本文關(guān)鍵詞：社交回避大學(xué)生的心理靈活性干預(yù)研究，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：社會(huì)交往是大學(xué)生的重要社會(huì)行為與活動(dòng)之一,但是,有些大學(xué)生的心理功能發(fā)展不太成熟和穩(wěn)定,影響了他們的正常交往。在高校心理咨詢工作中,筆者發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在著不同程度的社交障礙和困難,表現(xiàn)在社交活動(dòng)時(shí)存在諸如緊張、焦慮等情緒問(wèn)題以及回避行為,這些問(wèn)題如果不能得到及時(shí)解決或改善,將會(huì)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生很大影響。近些年,研究者們從不同方面對(duì)大學(xué)生的社交焦慮進(jìn)行了研究。諸如最新的研究有,對(duì)抗合作交流類體育項(xiàng)目干預(yù)邊緣化大學(xué)生社交焦慮的實(shí)證研究(王燦,黃鄧軍,李義斌,2014);對(duì)大學(xué)生核心自我評(píng)價(jià)、社交焦慮與自我和諧的研究(王小燕,劉盛敏,2013);大學(xué)生自我接納與交往焦慮的關(guān)系研究(陳欣,蔣艷菊,2014)以及接受和承諾療法的團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生社交焦慮的影響等(王惠玲,劉偉芳,陶嶸,2014)。大學(xué)生的社交焦慮是高校心理健康教育工作和研究的重要課題之一,有待研究者們不斷去發(fā)掘,為心理健康工作提供必要的理論支持和技術(shù)指導(dǎo)。在心理治療領(lǐng)域,接納與承諾療法(Acceptance and Commitment Therapy,簡(jiǎn)稱ACT)得到了越來(lái)越多國(guó)內(nèi)外學(xué)者的關(guān)注。ACT療法的核心目標(biāo)是提高來(lái)訪者的心理靈活性(psychological flexibility,簡(jiǎn)稱PF),即個(gè)體更多地與此時(shí)此刻聯(lián)結(jié),在改變與堅(jiān)持某種行為之間保持靈活,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)有價(jià)值的結(jié)果(Hayes,Luoma,Bond,Masuda,Lillis,2006)。本研究通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查方式,著重探討大學(xué)生的社交回避現(xiàn)狀,以及社交回避和核心自我評(píng)價(jià)、心理靈活性三者之間的關(guān)系,并在此基礎(chǔ)上,嘗試通過(guò)提高個(gè)體的心理靈活性來(lái)改善大學(xué)生的社交回避狀況。筆者制定了提高心理靈活性的團(tuán)體輔導(dǎo)方案,招募了在社會(huì)交往中存在著高回避傾向的大學(xué)生,隨機(jī)將之分為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組,對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行為期8周的團(tuán)體輔導(dǎo),具體包括:破冰、接納、認(rèn)知解離、體驗(yàn)當(dāng)下、價(jià)值觀選擇、承諾行動(dòng)等項(xiàng)目。輔導(dǎo)結(jié)束后,通過(guò)與對(duì)照組的比較,以及干預(yù)前后被試的社交回避等得分比較,對(duì)實(shí)驗(yàn)組的干預(yù)效果進(jìn)行檢驗(yàn),并于輔導(dǎo)結(jié)束一個(gè)月后進(jìn)行追蹤調(diào)查,檢驗(yàn)干預(yù)的長(zhǎng)期效果。研究發(fā)現(xiàn),個(gè)體的心理靈活性在核心自我評(píng)價(jià)和社交回避之間起著中介作用;通過(guò)對(duì)被試的心理靈活性進(jìn)行干預(yù),可以有效地改善大學(xué)生的社交回避狀況。本研究共由兩部分構(gòu)成。研究一對(duì)大學(xué)生社交回避現(xiàn)狀及其與核心自我評(píng)價(jià)、心理靈活性的關(guān)系進(jìn)行分析。結(jié)果顯示,大學(xué)生社交回避在年級(jí)變量上存在顯著性差異。心理靈活性在大學(xué)生核心自我評(píng)價(jià)與社交回避間起部分中介作用。研究二采用基于ACT理論的團(tuán)體輔導(dǎo)方案,對(duì)高社交回避大學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。結(jié)果顯示,團(tuán)體輔導(dǎo)能夠使高社交回避大學(xué)生的心理靈活性顯著提高,且顯著改善社交回避狀況,在干預(yù)結(jié)束一個(gè)月后,核心自我評(píng)價(jià)水平也顯著提升。
【關(guān)鍵詞】：社交回避及苦惱 核心自我評(píng)價(jià) 心理靈活性 認(rèn)知融合 經(jīng)驗(yàn)性回避 接納與承諾療法
【學(xué)位授予單位】：上海師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號(hào)】：B842
【目錄】：

• 摘要4-6
• Abstract6-10
• 第一章 文獻(xiàn)綜述10-25
• 1.1 社交回避的文獻(xiàn)綜述10-16
• 1.2 心理靈活性的文獻(xiàn)綜述16-21
• 1.3 核心自我評(píng)價(jià)的文獻(xiàn)綜述21-25
• 第二章 問(wèn)題提出25-27
• 2.1 問(wèn)題的提出25
• 2.2 研究目的25-26
• 2.3 研究假設(shè)26
• 2.4 研究意義26-27
• 第三章 大學(xué)生社交回避的調(diào)查研究27-32
• 3.1 研究目的27
• 3.2 研究方法27-28
• 3.3 研究結(jié)果28-32
• 第四章 大學(xué)生核心自我評(píng)價(jià)、心理靈活性與社交回避的關(guān)系研究32-36
• 4.1 研究目的32
• 4.2 研究方法32-33
• 4.3 研究結(jié)果33-36
• 第五章 社交回避大學(xué)生的團(tuán)體干預(yù)研究36-46
• 5.1 研究目的36
• 5.2 研究方法36-42
• 5.3 研究結(jié)果42-46
• 第六章 分析與討論46-55
• 6.1 大學(xué)生社交回避的現(xiàn)狀分析46-47
• 6.2 核心自我評(píng)價(jià)、心理靈活性、社交回避的關(guān)系分析47-49
• 6.3 團(tuán)體干預(yù)效果分析49-55
• 第七章 結(jié)論與展望55-57
• 7.1 研究結(jié)論55
• 7.2 研究創(chuàng)新55
• 7.3 研究不足與展望55-57
• 參考文獻(xiàn)57-62
• 附錄62-64
• 附錄一： 成員篩選面談提綱62
• 附錄二：小組成員招募廣告62-63
• 附錄三：應(yīng)對(duì)策略工作表63
• 附錄四：價(jià)值觀表格63-64
• 致謝64

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：340212