適
3 嫉妒情緒的自我調(diào)適
4 焦慮情緒的自我調(diào)適
5 結(jié)語



本文編號(hào)：3753699