創(chuàng)造力如同人的語言能力、運動能力是與生俱來的,但在成長的過程中受到習(xí)慣、經(jīng)驗,以及教育等問題的影響,使與生俱來的創(chuàng)造力沒能得到良好的發(fā)展,甚至被封存在了原地。目前一些心理實驗證明了專念訓(xùn)練可以較有效地恢復(fù)人類的創(chuàng)造力。在專念狀態(tài)下,一個人主動地、非評判地注意到事物和情境的新方面,形成了一個內(nèi)部的認(rèn)知環(huán)境,在這個環(huán)境中,會產(chǎn)生導(dǎo)致新產(chǎn)品、新發(fā)現(xiàn)、新發(fā)明和新過程的聯(lián)想。通過專念的訓(xùn)練能夠讓大腦恢復(fù)原有的高度注意、開放式思維,增強(qiáng)自信、加大內(nèi)驅(qū)力,從而恢復(fù)人類自然而然的創(chuàng)造能力。 

【文章來源】：寧波大學(xué)學(xué)報(教育科學(xué)版). 2019,41(02)

【文章頁數(shù)】：7 頁

【文章目錄】：
一、創(chuàng)造力消失的原因分析
    （一） 心中樹起的玻璃墻
    （二） 逐漸形成的自動化思維
    （三） 社會化進(jìn)程中失去自我
    （四） 被教育所抑制的內(nèi)驅(qū)力
    （五） 被忽視的早期心理健康教育
二、專念對創(chuàng)造力的表征
    （一） 專念的內(nèi)涵
    （二） 專念的特征
三、專念的訓(xùn)練與養(yǎng)成
    （一） 養(yǎng)成專念式注意, 打開注意視屏
    （二） 提高敏感性, 進(jìn)行“信息同構(gòu)”
    （三） 改善心智模式, 培養(yǎng)開放性思維
    （四） 關(guān)注當(dāng)下訓(xùn)練, 系統(tǒng)規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)
    （五） 開發(fā)潛意識, 激發(fā)創(chuàng)造力



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