<正>當(dāng)我們研究一個(gè)人的心理時(shí),心理學(xué)最常用的三個(gè)概念是:認(rèn)知、情緒和行為。它們?nèi)咧g是相互影響,相互作用的。從這一期開(kāi)始,我們計(jì)劃用一個(gè)較長(zhǎng)的周期探討一下情緒管理這個(gè)主題,從認(rèn)識(shí)情緒、焦慮情緒管理、抑郁情緒管理、憤怒情緒管理、情緒沖突處理、創(chuàng)造積極情緒等方面,探索情緒的秘密。 

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【文章目錄】：
情緒的定義
“好”情緒or“壞”情緒
“表達(dá)”情緒or“咽下”情緒



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