發(fā)布時間：2022-12-23 22:04

　�。颊練q末年初,一場突如其來的新冠肺炎病毒蔓延全國乃至全球,讓人猝不及防。面對疫情,每個人都必須應對和戰(zhàn)斗。大量的醫(yī)務工作者和疾控人員奮斗在一線,各級政府和醫(yī)院不停地工作,而大部分的老百姓都在居家隔離,每天關注著網(wǎng)絡上有關疫情和防護的各種新聞、實時數(shù)據(jù)和救援信息。面對如此關乎生命健康的大疫情,沒有人會不受關聯(lián),在長期負面信息的籠罩下,每個人都會產(chǎn)生不同程度的緊張、焦慮、恐懼等不良情緒和心理反應,影響了我們?nèi)粘５纳詈凸ぷ鳌?nbsp;

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認清情緒勁敵
尋找舒壓捷徑



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