正念通常指“有意識、不帶判斷地將注意力放在當(dāng)下經(jīng)驗(yàn)上的心理過程”。正念訓(xùn)練利于平復(fù)內(nèi)心,并促進(jìn)人際交往。但正念訓(xùn)練是否提升共情,尚未有一致的結(jié)論。本研究旨在考察正念訓(xùn)練是否促進(jìn)共情,如何促進(jìn)共情,并揭示正念調(diào)節(jié)共情的可能神經(jīng)機(jī)制。首先,對大學(xué)生樣本進(jìn)行調(diào)查,確認(rèn)特定正念特質(zhì)與不同的共情特質(zhì)存在不同的相關(guān):特定的正念特質(zhì)與共情中的觀點(diǎn)采擇成正相關(guān),與共情中的個人痛苦特質(zhì)成負(fù)相關(guān)。之后,為了探究正念訓(xùn)練對共情的影響,我們建立了包含完整正念訓(xùn)練的14天正念訓(xùn)練計(jì)劃和只有知識介紹的14天對照訓(xùn)練計(jì)劃,使用微信小程序?qū)山M大學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,并用與調(diào)查相同的量表測量了訓(xùn)練前后的正念和共情特質(zhì)。結(jié)果表明,兩種訓(xùn)練都可以提高被試的正念特質(zhì)評分,但只在正念訓(xùn)練組發(fā)現(xiàn)與情緒理解相關(guān)的“觀點(diǎn)采擇”在訓(xùn)練后上升,與情緒感受相關(guān)的“個人痛苦”在訓(xùn)練后下降。為了進(jìn)一步使用腦電圖記錄研究其神經(jīng)機(jī)制,我們用同樣的流程訓(xùn)練了一批新的被試并在訓(xùn)練結(jié)束后增加了包含圖片疼痛判斷任務(wù)的腦電測試;同時增加了空白對照組不做訓(xùn)練直接參加腦電測試。事件相關(guān)電位（Event-related potential,ERP）結(jié)果顯示,三組被試觀... 

【文章來源】：華東師范大學(xué)上海市 211工程院校 985工程院校 教育部直屬院校

【文章頁數(shù)】：44 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

EGI64通道電極帽電極位置(紅色為參考電極)

華東師范大學(xué)碩士學(xué)位論文表 3.2 正念訓(xùn)練對五因素正念量表得分的影響觀察 描述 帶覺知行動 不判斷 不反1, 34） 21.25***13.74***9.58**9.54**26.2） 0.17 1.75 0.02 0.35 0.13分組0.67 0.46 0.73 1.56 0.04*p < 0.05，**p < 0.01，***p < 0.001

左：正念訓(xùn)練組；右：訓(xùn)練對照組圖 3.2 正念訓(xùn)練對人際反應(yīng)量表得分的影響（*p < 0.025，**p < 0.005，***p < 0.0005 ，閾值經(jīng)過 Bonfferoni 校正）念訓(xùn)練影響共情特質(zhì)的神經(jīng)機(jī)制了探究正念訓(xùn)練提高“觀點(diǎn)采擇”、降低“個人痛苦”背后的神經(jīng)機(jī)制，我們將被試觀看疼痛與中性圖片時 N2 和 P3 相關(guān)腦電成分的差異進(jìn)行了組間比較，及圖片評分做了相關(guān)分析。之后為了查看三組被試完成任務(wù)的是否有行為表我們比較了兩組被試的反應(yīng)時、準(zhǔn)確率和事后圖片評分。

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]“正念”療法產(chǎn)生與發(fā)展的歷史根由及其理論缺失[J]. 熊韋銳.  醫(yī)學(xué)與哲學(xué)(人文社會醫(yī)學(xué)版). 2010(10)



本文編號：2936672