想象訓(xùn)練對(duì)身心健康、生存質(zhì)量及疼痛的作用

發(fā)布時(shí)間：2020-09-25 21:45

　　想象訓(xùn)練作為一種溫和卻又強(qiáng)大的心理治療技術(shù),它對(duì)人們?nèi)找骊P(guān)注的身心健康與生存質(zhì)量,以及飽受困擾的疼痛等身心癥狀的作用值得深入研究。本研究采用問卷調(diào)查法與實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)法相結(jié)合的方式,對(duì)想象訓(xùn)練進(jìn)行了系統(tǒng)研究。具體而言,本研究以想象體驗(yàn)問卷為測(cè)評(píng)工具,篩選出高分組與低分組,并隨機(jī)分配至實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組,實(shí)驗(yàn)組被試接受為期八周的想象訓(xùn)練,對(duì)照組則不接受任何與想象訓(xùn)練相關(guān)的訓(xùn)練內(nèi)容,考察想象訓(xùn)練對(duì)個(gè)體身心健康、生存質(zhì)量、疼痛強(qiáng)度及應(yīng)對(duì)方式的作用。并根據(jù)以上研究結(jié)果,得到如下主要結(jié)論:(1)將后測(cè)想象體驗(yàn)、身心健康、生存質(zhì)量、疼痛體驗(yàn)及應(yīng)對(duì)策略得分進(jìn)行相關(guān)分析,結(jié)果顯示,手掌疼痛得分與內(nèi)心痛苦得分呈顯著正相關(guān),與消極應(yīng)對(duì)策略得分呈顯著正相關(guān);內(nèi)心痛苦得分與消極應(yīng)對(duì)策略呈顯著負(fù)相關(guān);心理健康與生存質(zhì)量呈顯著負(fù)相關(guān);其他變量兩兩之間均不存在顯著相關(guān)關(guān)系;(2)想象訓(xùn)練對(duì)想象體驗(yàn)的作用:組別的主效應(yīng)顯著,實(shí)驗(yàn)組被試后測(cè)想象體驗(yàn)得分顯著高于對(duì)照組被試,表明想象訓(xùn)練有效提高了個(gè)體的想象體驗(yàn)水平;組別與想象體驗(yàn)水平的交互作用顯著,低想象體驗(yàn)實(shí)驗(yàn)組被試經(jīng)過八周的想象訓(xùn)練在想象體驗(yàn)上的效果顯著優(yōu)于高想象體驗(yàn)實(shí)驗(yàn)組被試;(3)想象訓(xùn)練對(duì)身體健康的作用:組別的主效應(yīng)在習(xí)慣維度上差異顯著,實(shí)驗(yàn)組被試在習(xí)慣維度上的得分顯著低于對(duì)照組被試,在身心健康總分及其他維度上差異均不顯著,表明想象訓(xùn)練可以改善個(gè)體在習(xí)慣上可能存在的健康問題;組別與想象體驗(yàn)水平在神經(jīng)系統(tǒng)和疲勞感維度上的交互作用顯著,即高想象體驗(yàn)實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過八周的想象訓(xùn)練在神經(jīng)系統(tǒng)和疲勞感維度上的效果顯著優(yōu)于低想象體驗(yàn)實(shí)驗(yàn)組被試,組別與想象體驗(yàn)水平在身體健康總分及其他維度上的交互作用均不顯著,說明不同想象體驗(yàn)水平的個(gè)體經(jīng)過八周的想象訓(xùn)練在身體健康及其他維度上的效果是一致的;對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組前后測(cè)差值比較結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組被試在疲勞感、習(xí)慣以及身體健康總分上的改變顯著大于對(duì)照組被試,表明想象訓(xùn)練在一定程度上也可以改善個(gè)體的疲勞感與身體健康;(4)想象訓(xùn)練對(duì)心理健康的作用:組別的主效應(yīng)在心理健康總分及各個(gè)維度上的差異均不顯著,表明八周的想象訓(xùn)練對(duì)被試的心理健康及各維度上的效果并沒有顯著的影響;組別與想象體驗(yàn)水平心理健康總分及各個(gè)維度上的交互作用均不顯著,表明不同想象體驗(yàn)水平的個(gè)體經(jīng)過八周的想象訓(xùn)練在心理健康及各維度上的效果是一致的;對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組前后測(cè)差值比較結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在心理健康總分及各維度上的改變均顯著大于對(duì)照組被試,表明想象訓(xùn)練在一定程度上也可以改善個(gè)體的心理健康;(5)想象訓(xùn)練對(duì)生存質(zhì)量的作用:組別的主效應(yīng)在心理領(lǐng)域、社會(huì)關(guān)系領(lǐng)域及生存質(zhì)量總分上差異顯著,實(shí)驗(yàn)組被試在后測(cè)心理領(lǐng)域、社會(huì)關(guān)系領(lǐng)域得分及生存質(zhì)量總分上顯著高于對(duì)照組被試,表明想象訓(xùn)練可以改善個(gè)體的生存質(zhì)量;組別與想象體驗(yàn)水平在生存質(zhì)量及各維度上的交互作用差異不顯著,表明不同想象體驗(yàn)水平的個(gè)體經(jīng)過八周的想象訓(xùn)練在生存質(zhì)量上的效果是一致的;對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組前后測(cè)差值比較結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組在除環(huán)境領(lǐng)域外,在生存質(zhì)量總分及其他維度上的改變顯著大于對(duì)照組被試,表明想象訓(xùn)練在一定程度上可以提高個(gè)體的生存質(zhì)量;(6)想象訓(xùn)練對(duì)疼痛體驗(yàn)的作用:組別的主效應(yīng)在手掌疼痛與內(nèi)心痛苦上的差異均不顯著,表明八周的想象訓(xùn)練對(duì)被試的疼痛體驗(yàn)并沒有顯著的影響;組別與想象體驗(yàn)水平在手掌疼痛與內(nèi)心痛苦上的交互作用并不顯著,表明不同想象體驗(yàn)水平的個(gè)體經(jīng)過八周的想象訓(xùn)練在疼痛體驗(yàn)上的效果是一致的;對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組前后測(cè)差值比較結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組在手掌疼痛與內(nèi)心痛苦上的改變顯著大于對(duì)照組被試,表明想象訓(xùn)練在一定程度上可以減緩個(gè)體的疼痛體驗(yàn);(7)想象訓(xùn)練對(duì)疼痛應(yīng)對(duì)策略的作用:組別的主效應(yīng)在積極應(yīng)對(duì)策略總和及再解釋、分心、自我鼓勵(lì)、忽略,與災(zāi)難化上的主效應(yīng)均顯著,實(shí)驗(yàn)組被試在后測(cè)積極應(yīng)對(duì)策略總和及再解釋、分心、自我鼓勵(lì)與忽略上的得分均顯著高于對(duì)照組被試,在后測(cè)災(zāi)難化,即消極應(yīng)對(duì)策略上的得分顯著低于對(duì)照組被試,表明想象訓(xùn)練可以顯著增加個(gè)體對(duì)積極應(yīng)對(duì)策略的使用頻率,減少消極應(yīng)對(duì)策略的使用頻率;組別與想象體驗(yàn)水平在積極應(yīng)對(duì)策略及各維度、災(zāi)難化上的交互作用均不顯著,表明不同想象體驗(yàn)水平的個(gè)體經(jīng)過八周的想象訓(xùn)練在疼痛應(yīng)對(duì)策略上的效果是一致的。
【學(xué)位單位】：蘇州大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位年份】：2018
【中圖分類】：B842.4
【部分圖文】：

交互作用,想象訓(xùn)練,效果,簡(jiǎn)單效應(yīng)

想象體驗(yàn)水平在想象體驗(yàn)效果上的交互作用顯著，交互作用見和想象體驗(yàn)水平在想象體驗(yàn)效果上的簡(jiǎn)單效應(yīng)進(jìn)行分析，結(jié)果在不同組別間差異顯著（t=-6.83，p＜0.05），低想象體驗(yàn)實(shí)67，SD=13.84）在想象體驗(yàn)上的得分顯著高于低想象體驗(yàn)對(duì)0，SD=9.94）；高想象體驗(yàn)實(shí)驗(yàn)組被試（M=134.67，SD=8.65）被試（M=141.50，SD=5.83）在想象體驗(yàn)的效果上差異不顯著（表 4-4 不同想象體驗(yàn)水平下想象訓(xùn)練對(duì)想象體驗(yàn)的效果的差異df MS F η組別 1 2098.29 20.61***0.3想象體驗(yàn)水平 1 28199.16 277.00***0.9別*想象體驗(yàn)水平 1 4388.18 43.11***0.5 p＜0.05，**表示 p＜0.01，***表示 p＜0.001

疼痛的,生存質(zhì)量,身心健康,神經(jīng)系統(tǒng)